長谷川接骨院のブログ「フルマラソンで3時間切りを目指す!!」

岐阜県各務原市にある長谷川接骨院の院長が、
フルマラソンでサブスリー(3時間を切ること)を目指し、
その過程をつづるジョギング日記です。

急に思い立ってフルマラソンでサブスリーを目指し、その過程をつづります。

 中学・高校と陸上部で主に中距離を専門としていました。19歳の時、フルマラソンに挑戦。30キロまではキロ4分できっちりいくも30キロの壁が険しすぎてゴールしてみれば3時間6分。
 その後は就職したり、結婚したり、子供が生まれたり、接骨院を開業したりの度に生活が変わり、ちょこちょこ走ったり休んだり。
 2011年(34歳) 「ジョギングクラブ ハリボテ」をジョギング仲間と立ち上げて、ジョグ本格復帰。自分の子供も連れてマラソン大会に出始める。
2013年(36歳) 各務原市のジョギング文化を盛り上げランニングによる町興しの
ための団体、「ランナーズサポート かかみがはら」を立ち上げ、同時に自分自身の挑戦としてフルマラソン、サブスリーを目指す。

どんな結末になるかは分かりませんが、チャレンジ開始です。


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photo:01

基地外+αで15キロのジョグ。今日は涼しくて、楽チンジョグができてよかったです。

写真は昼間に見た外国産のカブトムシ。かっこいい。ちなみにジョギングとは一切関係のない話しですがあんまりかっこよかったので。笑
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今日はランサポのジョギング会でゆっくり10キロのジョグ。
とても暑くて、みんな尋常じゃない汗をかいていました。
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今日はこの夏一番の暑さ。
夜、用事があったので昼に走りました。
長々走っていると危ないので、短い距離をスパッとやって終わり。
photo:01


バテバテでした。
5.5キロのジョグでした。
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今日は市民公園でペース走。
暑くて、またまた1本で終わってしまいました。
暑いですが、体調を崩さない程度に頑張ります。
7.5キロのジョグでした。
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