本日2/9
新潟日報朝刊に折り込まれました【assh】
『セルフメンテナンスで健康美』の特集で表紙と3ページ目に取り上げていただきました。
新潟日報を読まれている方は是非ご覧ください。



AD
2017年がスタートしました門松
今年のお正月はのんびりと過ごしております。

無理をせず、新しい事も取り入れながら、皆様に楽しんでいただけるクラス、憩いの場としてのクラス、リフレッシュの場としてなど、開催場所によって色とりどり…
皆様に愛されるクラスになるよう、私も成長したいと思います。よろしくお願い致します鳥


              【加茂市内のヨガレッスン】

●上町コミュニティセンター
   1月10日より始めます
   火曜日                                    10:00~11:00
                                                   11:15~12:00   ※11:15のクラスはとってもやさしい内容です
   
   木曜日                                    10:00~11:00


 
               【マイレスミット三条店】

●月曜日
   パワーヨガ                            10:00~11:00
   リラックスヨガ                    11:15~12:15

●第二、第四土曜日
   パワーヨガ                            10:00~11:00
   リラックスヨガ                    11:15~12:15
 
   詳しくはホームページをご覧ください
    http://www.milesmitt.com/



                【花屋仁助ヨガ体験会】

●西加茂店にて
   2月10日  (金)                       10:00~11:00
   2月25日  (土)                       18:30~19:30


AD

11月12月のレッスンスケジュール

テーマ:
11月12月のレッスンスケジュールです。

加茂市内でのクラスは予約不要です。
男性女性年齢問わずどなたでも参加できる
グループレッスンです。



              【加茂市内のヨガレッスン】

●上町コミュニティセンター
   火曜日                                    10:00~11:00
                                                   11:15~12:00
 《11月22日はお休みです》
   
   木曜日                                    10:00~11:00
 《11月3日  12月29日はお休みです》
 


               【マイレスミット三条店】

●月曜日(不定期です)
   パワーヨガ                            10:00~11:00
   リラックスヨガ                    11:15~12:15  

●第二、第四土曜日
   パワーヨガ                            10:00~11:00
   リラックスヨガ                    11:15~12:15
   詳しくはホームページをご覧ください
   http://www.milesmitt.com/




                 【花屋仁助ヨガ体験会】

●西加茂店にて
   11月28日(月)                       10:00~11:00
   今年最後の体験会となります。
   来年は2月に予定しておりす。





     
AD