2016年01月28日(木) 07時58分29秒

エネルギーを注入してくれる、3つのココロ デトックス法とは?

テーマ:ブログ

おはようございます。
1月28日(木曜)です。
 
 
あなたの沈んだ気持ちに

エネルギーを注入してくれる、
 

3つのココロ デトックス法とは?
 
 


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それは、
 
 
 
 

(1)ストレスとして溜まっているものを
  吐き出す方法を普段から掴んでおくこと。
 
 
 

(2)物事の考え方を変えることでストレスを
  ストレスと受け入れない“コツ”を心得ること。
 
 
 

(3)多くのお客さまや、あなたのファンからの
   感謝の“声”です。
 
 
 
 

 

上記の(1)は、
 
 
 

自分に合ったエネルギーレベルを上げる方法を、
普段から掴んでいると、
 
 
 

いとも簡単に、身も心も瞬時に
スッキリ出来るようになります。
 
 
 

例えば、
 
 

・映画を見る
 
 

・旅行をする
 
 

・お喋りをする
 
 

・ドライブをする
 
 

・運動をして汗を流すなど
 
 
いろいろあるでしょう!
 
 

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(2)・(3)の点も活用して
 
 
 

あなたのココロのデトックス法を
普段から心得ておきましょう。
 
 
 


olko96

 
 

今日も進化する
素敵な1日をお過ごしください。
 
 
 
 
 
サンサンサニーでHappyに(^_^)/

 


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