スタジオ マリコ ブログ

東京と関西でウォーキングレッスンを開催しています。

  StudioMariko ウォーキングレッスンご案


宝塚クラス  日時 黄色い花9月8日(木曜日) AM10:00~11:30
        場所  宝塚勤労市民センター2F
        料金  2500円(初回は500円OFF) 



 

奈良生駒クラス  日時 黄色い花9月9日(金曜日) AM10:00~11:3
            場所  木幸スポーツ生駒 

          料金  3回レッスン7500円(3か月ごとのお申込みとなります)
 ※生駒クラスへのお申込み等、詳細は木幸スポーツ生駒に直接お願いいたします。


コープカルチャー西宮クラス  日時 黄色い花9月10日(土曜日) PM15:30~17:0
            場所  コープカルチャー西宮

          料金  3回レッスン5、832円(3回)
 ※コープカルチャー西宮クラスへのお申込み、詳細は下記へ直接お願いいたします。
   コープカルタチャー西宮 0798-67-844


西宮クラス    日時 黄色い花9月12日(月曜日) PM13:00~14:30
          場所  エビータの森

  料金  3500円(初回は500円OFF)


奈良学園前クラス  日時 黄色い花9月13日(火曜日) AM10:00~11:30

               場所  学園前サンライト文化教室
              料金  2500円(初回は500円OFF)

 


笹塚クラス 日時 黄色い花9月30日(金曜日) PM19:00~20:30

             場所 京王線笹塚 笹塚メソッド 

           料金  3000円


 


Studio Markoでは皆様に美しく歩く為に必要な筋肉の使い方や 
日常の中でエレガントに振る舞う為のスキルを楽しみながら学んでいただけます。

正しい姿勢や歩き方を身につける事で
ダイエットやスタイルアップに繋がる身体的効果、自立神経が整うことにより
若返りやストレス解消などの精神的効果が期待できます。
音楽に合わせて颯爽と歩く喜びを体験してみませんか

http://studiomariko.net






テーマ:
カレーを作りました

{534AA04C-B1ED-4A0E-9890-82FF224C1DE5}

カレー食べたいなんて珍しい


そうすると
次の日は

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こうなる


次の日のお昼ごはんはつけパンカレー


めったに食べないカレー
作るとしばらくカレー


またいつの日か会おう。。。カレー





9月のレッスンスケジュール

【東京】
♪笹塚クラス♪

日時:9月30日(金曜日)PM19:00~
場所:京王線笹塚駅より約5分 笹塚メソッド
レッスン料金:3000円

 

 

 



 

ウォーキングレッスン 
スタジオマリコ
Studio Mariko 
宝塚 西宮 神戸
ダイエット モデル 自分磨き

http://www.studiomariko.net








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テーマ:
今月はお休みが多いのね?
3連休はどのように過ごされましたか(Θ_Θ)


今回のネイルも可愛くしてもらいましたハート

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いつもありがとうございます。



サッカーの試合をみてきました。
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最近、スポーツ観戦が楽しい。



ちょっと日焼けしちゃったけど
気にしなーい(笑




9月のレッスンスケジュール

【東京】
♪笹塚クラス♪

日時:9月30日(金曜日)PM19:00~
場所:京王線笹塚駅より約5分 笹塚メソッド
レッスン料金:3000円

 

 

 



 

ウォーキングレッスン 
スタジオマリコ
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宝塚 西宮 神戸
ダイエット モデル 自分磨き

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テーマ:
9月のレッスンレポート続きます♪
 
 
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西宮エビータの森クラス
 
 
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奈良学園前クラス

 

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祥園サークル様グループレッスン

 

 

今月も楽しく頑張ってくれましたハイヒール

 
日常生活でも
歩幅を大きく、目線を高く歩いてくださいねキラキラ
 
 
いつもありがとうございます。
また、10月もみなさんの笑顔に会えることを
楽しみにしていますハート
 
 


9月のレッスンスケジュール

【東京】
♪笹塚クラス♪

日時:9月30日(金曜日)PM19:00~
場所:京王線笹塚駅より約5分 笹塚メソッド
レッスン料金:3000円

 

 

 



 

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