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【妊娠中のからだの変化④】

〈妊婦初期〜4ヶ月母体におきやすい身体の状態〉

⚪︎イライラ、ストレス

ホルモンのバランスが、急激に変化する(必要な黄体ホルモンの分泌が増える)ことが原因で、イライラ、ストレスを感じる。 情緒不安定になりやすい。


ママのストレスは胎児に悪影響を与えるので、安定した精神状態でいることが大切です☺️


⚪︎めまい、立ちくらみ

自律神経のバランス、ホルモンの変化によりめまい、立ちくらみがおこりやすくなる。


⚪︎つわり

妊娠初期に急激に増えるHCGホルモンの値が高いと、つわりが重いとされているが、詳しいメカニズムは解明されていない。


⚪︎肌荒れ、吹き出物

女性ホルモンの変化で、黄体ホルモンの分泌が多い高温期が続き、乾燥し肌が荒れたり、油っぽくなることで吹き出物がでたりすることがある。


⚪︎便秘、下痢

ホルモンの影響で腸の動きが低下するため、便秘や下痢などを起こしやすくなることも。

子宮が大きくなり腸を圧迫し、便秘が悪化することも。


⚪︎脚の付け根の痛み

子宮と骨盤をつなぐ靭帯が引っ張られ、脚の付け根あたりが痛むことも。



いずれもスタイルクリニカ二子玉川で軽減を目指せるものですのでお任せ下さいグッド!




⑤では妊娠5ヶ月頃を👋



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「矯正を受けた直後より、何日か経ってからの方がくびれてる気がする。」

「骨盤まわりが少しスッキリした気がする。」

と言われることがあります。



当院の矯正は骨盤を中心とした筋肉のバランスを調整するものですが、それは筋肉がうまく機能するように調整することであり、ご自身でそのバランスを持続できるようにすることにつながりますし、最大の目的でもありますビックリマーク



バランスが持続すれば身体の使い方も変わるために、矯正直後だけでなく、時間を経ってから上記のようにくびれや姿勢の変化、スッキリした感じや歩きやすさetc.を実感することも不思議なことではありませんビックリマーク



筋肉のバランスが変化・安定するまでの期間は10回(個人差がありますが、産後であれば5回)が目安ですビックリマーク



1回体験をご用意しておりますので、ぜひ体感をしていただき、ご利用下さいニコニコ




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以前にもお伝えした骨盤の役割や重要性を再度お伝えしようと思いますビックリマーク

⑧の続き⑨です👇👇👇







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二人目のご出産で骨盤矯正に通われました、ママと一緒に来てくれたれおくんです音譜



普段はれおくんを預けて来院されていたのですが、この時は一緒に来られましたニコニコ



👶れおくん少しだけ泣いてしまいましたが、それでも慣れないところで頑張って待っていてくれましたグッド!




👩ママの体重も順調に落ちていき、骨盤のラインも変化がしっかりと出て来ているので良好ですアップ



また夏に向けて、より良い改善を目指して行きましょう💨



れおくんとママでした合格




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4/28二子玉川に新たな商業施設「キュープラザ二子玉川」がオープンしました!!



出店店舗は、二子玉川エリア初出店となるアウトドアメーカー「モンベル」(1階・2階)やクライミングジム「フィッシュアンドバード」、「アジアンビストロ ダイ」(地下1階)、新業態のカフェ・レストラン「チカマ」(3階)の4店舗目


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モンベルは都内で2番目の広さの店舗面積で、クライミングジムフィッシュアンドバードは、高さ4メートルのクライミングウオールがあり、未経験者の講習やレンタルシューズの貸し出しなど初心者から上級者まで楽しむことができるみたいですグッド!




施設内は、1店舗あたりの面積が広く、テラスやドライエリアがあり、周辺の自然を取り入れながらにぎわいや開放感のある造りになっているようです!!




まだ行けてないので楽しみです😀


⬇︎⬇︎⬇︎
http://www.q-plaza.jp/futakotamagawa/pages/shop_guide.html




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当院に通っているお客さまから

「腰痛・股関節痛・etc...がでなくなった」という実感と共に「(夫に・娘に・母に・etc...)お尻が小さくなった・姿勢が良くなった・お腹が引っ込んだ..etc...と言われました」

という声をお聞きします。


バランスの変化にご自身で気づく場合ももちろん多いですが、客観的な目からのそういったご意見はやはり嬉しいと思いますし、矯正に通うことに決めたきっかけがご家族の声であったときはなおさらでしょうビックリマーク



ご自身の正面からのお姿は普段から見る機会は多いので、パッと見る変化はご自身では確認がしづらいもの、ましてや横から、あるいは後ろからのお姿を見る機会はそう多くないと思われます。ですが横からのお姿がもっとも矯正の変化を確認しやすかったりします。


そのため、ご自身よりご家族やご友人の方が、体型やバランスの変化が気付きやすいということになります。



先日も「矯正に通ってることは言ってなかったのにお尻が小さくなったって言われました」とお客さまからお聞きして、ご本人さま同様に私もうれしいお言葉でした😆



今まで以上にそういった声が少しでもお聞きできるよう頑張りますDASH!



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産後の骨盤矯正音譜ママと一緒に来てくれた6ヶ月のリタちゃんです👶音譜



リタちゃん人見知りが始まった影響か施術中は元気良く泣いていましたビックリマーク



骨盤矯正は順調に進み、バランスが崩れ左側に強く出ていた腰痛も整っていくと共に楽になっていき、膝の痛みと足首の痛み(この辺りも産後でやすい所ですね😨)もあったのですが、その痛みも無くなったようですので良い改善がみられ何よりですグッド!



無事に保育園も決まり、これから子育てにお仕事と、今まで以上に忙しくなるでしょうが、体には充分気をつけて下さいひらめき電球




リタちゃんとママでした合格



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【妊娠中のからだの変化③】

〈妊婦初期〉2ヶ月〜4ヶ月くらいを言います。

・妊娠4ヶ月(12〜15週くらい)

〈赤ちゃんのからだ〉
身長約16cmほど。 体重が100gほどに。
ぐんぐん成長していき15週辺りまでに臓器の機能が完成し、形成の段階が終了する。
へその緒を通して栄養や酸素を母体からもらい、いらない老廃物の処理も胎盤を通して行われるようになる👶


〈ママのからだの変化〉
子宮は幼児の頭大ほどに。
14週頃には胎盤が完成し、流産のリスクも少なくなる。
汗をかきやすくなったり、敏感肌になる場合もある。
腰痛がではじめたり、子宮を支える靭帯が引っ張られるので、下腹部や脚の付け根が痛む場合も。
おなかの膨らみがわかり始める。
つわりは終わるが、食べ過ぎによる体重の増加に注意が必要になってきますね得意げ



④では「妊娠初期〜4ヶ月」くらいで母体に起きやすいからだの状態をまとめたいと思います👋



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二人目の御出産ビックリマーク骨盤矯正にいらした6ヶ月のたかゆきくんです音譜



黒目がちなたかゆきくんは、ずっと泣いてしまう時もあるのですが、絶好調な時はママの骨盤矯正中も泣かずにニコニコ待っていてくれますニコニコ



ママの変化も良好で、来院当初に腰痛と股関節痛があったのですが、股関節痛は動きが出てくると共に痛みはなくなり、腰痛も抱っこし過ぎた時以外はほとんど出なくなったようですので、バランスがしっかり整い良かったですグッド!



仕事復帰するために、上のお姉ちゃんと同じ保育園に行けることが決まり良かったですね😊



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以前にもお伝えした骨盤の役割や重要性を再度お伝えしようと思いますビックリマーク

⑦の続き⑧です👇👇👇





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