心の根っこケアテーカーすみぃのありのままに咲きほこるブログ

心の根っこが元気なら、何があっても大丈夫。すべての人は、ありのままで素晴らしい。

「自分軸で生きる」
という言葉を
よく耳にするようになりました。
 
でも、
「自分軸かどうか?」
って、
何を基準に判断するのでしょう?
 
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私は
「他人を理由にしていないか」
という点に注意しています。
 
何かを決めようとしている時
何かを諦めようとしている時
何かを断ろうとしている時
考える間も無く
「決まってる」
「無理」
「出来ない」
と、反射的に出てくる時
 
親や子どもや
上司やパートナーや
会社や家事を理由にしてはいないか
 
そこに注目しています。
 
旦那さえ変われば出来るのに
親が居なければ自由なのに
子どもが居ないから行けない
彼が行動しないから変わらない
 
そんな心の底の自分の呟きに気付いたら
 
「本当に?」
 
と、問い直すようにしています。
 
自分の人生の選択を
自分でせずに、
他人のせいにして、
安心しようとしていないか?
 
やろうとすれば
出来るのではないか?
 
 
誰が何を言おうと

誰が邪魔をしても
 
世界中が敵になっても
 
それでもブレずに選択をする
 
 
それが、真の「自分軸」
なんだと思います。
 
とはいえ
世界中を敵にまわすような選択って
そんなに多くありません。
 
他人を理由に諦めていることが
もしあなたにもあるとしたら

今日はそっと
 「本当に?」
 
と、自分に聞いてみてください。
 
もしかしたら、
「本当はそうじゃない、でも…」
と、言い訳したり
出来ない理由が心の中に湧いてくるかもしれません。
 
その、心の声を、
無視しないであげてください。


怖いんだね、そう思うんだね、
だから、選択出来なかったんだよね。

って、
自分の中の不安さんを
抱きしめてあげてください。
 
怖いよね。
不安だよね。
でも、諦めるの?
それでいいの?
 
と、焦らずに自分と対話をしてあげてください。
自分の本音と向き合うことから、
自分軸の人生は始まります。


【今日の魔法の質問】
 
「本当に無理ですか?」



質問の答えや感想を、
ぜひコメント欄から教えてもらえたら、
とっても嬉しいです(〃ω〃)
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