ヴァリエ タムタム

堺市のレンタルスタジオ/貸し教室

大阪府堺市のレンタルスタジオ 貸し教室。
ヴァリエ タムタム
https://cocopoint-2015.localinfo.jp


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5月25日木曜日 お給料日だ!

昨日銀行に行けば良かった・・・あせる

混んでるやろうなぁと思うから明日にしよう。

 

6月のスクール利用の時間割です。

定期利用のスクールは表のとおりです

星6月より、アトリエCOCOは

貸し教室の隣 白いドアに引っ越します。

 

6月はお休みが少ない月ですが

空き時間はスポットレンタルも出来ます。

予約状況はこちらでご確認下さい

予約状況

スポット利用のご予約は予約状況を確認後

 

◆件名に代表者(20歳以上)の氏名

1.ご利用希望のスタジオ名

2.ご利用希望の月日・曜日・時間

3.代表者のご住所・年齢

4.代表者の携帯電話番号

5.ご利用内容・ジャンル・大学名・団体名等

6.ご利用予定人数

7.当スタジオのご利用は初めてですか?

ご予約受付 vallie@tamtam@gmail.com  

まで、メールでお申し込み下さい。

 

 

音譜堺市のレンタルスタジオ・貸し教室音譜

ヴァリエ星タムタム

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今日は外には出ないで、事務所にこもって

一日中、事務仕事の日になりました。
気がついたら、真夜中です(^◇^;)
 
数年ぶりに、ゴキを見かけました。
通り側の窓の網戸を開けたら 
カサカサ(T_T)って音がして
茶色い物体が入ってきた((((;゚Д゚)))))))
 
身体の大きなワタクシですが、
ヤツだけは接触不可能。絶対無理なので
慌てて、ホウ酸団子を15個。
事務所がある二階 全部の部屋に置きに回りました。
ついでに、一階にも住まれたら困るから
もう15個。ばら撒いておきました。
 
窓の縁と、ドアの周りには((((;゚Д゚)))))))
殺虫剤吹き付けてみましたが
効果はあるでしょうか?1本使ったし(T_T)
どうぞ、いなくなりますように(T_T)(T_T)
 
*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆
 
気を取り直して(*^^*)
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中もずタムタムの廊下に飾ってある絵。
昔、ウブドで買ったバリ絵画です(#^.^#)
絵は丸めてバッグに入れて持って帰ってきたし。
枠が、うまく組み立てられずガタガタですが
気に入っています。
 
中もずタムタムが完成した時に
なんとなく、こういうイメージかな?と
ここに飾りました。もう、8年目(*^^*)
 
だから中もずタムタムはなんです
{E3CA56B6-0D13-48AF-84BB-E7A8956326AE}
{6734910C-58AD-4EAB-AB21-83D57E59A1DA}
職人さんが、丁寧に描いたものです(#^.^#)
中もずタムタムに来られた時に
じっくり見てみて下さいね。
 
 
 

音譜堺市のレンタルスタジオ・貸し教室音譜

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スタイルエクサ+K 

@三国ヶ丘タムタムBOX 13:30~
5月28日(日)体験レッスン開催


股関節、肩甲骨を滑らかに動かし

骨盤を正しい位置に持っていき

体の不調を取り除き太りづらく

痩せやすい体質を作る

女性対象のプログラムです

 

お申し込みお問い合わせ 

styleexerk.o.kei@gmail.com 

 【HP】http://www.styleexerk.jp/ 

 

講師:Keiko Oki

 

 

 

 

 

 

音譜堺市のレンタルスタジオ・貸し教室音譜

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今日は曇り空。そろそろ雨でも降らないかなぁ?

と、待ってるところ。

 

白いのはイチゴの花です。

その右は 枯れたかなと思ってたら出てきた

ミカンの葉っぱ。

左下は、伸びたい放題のシロタエギク。

黄色の花は きゅうり。

下の方で すでに実が出来そうだったので

お花をつみました。

 

数年前にもキュウリを植えたことがあって

その時は 植えて早々に実がなって 喜んでたら

まったく茎が伸びなくて しょぼ~~んあせる

まずは茎が伸びないとね。

今年は 何本出来るか楽しみです

 

 

 

道路脇にうえてもらった柏葉あじさい

背よりも高くなりました。

すごくたくさんつぼみがあるので

満開になったら 素敵やろうなと思います。

 

この道路はロイヤルホームセンターからの

抜け道みたいになってる道。

昨日は自転車と車の接触事故があったそうです。

フロントガラスが割れるような事故だそうで。

スピード出してたと近所の人の話でした。

 

ほんとに事故が多いんです。

一年に数回は接触事故。

子どもも老人さんも多い地域で

初めて通る時や、頻繁に利用しない人には

気づかれにくいような 細い路地も多いです。

 

横断歩道でもあれば良いけど

何もないので。 

どうしても通らないとイケない時は 

すぐに止まれるようなスピードが良いです。

私のガレージはこの道沿いなので

そろそろ運転を、することにしています。

 

という私も かつて子どもの頃

この道路で車にはねられた事があります。

もう記憶にもないぐらい昔の事ですが

後遺症もなくて ラッキーでした。

 

どうぞお気を付け下さい。

 

さて週半ば。水曜日。

今週も半分過ぎます。今週も

あっという間の一週間になりそうです

 

 

音譜堺市のレンタルスタジオ・貸し教室音譜

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お陰様で 2017年7月

三国ヶ丘タムタムBOXも

2周年を迎えます。

たくさんの方々にご利用頂きまして

ありがとうございます

 

月曜~金曜 10時~12時半の2時間30分

通常5500円のところ4000円(税別)

 

スポット利用・スクール利用に

便利にお使いください。

 

割引期間は、6月1日~8月31日ご利用分

夏休み中の個人レッスンにも、是非どうぞ!

 

*スクール利用の場合

8月末日までに始まりましたら

その後継続して6ヶ月間

割引適用させて頂きます。

 

 

 

お申し込みお問い合せは

COCOPOINTのHPからメールでどうぞ。

 

 

音譜堺市のレンタルスタジオ・貸し教室音譜

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 先日行ってきたのは

道頓堀のニュージャパンビル。

ルーフトップバーがありました。

HPみてたら オシャレな空間で

コレは期待できる!と思ってたらあせる

 

晴天の15時半~のルーフトップ爆  笑

運動会並みの暑さ(笑)

日焼けするやんw 持って行った布かぶって

三角すわりで 応援になりました。

 

入場したら、衣装を着た出演者の人から

「あ、タムタムの!」って声をかけてもらいました

「わ~~~ここに出てるんやね」

練習で使ってくれたチームの子たちw

みるとこ増えて嬉しい。頑張ってるよなぁ。

 

ご利用のみなさま

わたくし、こういうの 喜びます(笑)

見かけたら是非お声かけくださいね。

 

 

 この前は、梅田茶屋町のLIVEハウスだったし、

今回は道頓堀。都会の真ん中でも

外の空気がいっぱいのイベントができる。

交通の便は最高、どこからでも集まりやすい。

音はガンガンv(^-^)v ほんまに良い。

 

夜になったら、もっと快適やろなぁ

と思いながら帰ってきました。

 

こんな場所 もっと増えたら面白いですね

 

 

 

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中百舌鳥タムタムのヨガ

SAMATWA 

6月よりレッスン時間が変更します。

 ピラティス

ヨガ&リフレクソロジー 

SAMATWA サマトワ
【お問い合わせ】
ピラティス 
ヨガ&リフレクソロジー
サマトワ 野崎順子
 
ダンススタジオタムタムなかもず(金)
18:45~20:15
 
【持ち物】ヨガマットまたはバスタオル
(ヨガマットはご注文承ります)・飲み物

【レッスン料】

○入会金 1000円

○月会員:
月4回 6000円
月8回 8000円

○ビジター 3000円

○体験:1回 1000円
2回 1800円(3週間以内の参加)

※体験レッスン後、
即日入会の場合は入会金不要


ブログはこちらです↓
http://ameblo.jp/r-y-samatwa/

 
 
音譜堺市のレンタルスタジオ・貸し教室音譜

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レンタルスタジオを始めて12年目

色々かわってきた事がありますが。

最近の傾向。

 

大人が美しくなる事を目指す。

健康な身体をつくることを目指す

そういうクラスが増えてきています。

もちろん男性も女性も。

 

自分の身体を自分で変える意識を

持っている人が増えてきたようですね

食べたい放題・太りたい放題で

じっとしてる訳にはいかないかもですあせる

 

 

私自身、約3年前から始めたロカボ食

実践してみて、たしかに効果あると思います。

昨日のニュースでも取り上げられてました

流行ると思った(^O^)

 

食事でコントロールしながら

内臓を元気にして

運動で綺麗な筋肉をつける。

姿勢改善とかも 色々あるので

体型で悩んでる方は 

是非スタジオの先生に

相談してみてくださいね。

 

病気になる前に!

自分で出来ることを

やってみる お勧めです。

 

COCOPOINTのスクールのご紹介ページに

https://cocopoint-2015.localinfo.jp/pages/854931/page_201702171504

先生の連絡先があります。

直接おといあわせください。

 

最近おもうこと

ちょっと書いてみました。

 

 

キラキラ堺市のレンタルスタジオ・貸し教室キラキラ

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先日、早朝のfacebook記事から

三国ヶ丘タムタムBOXの深夜オフィス 
ワイルドハニーさんの
記事からお借りした写真です(#^.^#)
{4530EF95-980D-4AF8-9844-CEDED9E51F40}

お店が終わって帰宅途中 
白鷺あたりに出現した大きな鳥らしいです
喫茶店のぞいてるし(笑)
 
普通に 道路にいたらビビります(^◇^;)
スゴイね、私も会ってみたいです。
 
 
 
大阪府立大学の最寄駅  白鷺駅
{F6ACE5A4-B176-4FEA-BE9E-E09948DD7D26}

なるほど(o^^o)
白鷺の群が多く見られたから白鷺駅 なんですね。
中百舌鳥の次の、ローカル駅。
周りには老舗の洋食屋さんもあったりして
風情のある風景に癒されます(#^.^#)
 
 
 

キラキラ堺市のレンタルスタジオ・貸し教室キラキラ

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「エイジング美エクササイズ」
7月17日(祝・月)11:15~12:15@三国が丘タムタム。

参加費1000円。

一日だけのレッスン開催します。

運動不足解消したい方。

身体を意識することで姿勢改善を目指しましょう。

 

ダンサーの方々の

パフォーマンスアップ怪我防止にも役立ちます。

 

お問い合せ・お申し込

090ー8396ー3981:講師:金井真沙美まで。

【講師:金井真沙美プロフィール】

クラシックバレエ出身。

女子校洋舞部の講師を経験後、

フィットネス業界へ。指導歴30年。

ミスフィットネス、エアロビック競技、

大手企業スポーツクラブのバレエエクササイズの

開発やスキルアップアドバイザーを経て、

現在は各セミナーやワークショップ開催

 

エイジング美エクササイズ®考案養成主催

パーソナルサロン ア・テール 主宰

日本マタニティビクス協会認定MBI・ABI

日本フィットネス協会 ADI

ルネサンス/コ・ス・パ

東大阪市民講座をはじめ

各スポーツクラブ・スタジオにて指導活動中。

 

 

堺市堺区向陵中町4-4-32チボリビル4F

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