修斗GYM東京のブログ

修斗GYM東京のブログです!


テーマ:
本日のプロフェッショナル修斗後楽園ホール大会

三上譲治選手1R KO負けでした(T_T)

応援ありがとうございました

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次!頑張りましょう!
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本日東京ドームシティMLBカフェで行われた公開計量

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三上譲治選手

軽量パスしました!

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明日の試合が楽しみです!


アベマTVでも放送します!是非見てください^_^












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昨日の柔術クラスの動画ですニコニコ



早坂先生が腕十字を教えています





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足で相手の腕を極める技ですね







※昨日の練習内容
・柔術ムーブ
・下からの打ち込み、3種×10本
・下からの腕十字、2種×10本
・今日のテーマ、クロス十字の復習と応用
・スパーリング、5分×3本

でした爆笑









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ハッシュタグshooto0324






3月24日プロフェッショナル修斗後楽園ホール大会


メインイベント

佐藤将高VS石橋圭太

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楽しみですね❗️❗️





そしてそして


修斗GYM東京所属



◎MOBSTYLESプレゼンツインフィニティリーグ2017フェザー級5分2R

内藤太尊(roots)

vs

三上譲治(修斗GYM東京)


今年1年かけて5人で戦うリーグ戦です!


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楽しみですね‼️






頑張れ三上選手🥊








 大会名称:後楽園ホール大会

開催日:2017年03月24日(金)

会場:東京/後楽園ホール

開場:17:30 

開始 :  18:30







24日はインストラクター陣もセコンドに行ってしまう為ジムは休館日になります、宜しくお願いします。








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柔術クラス

火曜木曜21時15分〜



柔術クラスなのに昨日は柔術着を忘れた人が多かったので道着を着ないでやりました^_^
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普段は柔術着を着てやってます!

寝技、柔術は動画じゃないと伝わりずらいですね

今度動画をアップしますグラサン


昨日のメニューは

・柔術ムーブ
・打ち込み、下から3種×10本
・下からの腕十字の打ち込み 10本
・下からの腕十字~腕を抜かれた時のクロス十字
・下からの腕十字~オモプラッタ~三角絞め~オモプラッタ~クロス十字



技術練習した後に軽いスパーリングでした爆笑





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