強みを活かして、自然体で結果を出す!   ~ストレングスキャリアをつくる7つのステップ~ 

ストレングスファインダー®について、資質の特徴や活かし方など、わかりやすくご紹介します。
個々人の才能や強みを活かしたオンリーワンのストレングスキャリアやビジネスを築く方法、その他MBTI®、ライフワークについての情報も発信しています。


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今月もやってきました
女性限定無風塾(女性性セミナー)。

(前回の講座はこちら。)

まずは、宿題や1か月の変化や気づきを
各自シェアします。

私の場合、シェア(発表)する時って、

✔筋道立てて
✔簡潔に
✔可能なら3つのポイントに集約し
✔まとめる


というモードに自動的に
入ってしまいます。

今までのパターンというか、
仕事をする上で、そう訓練されてきた
感じです。
ちょっとマシーン的!?

でも、このマシーンパターンが講座では
うまくいかない。。

話していても、「なんか違うなぁ」
とモードが下がってゆくというか、
言葉やトーンが固くなり、
不機嫌になっちゃいます。むっ


そんな私に、

「思いついたことを
話せば、自然とまとまって
きますよ」

と無風さん。


「そ、そんなNGなことをっ!
ムリッ、ムリッ」

(密かに)ムッとしておりました むっ

でもその直後、先月のノートに
「言葉の表現を柔らかくする」
と赤丸で書いていたことを、発見。

す、すっかり忘れておったぁ~ビックリマーク

自分がやりたくないことや
都合が悪いことはスルーしちゃうのね。
トホホ ガーン



自分のいつものパターンを変えてみるって
大切かも、、、その分ヴァリエーションも
出るしね、、と思いました。



そんなシェアが終わった後位から、
今度はなぜか急激に眠気が襲ってきました。。

あくびが止まらず、自分でも
「なんじゃこれっ」って感じです。


前の晩はしっかり寝ていて、
睡眠時間の問題では無さそう。


あまりにも眠いので、
講座の切れ目に

「私すごい眠いんですけど、
大丈夫でしょうかぁぁ?」

「これって抵抗感が出てるん
じゃないでしょうかぁぁ?」


と質問して(訴えて)みましたが、
さらっと「次にワークがあるので
大丈夫ですよ」というお答え。


「こりゃ、何とかせにゃ」
と休憩の時に、ブラックサンダーを
ポリポリと。

朝コンビニで「女性性の講座に
ブラックサンダーはイマイチだなぁ」と
思いつつも、ビスコでもなく
スニッカーズでもなく、
なぜか今日はこれ!と買っておりました。

前回食べたのは、数年前ですが、
さすが、イナズマ級の美味しさ にひひ
結構インパクトがあります
我ながらGood Job グッド!

これで気合(?)が入ったのか、
休憩後は目がパッチリ、
頭もスッキリ、調子が
あがってきました。
(いえいえ、ワークの
おかげでしょ)



今回のテーマは、

「どんなパートナーが必要かを知る」
~魂が求めている要素とは~



いきなりこのテーマが最初の方の回に
来ていたら、とまどったり、
ドン引きしたり、なんとなく予定調和的に、
やり過ごしてしまっていたような気がします。
想定質問&模範解答的に。。


でも、これまでの講座が
じっくりと自分と向き合う
内容だったので、割合すんなりと
テーマに入って行けた感じがしました。


抵抗感が出ないというか、
ムッとしないというか、
おっさんが出てこないというか。

私も結構ゆるんできたはてなマーク

とは言いながら、
パートナーシップについての
イメージや、自分の両親や
人生についてなど、内容は
Deepなものです。


核心的なテーマなんだよね、、と
思いつつ、なんだかモヤがかかった
ような感じもします。

やっぱ、

めんどくさいしー、

よくわかんないしー、

難しいしー、


と思ってしまう
自分がいます。むっ むっ


こんな状態の私ですが、
講座も次回で最終回。

そのあと11月に合宿で
フィナーレ クラッカー クラッカー クラッカー

全くどういう展開になるのか
読めないなぁ。。

私的に、ちゃんと”まとめられる”
んでしょうか!? べーっだ!

でも、内面や潜在意識は
変化しているような
感覚もあります。

そんな自分に期待しておきましょラブラブ

今回もお疲れさまでしたー!!




助かったよ!ブラックサンダー


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こんにちは。
敬子です。

先週末は瞑想会に参加してきました。

始まる前は、すごーく眠いというか
ぼーっとしていたのですが、
瞑想が終わって、目をあけると。。

頭や体ががスッキリ!!

目もパッチリして、部屋が明るく
くっきりと感じました目


次回は
8月20日、9月17日、10月15日
(すべて土曜日午後)で
ちょっと先になりますが、
瞑想に興味のある方は
どうぞご覧ください。

瞑想を習慣にしたいあなたへ ~Let your soul shine~


大阪では、今週末にありますよ~。
ご案内はこちら






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昨日の記事の続きです。

想定外の事態、それは
たった小瓶1本のビールが
すんごーく、すんごーく
効いちゃったんですビール

鼓動がバクバク、
フラフラな状態にショック!ショック!

夜のリラックスタイムが
一気にふっとび、
布団にばったり。

12時間近くも(!)
眠り続けました。


さすがにそれだけ眠ると
頭痛は少し残りながらも、
ほぼ体調も回復。


今振り返ると、
すごいデトックス
になりました。

身体の疲れや日ごろ滞って
いたものが流れ出た感覚です。

そういえば、体のしんどさも、
断食合宿の時と似てたんですよね。

飲み過ぎ(食べ過ぎ)の
時と、断食の時の苦しさが
一緒ってなんだかフシギ。。



そんなデトックス後の
ゆるんだ状態で、2日目も
お天気の良い中散策スタート音譜

まずは、明神池から。

穂高神社(奥宮)もあり、
この地が神降地(かみこうち)
とも言われているという説明に
納得。


明神池の向こうの山には
神様が宿っているのですね。




神秘的です。





梅雨という時期もあってか、
思っていた以上に人が少なくて、
程よい静けさ。




なんだか独り占めしちゃってる
気分です。






一時間半くらいのんびりと散策して、
バスターミナルへ。

バスに乗って駐車場に戻り、
最後の大仕事です。


カーブ&トンネルとやっぱり
大変でしたが、一度通ってきた道
なので、昨日よりかは随分楽ちんに。
(でも、やっぱりヒヤヒヤもんあせる

帰りの高速道路も、
ドキッ、ヒヤッとしたり、
シマッタ!と思いつつも
無事夕方には帰宅。

やりましたー私。この半年間の集大成。やればできるんだなー。
クラッカークラッカークラッカークラッカークラッカー 


最初は、

✔アクセルとブレーキどっちがどっちだっけ?

✔運転席に座ると、なんか勝手に
動いちゃいそうで怖いよぉ 
(動かなきゃ困るんですけどね)

✔対向車がぶつかってきそう
(ぶつからないって!)

✔教習では右折のあと、右側
車線で逆走
(一応教習所内コース。。)


というレベル。

さらに、元旦早々自宅の車庫に
ガリリリーとすってしまい立往生。


そんな超危なっかしい状態から、
遠出ができるように。


これって、かなりスゴイ変化 合格

今まで、使っていなかった
神経や感覚が刺激されて、
自分がヴァージョンアップ
した感じ得意げ


運転するBefore/Afterでは
人生変わったなぁ。。と
実感。ニコニコ

そして、自分が、かな~り
自由と冒険が好きなんだ、
ということも発見 にひひ



超苦手だったものが、
好きになったのも、
周りの協力なサポートと応援が
あったおかげ。


☆マイ教官S(姉&義兄)
☆教習の先生たち
☆ディーラーさん
☆無風さん
☆母親

などなど、ほんとありがたや~
しみじみ感じます。




まだまだドライブ人生は
続きますが、「感性を開く」
シリーズはここでいったん
終了です。


こんな「運転バカ」(^^)のブログを
お読みくださり、どうもありがとう
ございました。


(もし、最初から読んでみよっか、と
思われた方はこちらからどうぞ)



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もともと、「旅行先はどこがいいでしょう?」
と気軽に無風さんに聞いたときから
話から始まった脱ペーパードライバー 車


ブランク20年以上、運転自体も
免許を取った直後に3回くらいの私あせる

自分にはあり得ないと思っていましたが、
あれよあれよと運転を始めました。

このあたりのお話しは、こちらから
どうぞ。




そして、あれから半年。
やっと、当初の目的だった
「旅行」に行ってきました。

目的地は、無風さんにリーディング
してもらい、上高地に。


✔中央自動車道、長野道は初デビュー。
✔距離もあり、たぶん山道もあるはず。
✔梅雨時で雨も降りそう。。。

「だ、大丈夫かな~」と不安になってしまい
なかなか準備ができませんでしたしょぼん

でもエイッと、宿を手配したら
もう行くしかありません。


当日は、東京のお天気は曇りで、
ひとまずホッ。

中央自動車道に乗って、
談合坂SAでまず休憩。

この時点ですでに疲れてしまい、
「たどりつけるかしら。。」
とスタバでため息しょぼん


でも、だんだん高速にも慣れて
きました。

次のSAは初の諏訪湖でリフレッシュキラキラ




松本で高速を降りて、
しばらくは機嫌よく
平坦な国道を走っていました。


でも、だんだん、カーブ、カーブ、
トンネル、そしてカーブという
私にとってはかなりハードな
ループ状態に。ガーン

トンネル長っ!暗っ!さらに
トンネル内で分岐だと~ショック!

もう、気分はジェットコースター
というかホーンテッドマンション
というか、とにかく怖い~叫び叫び叫び


道路も微妙にすいているので、
後ろの車にプッシュされている
気がします。
(あおってる訳ではないんですけどね)

勝手に一人カーレースというか
デッドヒート状態。

そして、やっと上高地に到着。

ふぅー、やっとついた~~!!



そして駐車場からは、マイカー規制があり、
バスに乗り換えです。

あー、なんと楽ちんなことよ。にひひ


バスをおりて、大正池から散策スタートビックリマーク

「この世のものとは思えないなぁ」
とつぶやいてしまうほど、美しくて
幻想的な景色。

山と湖とのコントラストも素敵ラブラブ
(上高地のお天気は、あ、暑い!晴れ





道も整備されていて、歩きやすい。
鳥のさえずりや風の音、目の前の
澄み渡った美しい景色に五感も
刺激されます音譜




山々のダイナミックな部分と
川や湖のたおやかな世界が
絶妙にブレンドされてる感じドキドキ




大自然を堪能しながら、
河童橋に約1時間で到着し、
そのあと明神池の宿まで
合計2時間ちょっとのハイキング。

「景色も綺麗だし、楽勝、楽勝ニコニコ
と思っていましたが、後半疲労がピークに。

車の運転で思っていた以上に
ヘトヘトになっていて、
暑さにもばてちゃったんですね。

ようやく宿について、お風呂に
入ってさっぱり。

夕飯はビールで乾杯~ビール

山菜の天ぷらなど
美味しく頂きました。





しかしこの後、想定外の事態が発生。ガーン

つづきはまた明日。
アップしました。



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アーシングピクニックは朝8時、
三浦海岸の集合でした。

※アーシングピクニックの記事はこちら

「それなら行ける!」と私の冒険心に火がつきました。メラメラ

そうです、例のあれ、です。車車


運転が自然にできる人には、
「何のこっちゃ?」という
感じでしょうが、私にとっては
オオゴト。

高速で初めての場所、かつ
駐車場も不慣れ、というのは
ハードルがかな~り高いのです。


でも、電車で行くと乗り継ぎの
タイミングもあり、時間が結構
かかります。

いつか三浦で車で行きたいとう
野心もあったので
挑戦してみることにしました。

と、ここまで書いて、
やっぱり私あるな、野心!!
とほほ。。
※ご興味ある方はこちら


さて、話を戻して、当日は家を6時に出て、
いざ横浜横須賀道路へ!



いつも混んでいるバイパスがすいて
いたからか、なんだかいつの間にか
追越車線に入っちゃったよー。あせる


周りに(たぶん絶対)迷惑を
かけながら、車線変更。

そのあとは走行車線で、
のんびりペース。

道もすいていて、1時間ちょっとで
三浦に到着。

駐車場もすいていて、
ヨカッタ,ヨカッタニコニコ

アーシングピクニックが始まる前に
一仕事終えた気分です。ふぅーっ。


本番のピクニックが始まり、お茶をした
南風COFFEEさんの屋台で、三浦野菜をお買い上げ音譜


ベジヤタイ

さらに、畑の横を歩いていたら、
三浦のマダムがお声をかけてくれて
採れたてのルッコラとラディッシュも
いただきました。ドキドキ


みんなでゴキゲンになりながら、
ランチのお店に向かったのですが、
バスのタイミングもあって、
車に分乗してゆくことに。。

と、ということは。。

私?私が運転ですか?

駐車どーすんの?

お店の前は狭いスペースなので
無理、絶対無理!
 ガーン ガーン

と、これまでのゴキゲンな私から
一気に動揺ペースに。

でも、無風さんが隣に乗って
くれるということで、一安心。

駐車場から出すタイミングや、
駐車の仕方までミニレクチャーして
もらい、(赤っ恥かきながら)
なんとかお店に到着。


ランチを食べて、駐車場を出るときも、
他の参加者の方が先導してくれました。

ドライバー席で、にっこり微笑む彼女。
後光がさしておりましたキラキラキラキラ


そして、海沿いを走りながら、
「こんな日が来るとはのう。。」と
感慨にふけりながら、横横へ。


帰りもやっぱり車線変更で、
汗汗しつつも、途中までは、
スイスイ行けました。

でも事故渋滞にはまり、行きの
倍以上の時間をかけて、帰宅。



体は疲れましたが、気持ち的には
達成感。

冒険の1日が終わりました。


夜ごはんはお土産の野菜でサラダを作成。
フレッシュで美味しゅうございました。

三浦の
黄色いズッキーニ
きゅうり
ラディッシュ
ルッコラ、に
ひよこ豆とゆで卵をちょいたし。
サラダ


今度は三崎の朝市に行きたいな~ラブラブ

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