こんにちは
この週末寒波の影響で今日明日は阪神間でも雪の予報が
寒さで身体も縮こまって循環不足、肩こり、むくみがひどくなりがち
身体が冷えて就寝前なかなか寝付けない…というお声もよく聞きます
そんな時はクラリファイングバスオイルで身体を芯から温めましょう
オレンジ・レモン・パイン・サイプレスなど血流とリンパの流れを促すハーブが含まれており、優しい香りでバスタイムを楽しめます
また生理前のイライラや倦怠感の強い方の対策としてもGood♪
少し熱め（41～42℃位）のお風呂に
クラリファイングバスオイルを入れて
じんわり汗が出るくらいまでを目安に肩までゆっくり浸かります
入る時間はお好みでOK
脂肪が気になる、低体温の方、乾燥が気になる方にもススメです
今日のネイル
本日は画像をお持ちいただきました
いつも楽しくお話をしてくださるF様
本日も盛り上がって、ラインを描くのが手が震えました（笑）
ラベンダーカラーで統一性とラインをいれてお上品に
とてもお似合いです
🏻
また次回もお待ちしてます
¥7700 パラジェル使用
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