2012-05-15 23:38:25
んで?いつ飲むんだい??
テーマ:ダイエット
先日、ダイエットネタをテレビでやっていました。
20人に同じ内容の食事を朝昼晩と3食を1週間食べてもらいます。10人は夕食を午後6時に食べて、他の10人は午後10時に食べます。
すると、お察しの通り6時に食べた10人は全員痩せます。
そして、お察しの通り10時に食べた10人は全員太ります。
私は、夜10時にはまだ帰宅していない時が多いので、どうすりゃあいいんだと、思っていたら、
そう言う輩は夕方に軽ーく食べて、夜中の食事は軽めにするといいとのこと。
これを分食というらしい。。。
ほー、そんで、、、酒はいつ飲めばいいんだい?
と、テレビに突っ込んでみたものの、なにも答えはなく、、、
粛々と番組は続くのです。
ちぇ、、、
まあ、飲むヤツはダイエットするなってことかな?
はあ、、最近リバウンドと戦っている私は真剣に見てしまいました。
20人に同じ内容の食事を朝昼晩と3食を1週間食べてもらいます。10人は夕食を午後6時に食べて、他の10人は午後10時に食べます。
すると、お察しの通り6時に食べた10人は全員痩せます。
そして、お察しの通り10時に食べた10人は全員太ります。
私は、夜10時にはまだ帰宅していない時が多いので、どうすりゃあいいんだと、思っていたら、
そう言う輩は夕方に軽ーく食べて、夜中の食事は軽めにするといいとのこと。
これを分食というらしい。。。
ほー、そんで、、、酒はいつ飲めばいいんだい?
と、テレビに突っ込んでみたものの、なにも答えはなく、、、
粛々と番組は続くのです。
ちぇ、、、
まあ、飲むヤツはダイエットするなってことかな?
はあ、、最近リバウンドと戦っている私は真剣に見てしまいました。



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