ohta.mです
久々、ヨガウェアを着ない1日です。
ヨギーニのsachikoさんから夏野菜をいただきました
家庭菜園の収穫、素晴らしいです
昨年もいただきました
いつもありがとうございます
ごちそう様です
今年は、インゲンとピーマンは挽き肉・タマネギとドライカレーに。
ゴーヤは、もちろんゴーヤチャンプルーに。
(にんじんシリシリも作ろう〜
)
)きゅうりは浅漬け、ズッキーニは肉巻きと朝食のピザトーストにします。
ピザトーストは、ライ麦入りイングリッシュマフィン半分にフレッシュバジルとトマト、ハム、チーズ、そしてズッキーニ
食べる時にオリーブオイルを〜
とても美味しいです
もう半分には、coopの「静岡県産ニューサマーオレンジのジャム」
とクリームチーズ
とクリームチーズこれから作り置きと下ごしらえです。
フレッシュバジルのドレッシングも作ります
皆様も良い休日をお過ごし下さいませ〜
〜ohta.m〜