高田馬場と自由が丘でボイストレーニング♪LaLuceラ・ルーチェのブログ

キッズからシニアまで、~歌・話声~声の基本をマンツーマンで♪

新宿区高田馬場にある、歌と話し声のボイストレーニングスタジオ

ボーカルスタジオ La・Luce(ラルーチェです

    (高田馬場駅徒歩3分  東横線・自由が丘クラスあり)


紅白出場歌手やTVアニメ主役声優さん、アナウンサーも学んだ

創立23年のセンス&ボイス独自のカリキュラムで

キッズからシニアの方、初心者の方からプロ志望の方までマンツーマンで学べます


  

歌や話し声に興味のある方はお気軽にお問合せ下さい♪

体験レッスン実施中! スタジオHPはブログ記事下からどうぞ


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天気予報では

明日明後日の東京は晴れて暖かくなるそうで天気

 

でも乾燥はまだまだ凄いので

体調管理には気を付けないとですねにっこり

 

 

以前、うがいを効果的に行うために

うがいは音程を付けて♪

とご紹介しましたが

 

私は秋から春にかけては

鼻うがいも行っています

 

 

鼻の奥から気管支にかけては

繊毛という細~い毛があるのですが

 

これがしっかり働いているときは

フィルターのようにウイルスやほこりをSTOPして

外に排出してくれたたり

 

気管支などでは

いち早く胃まで送り出し胃酸で撃退してくれます

 

 

でも

免疫力が落ちていたり

寒さ、乾燥によって

(またはヘビースモーカーの方など)

繊毛の働きが滞っていると

 

ウィルスが留まって炎症が始まり

風邪やインフルエンザにかかりやすくなります

 

 

鼻うがいをすることによって

鼻の奥を潤すことができ

ウイルスは乾燥が大好き

風邪予防にも効果大なのです

 

 

何より

鼻の奥が乾燥しているときには

すっきり

そして潤って気持ちがいいハート

 

 

生徒さんデザインのポストカードハート

 

 

私は小さなコップに

ぬるま湯+お塩をひとつまみ加えて行っています

外出先では真水で行うこともあるのですが

(人目に付かないようこっそりとにっこり

刺激を控えるためには

ぬるま湯+お塩が最適ですにこっ

 

 

毎年生徒さんにも薦めているので

教室に到着するとすぐ行っている生徒さんも音符

 

 

但し、耳、鼻などに持病などがある生徒さんには

お医者様の指導の下行うようお伝えしています

 

 

 

うがい、手洗い、鼻うがい!!!

毎年、秋から春までの教室のスローガンです笑顔

 

 

 

 

 

 

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

ボイストレーニングLa Luce

現在、HPの体験レッスンお申し込みフォームがご使用のPCのバージョンによっては

開けない場合があるようです。その場合は、お手数ですがスマートフォンからお申込みいただくか

下記メールアドレスにご連絡いただくようお願い致します。

 

ご質問、体験レッスン等お申しこみは→こちらのHPお問い合わせフォーム、または

でんわ 03ー6908ー7587 

メール studiolaluce@ybb.ne.jp 

 

スタジオHPは⇒こちらむらさき音符体験レッスン、お問合せ等お気軽にご連絡下さい

 

 

 

 

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先日ご紹介させていただいた

ガイアの夜明けですが

生徒さんもインタビューで出演していました♪

 

反響も大きく

ユニバーサルマナー研修やバリアフリーについて

お問い合わせが殺到しているそうです

 

友人、知人からも

障害のある方だけではなく

高齢化社会に向け

親世代、自分たちの将来の為にも

とても参考になったと連絡をもらいました

 

今週、9(金)18時~BSジャパンで再放送されるようですので

宜しければ是非ご覧くださいませ

 

 

さて

先日,、生徒さんから

オーストラリアのお土産の生蜂蜜をいただきました♡

 

蜂蜜大好きです

 

美味しいのはもちろんですが

喉がちょっとおかしいなあ

というときにも

蜂蜜は大活躍ですよね

 

 

 

生蜂蜜とは

丁寧に手作業で採取している

加熱処理をしていない

蜂蜜だそうです

 

熱を加えていないため

体に良いとされている成分や酵素が

熱によって壊されず

そのまま摂取できます

 

紅茶などに入れてしまうと

せっかくの成分が

加熱処理と同じく

減少してしまうので

そのままペロッと舐めるか

ヨーグルトなどに入れるなどが良いそうでです

 

 

喉によいとされているマヌカハニーは

比較的に熱に強いので

紅茶などに入れても成分が変わりにくいそう

 

でも

 

唯一ピロリ菌予防に有効な成分は

熱に弱いそうなので

胃の不調目的の方は

やはり

熱い紅茶などに入れるのは

やめたほうが良さそうです

 

 

そしてそして

生はちみつ、マヌカハニーには

金属製のスプーンはNGなんですって!

 

金属と蜂蜜の成分が化学反応を起こして

有効成分を

効果的に摂取できないとのこと!

 

 

教えていただくまで知りませんでした!

 

せっかくの有効成分を無駄にしないよう

これからは

蜂蜜を食べるときは

木製のスプーンにします18

 

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

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まだまだ日陰には雪が残っている東京です

寒い日が続いていますが

お天気だと空気も澄んでいて気持ちが良いですね天気

 

 

さて、こちらの生徒さん

 

 

以前紹介させていただいた

ユニバーサルマナー検定講師の

薄葉幸恵さんですはあと

 

 

ご本人より、

障害のある方で

習い事などをあきらめている方の参考になれば是非、ど

ブログ掲載承諾いただいていますので

ご紹介させて下さい!

 

 

幸恵さんは

子供の頃にかかった肺炎の後遺症により

徐々に聴覚が弱くなり

7年前に完全に聴覚を失れました

 

 

1年半ほど前に

現職場の垣内社長による

ユニバーサルマナー検定講習の場を目にする機会があり

(職場の管理職以上の講習だったので

ご本人は参加していないのですが

偶然会議室を覗いたそうです)

障害を価値にという理念に感銘を受け転職を決意

 

 

講師として採用され

現在は、年間150件以上の講義をこなしています

 

 

普段のコミュニケーション方法は

相手の唇の形を読む読唇術と筆談

そして

聴こえていた頃の喉の記憶でお話されています

 

 

聴力を失ってから大体6~7年で

だんだんと記憶と実際に発せられる言葉に

誤差が出てくるので

講師として更なるレベルアップを目指して

レッスンを始められました

 

 

 

人は骨や体液などの体の中からの音と

外に発せられた両方の音を

一瞬にして脳が感知して

自分の声を認識します

 

 

 

例えば、強弱、抑揚などは、

微妙な筋肉、息のコントロールで

自分の声を聞きながら調整を行うのですが

 

 

幸恵さんの場合

体の感覚だけで覚えていかなければなりません

やりすぎても、弱すぎても

自然な言葉にはなりません

 

 

微妙な、本当に微妙な感覚を

聴こえる方の

10倍100倍どころではない回数をこなし

毎回毎回のレッスンで

繰り返し体に叩き込んでいくのです

 

 

その地道なトレーニングを

さすが体育会バレー部出身!

こちらがSTOPかけるまで

いつまでも練習なさいますので

上達も早く

 

こちらもニコニコしながら

ハードルをどんどん上げていきます

(決して鬼教官おにではないですよ!

 

 

 

その努力の結果

1年ぶりに講習に伺った企業様に

前回より、見違えるようように良くなったね

とお褒め頂いたそうではあと

次回も、もっともっと驚いていただきましょう♪

 

 

 

その幸恵さんが

初めてレッスンにいらしたとき、

 

レッスンの受け入れを断られるかと思っていました

受け入れてくれてありがとうございます

と仰いました

 

 

以前、自宅でピアノを教えていたとき

難聴の小学生の生徒さんを

卒業まで3年程レッスンしていたことがあります

 

 

そのときも、お母様が

 

近所の教室で入会を断られて諦めていました

本当にありがとうございます

と仰ったのを思い出しました

 

 

そのことを

幸恵さんと垣内社長とお話した際

 

障害をお持ちの方も、お子さんも

興味があっても

問い合わせる前に

諦めている方も多いのでは

という話になりましたので…

 

 

 

もし、障害のある方やご高齢の方で

ご自分の障害や年齢を理由に

習い事などを諦めている方がいらっしゃったら

 

 

 

まずは、どうぞお近くの教室や

気になる教室にお問い合わせ下さい!

 

 

 

問題なくレッスンを始められることも多いです

 

大阪のラウル音楽教室では

車椅子ユーザー、視覚障害のある方も

レッスンを受講いただいております

 

 

 

車椅子ユーザーの方が受講を希望される場合

建物の構造上難しい場合でも

 

形態を変えてのレッスンですと

レッスンをお受けいただける場合もあります

 

 

 

または、そちらの教室では難しくても、

お知り合いの教室を紹介していただけるかもしれません

 

 

 

何軒か断られたとしても

どうぞ諦めずお問い合わせください

 

 

心の中に芽生えた興味、向上心を大切に

どうぞどうぞ諦めずに!

 

 

 

 

 

そして、幸恵さんの勤務先の㈱ミライロ 垣内社長(28歳)が

1/30(火)22時より

TVガイアの夜明けで紹介されます

 

 

 

垣内社長は車椅子ユーザでいらっしゃいます

 

障害を価値に!のバリアバリューとバリアフリーを目指し

学生時代に起業されています

 

 

半年間にわたり取材されているそうですので

ビジネスの話だけではなく

垣内社長の熱い想いが伝わる番組になっているのではと

私も楽しみにしています♪

 

 

よろしかったら

是非是非ご覧になってくださいませ!

 

 

長文、最後までお読みいただきありがとうございました

 

 

 

 

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本日、高田馬場土曜クラスをもちまして

La Luce(高田馬場)、自由が丘class、年内のレッスン全て終了となりました

 

 

 

今年1年、通っていただきました生徒の皆さん

お世話になりました皆様

ブログを通してお付き合いいただきました皆様

ありがとうございました☆

 

 

ブログをお休みしていた間の生徒さんのご紹介

出来事等はまだまだあるので

新年明けてから改めて詳しくご紹介させていただくとして

 

本日は、ちらっと…

 

20年ぶりに音楽活動を始めた生徒さん

300人のお客様前に無事LIVE大成功

本番前の何か月の努力といったら…

詳細はまた新年に

 

 

 

こちらはフランス大使公邸にご招待いただいたときのお写真

 

シャンパ~ンとピアノの生演奏で迎えられ

音楽もおもてなしにとても大きな役割を果たすと改めて感じた一瞬…

また、声が初対面で重要な役割を果たすとこちらも改めて感じた時間でした

こちらもまた年明けにでも

 

 

 

今年は長い期間肩の痛みに悩まされた1年でした

ピアノを弾くのも、PC打つのも、着替えも大変でした~2017/8

気分も沈みがちな日々でしたが

生徒の皆さんとレッスンで声を出し、大笑いしている時だけは痛さも忘れさせてくれました♪

肩も、ほぼ治ってきましたので

来年は、今年の分も挽回するように精力的に活動したいと思います

 

 

今年は秋らしい秋が短く、あっという間に冷え込みが厳しくなり

気温差の激しい日々が続いていましたね

気温差が自律神経を乱れさせる原因の一つだとか

 

 

どうぞ皆様お体ご自愛ください

そして

どうぞ良いお年をお迎えくださいゆかにゃ

 

 

 

 

 

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東京は気持ち良いお天気で始まりましたが

朝の冷え込みは厳しく明日も寒い1日となるようです

 

生徒さんからインフルエンザのご報告も受けましたので

どうぞ暖かくしてお過ごしください

 

 

まさかの両肩○○肩になってしまい

PCでの作業が辛かったことを言い訳に、

前回の更新から随分と間が空いてしまいました

 

お休み中にもかかわらず毎日ブログを覗いて下さる方々もいらして

有り難いやら、申し訳ないやら…

 

ほぼ日常生活には支障がなくなりましたので

気持ちを新たにまた再開です

 

 

少しタイムラグがありますが

ブログをお休みしている間の出来事も

少しづつご紹介していきたいと思いますので

また、どうそよろしくお願いします☆

 

 

 

長~いエスカレーター、後ろを振り向くとちょっと怖いくらいにこっ

 

 

 

先日、生徒さんが講師を務める

ユニバーサルマナー検定を

日頃のレッスンチェックも兼ねて受講してきました

@東京ビッグサイト

 

 

 

自動代替テキストはありません。

 

 

ユニバーサルマナー検定とは、

ご高齢の方、障害のある方への心遣いを学ぶ講座です

 

 

障害をお持ちの当事者によって作り上げられた内容、

そして講師の方も

皆さん障害をお持ちの当事者でいらっしゃいます

 

 

まずは基本のお声掛けの方法から始まり

様々な場面でのお困りの事

そしてお手伝いの方法…

 

 

例えば外からではわかりずらい障害の方のお気持ち

心臓に疾患がある若い方が優先席に座っていると、冷たい言葉をかけられることがある

 

など、今まで気づけなかったことも数多く学ばせていただきました

 

 

 

今迄知らなかった,,,障害のある方やご高齢の方の

ご不便さを知ること、お気持ちを察すること

 

そうすれば、

 

ほんのちょっと気づけるアンテナを張るだけで、

日常的にお声をかけることやお手伝いができる

 

 

私は背が低いので、飛行機の機内での荷物の上げ下ろしには一苦労です

でも、いつも周りの方が気づきお声がけ、お手伝いして下さります

ユニバーサルマナーも特別な事ではなく同じなんだなあ、と

 

 

 

教室にも、今回講師を務められた

聴覚障害の生徒さんや80代の方も通っていただいておりますが

違う障害をお持ちの方や受講を希望された場合などはどういうことに気を付ければよいか

いろいろ気づかせていただく

大変良い機会になりました

 

 

受講生は小学生からシニアの方まで幅広く

 

ZEROで嵐の櫻井君も受講したそうで

若い方の受講生も多く

私のグループワークのグループは皆さん20代笑顔

皆さん、課題に真剣に取り組んで、積極的に意見を出し合っていました

 

私ももっと早く受講しておけば良かった

 

 

個人で受講される方の他

企業や学校、官公庁など、昨年度の受講者数は2万6千人だそうです!!

 

 

2020年には東京でのパラリンピック開催されます

これを機会に

今後ますますユニバーサルマナーが広まり

ユニバーサルマナーが特別な事ではなくなる社会になるよう

 

私も少しづつでも学んだことを実践したり、周りの方にお伝えしていきたい思います

 

ユニバーサルマナー検定

 

 

 

 

 

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