久しぶりの運動はやっぱり

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今日は久しぶりに

 

スポーツセンターに行って来ました

 

 

やっぱり運動していい汗をかくと

 

とっても気持ちいいですね~

 

 

でも

 

しばらく運動不足だったから

 

息切れがいつもよりも早くて

 

すぐに疲れちゃいました(>_<)

 

 

次はもっと運動不足になる前に

 

ちゃんと行こうっと(^^)/

 

 

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