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◎現時点での予約可能日をご案内します
◎完全予約制です
 
 
個人セッションとは
 
*カウンセリングで、あなたのお話やお身体の状態をお伺いしながら、セッションを進めます
*身体や気持ち、体調の変化、日々の僅かな自分のサインにも気づけるようになります
*ペアストレッチで筋肉や関節を緩めながら、本来の自分を取り戻していきます
*セルフストレッチで日々のケアや運動不足、姿勢改善などの専用プログラムを行います
*身体の硬さ、柔らかさは関係ありません
*痛いストレッチは行いません(じっくり確認しながら行います)
*年齢、性別は問いません
*病気やけがなど持病をお持ちの方は、お問い合わせ時にご相談ください
*セッション後は眠くなる、身体が軽くなるなど、変化の出方は様々です
 
 
最新の空き状況
 
・12月2日(土)
・12月4日(月)
・12月5日(火)
・12月6日(水)
・12月9日(土)
・12月11日(月)
・12月12日(火)
・12月13日(水)
・12月16日(土)
 
※お好きな時間帯をご相談ください
※12月後半は、後日お知らせいたします。
 
 
ご予約について
 
*随時更新しておりますが、ご希望に添えない場合はご了承ください
*ご予約希望日時は第2希望までお知らせ下さい
 

チェックボックス場所
 
JR戸田公園駅東口から徒歩7分
*埼玉県戸田市川岸2-5-17
*お車でお越しの際は、ご予約時にお知らせください
 
 
チェックボックス持ち物
 
動きやすい服装(ジャージ、スエット、Tシャツ、スポーツウェアなど)
足元は靴下、裸足、どちらでもOK
※レンタルウェア代 300円
 
 
チェックボックス各種メニュー
 
*個人セッション
  • 60分 6400円
   カウンセリング15分
   ペアストレッチorセルフストレッチ45分
 
  • 90分 9700円 
   カウンセリング30分、
   ペアストレッチ&セルフストレッチ60分
 
  • 120分 12800円
   カウンセリング30分、
   ペアストレッチ&セルフストレッチ90分
 
*ペアストレッチ
 
  • 60分 6400円
   ペアストレッチ60分
 
  • 90分 9700円 
   ペアストレッチ90分
 
  • 120分 12800円
         ペアストレッチ120分
 

 


 

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講師:井川明日香
・すとれっち塾戸田公園店 トレーナー
メディア、監修歴

◎好きな食べ物:白米、酒のつまみ類、日本酒、ビール
◎趣味:旅行、お酒を飲む、ライブに行く(GLAY)

 

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    ストレッチセラピスト 明日香

    2017-11-23 19:43:55

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