ランニング練習 8km 高知市内おはようございます。今朝のトレーニング結果ランニング練習8km旅行先の高知で走って来ました。泊まっているホテルから商店街を抜けて高知城まで行き、そこから南に下り鏡川沿を走って来ました。川沿いは走りやすくて良かったです。途中刺激を入れようとバーピージャンプをしました。身体の重さが実感できました(笑)今日も楽しみます\(^o^)/