昨日のトパドスクラブの
ズンバ
すっごい汗が出る~~~って
お昼の浜松クラスも
夜の湖西クラスも
わ~
わ~~~
たいへんたいへん 笑
・・・ ・・・
いきなり
ここで
「湿度♡汗のカンケイ♡」
♡カンタン解説♡
↓ ↓
湿度が高い=
空気中の水分が多い状態
なので
身体が
体内温度を下げるために
汗を出しても
気化(蒸発)されにくく
身体は更に
下げようとして
もっと汗が出る!
という人間の仕組みで
湿度が高いときは
汗がいつもより出やすいのです
・・・ ・・・
んも~~~
メイクが落ちるよ 笑
とは言いつつ
暑い季節に
思う存分動いて
エアコンが効いた
ありがたい環境で 笑
汗を流せるのは
なんて幸せなんでしょう♡
しかも
ステキなメンバーと
楽しくね♡
これ以上のこと
あります!?
あ~~~~
昨日も楽しい
ズンバタイム!!!!
ご参加ありがとうございます♡
来週は
せめてカラっとしてたら
いいな~ 笑
と願いつつ♡
ケガには気をつけて
楽しみましょ☆
アメリカのお土産と
ハンドメイドコースター
(ヤンキーキャンドルだいすき♡)
別の方には
きゅうりのお漬物も
モリモリいただきました~~~~
ありがとうございます☆
ズンバ 湖西市・浜松市にて☆
http://ameblo.jp/studio-topazos/entry-12036648618.html
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