ライフオーガナイザー&助産師まなべようこ@横浜・子育て空間・生活・整理収納・応援ブログ!Cheerfully~快活な暮らしへ~

子育ライフ真っ只中のママのために
子どもがいても過ごしやすいお部屋へ
お片付けの先のライフオーガナイズをご提案・ご案内いたします。

あなたに会う方法を一緒に見つけましょう♪

     



ライフオーガナイザー まなべようこです。  お越しくださりありがとうございます。


お部屋が片付かなくて困っている方、ご依頼があった個人宅へ伺い


ご自身に合った片付けができるようにお手伝いしてその方法をお伝えしています。    


Blogでは 子育てのことや、ライフオーガナイズな視点から    


日々の暮らしに役立つヒントを発信します。

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ライフオーガナイザーのまなべようこです。

今日は、鎌倉で学びの日でした。

【多様であることは豊かなこと】
だと頭では思っていても
どれだけのことを理解しているでしょうか。

多様性といって思い浮かべたのは
価値観であったり、個性であること。

自分自身の多様性を受け入れて、自覚していないと
あるものに目を向けず、ないところを探していたり
自分と違う他を認めないということもあるかもしれません。


教育の学びなのに、ライフオーガナイズでの考えと
ついつい照らし合わせてしまいます。

大人になっても学び続けていけるとは楽しいことです。

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

朝の鎌倉は小雨が降っていましたが、
お昼にはピーカン。

学びの後は、ちょっと観光気分で仲間と寄り道してランチもまた楽しい。
自分のしたいことを味わうと元気が出ます。
さて、明日の仕事も楽しもう♪


IMG_20160927_204743346.jpg





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ライフオーガナイザーのまなべようこです。

今日は朝から新宿へ。

関東ではライフオーガナイザーが続々と誕生しています。
そこで、
顔を合わせて話をしよう!
先輩の体験・経験話を聞く機会を作ろう!
お互いに知り合おう!
…という主旨で、関東にいるライフオーガナイザー向けの
座談会を開催しました。(関東チャプター主催)

       ≪本日の集合写真≫ 皆さんいい笑顔です💛

    


本日お話ししてくださったトークゲストは
左から 宮嶋ナオコさん 下村志保美さん  かみて理恵子さんです。

  IMG_20160926_213926465.jpg


お仕事をするうえで大切にしていることや考えていることなど
たくさんお話ししていただきました。

みなさんも前のめりに(⁉)聞き入っていました。

     

活動している方のリアルなお話し程、貴重なことはないと思います。
私も後ろの席ですが、背筋を伸ばして聞いていました。


今日の受付嬢はこのお二人。優しく温かい方たち。
左 しばたかずこさん  右 滝口あきこさん

IMG_20160926_173506098.jpg お手伝いありがとうございます💛


特別ゲストに前チャプター副代表 吉川圭子さん。(左)
司会進行は現チャプター代表 川崎朱実さん。(右)
本日仕事のため来られませんでしたが、チャプター副代表 植田洋子さん も
メールで連絡やサポートでそっと応援してくれていました。
IMG_20160926_211817069.jpg IMG_20160926_214035843.jpg

このお二人に、2級、1級。。。と学んでこられた方も多かったのです。


ライフオーガナイザーを選んで、資格を取りに来たきっかけは
人それぞれだと思います。それでも
ご縁があって、同じ職業を目指した仲間として 一緒に
ライフオーガナイズを広めていけたら、嬉しいと思います。


どこかで、ライフオーガナイザーに出合いましたら
こんな風に仲間内で勉強しあい、学びあっています。

お客さまとの出会いがあるその日を楽しみに待っています。
どうぞお気軽にお声をかけてください。



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その空間を使う人のゴールに沿っていれば
他人から見た感想は関係ないのがライフオーガナイズの面白いところです。

下の写真がアフターであるといっても、客観的に見て感動はないかもしれません。

 子ども部屋クローゼットAFTER

IMG_20160922_230234862.jpg


他人から見て、感動のないアフターでも
ここを使う主にとっては心を揺さぶるほどの感動に
出合うこともあります。

このアフターとなったクローゼットには
今と未来に使うものだけが収納されています。

クローゼットに望まれているゴールは
・衣類収納
だけでなく

・基地にしたい
・この中で遊びたい
・布団周辺の替えのもの置き場
・衣類が出し入れしやすい
等がありました。

そう望む前の状態はこちら
 子ども部屋クローゼットBEFORE

IMG_20160922_223736526.jpg

奥行のあるクローゼットですが、圧迫感がありました。
どこに何があるかわかりにくく
元にも戻しにくい状況がわかります。

子どもは日々成長します。
定期的に衣類のチェックをしないと
あっという間にこんな状態に。

方法はシンプルです。
サイズアウトしたものを出す。
これから着るもの、大きくなったら着たいものを選ぶ。

ここで注意することは
着られるものは 着たいものとは限らない
ということです。

おさがりで譲り受けたお洋服も
気に入っていなければサイズがOKでも手放します。
だって、他人さまにとっても不要なものですから。
譲り受けたことで、お役目は終わっていると考えています。

手に取って考えてみたけれど
やっぱり自分には合っていなかった
ただそれだけのこと。

お店に行って、サイズが合うからというだけで購入しないのと
ちょっと似ているでしょうか。
自分の手にするものについて、何度でも判断をするのです。
その時はよいと思っても
今の自分はそう思わなければ、サヨウナラ。

そうやって、今とこれからの使う物を選んでいくと
必要な物は限られてきます。


結果、空間にゆとりが生まれ
風通しがよくなり心地よさを感じるのだと思います。

お気づきかもしれませんがわが家の事例です。ご紹介まで。

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

この子ども部屋オーガナイズでの心揺さぶる感動は、
ずっと探していた息子のアダプター(充電器)が
このクローゼットの中から見つかったことでした。

夏休みに、ものを整理して相当数のおもちゃを見直して
自分の管理するところは空っぽにした息子でしたが
まさかこんなところに。

平日離れて暮らしている夫が、そっとサプライズで
そのアダプターを購入したのですが
届くというその日に、アダプターがみつかりました。
返品不可。

「ここを探していなかった…」と息子。
「相談せずに買っちゃった」と夫。
「もっと早く整理すればよかった」と私。
「ここでぬいぐるみと遊ぼう♪」と娘。

後悔と喜びの交差する中
結果的にこのクローゼットが使いやすくなったことで
家の魔窟となりつつあったモヤモヤがなくなり
残念な気分も笑ってやり過ごすことができるようになりました。


クローゼットには今と未来が詰まっています。
今は未来に向かっている!
そう前を向いていけるオーガナイズです。




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ものの整理がすすんでいくと
手放すものの中で大きな面積を占めるのは
整理したものを入れていた入れ物であることは ‛あるある’です。

そして、もう一つの‛あるある’は…
「ここにあったの!?」
というものが見つかること。

必要な物が見つからず、新たに買ってしまった。
ものがダブってしまった。
無駄なことをしてしまった後悔。
過去の自分の失敗。。。
拍子抜けするような残念さ、ちょっぴり痛い気持ち。

悲しいかな わが家もそんなことがありました。。。

 日手放した収納ケースたち。

整理をしてちょっぴり痛い気持ちにも出会いますが
それ以上に喜びがあります。

それは
使いやすくなっていたり
掃除がしやすくなっていたり
どこに何があるかわかりやすくなっていたり
ものの出し入れがしやすくなっていたり
風通しが良くなっていたり
お気に入りの場所になっていたり
何度ものぞきに行きたくなったりすること
などです。


整理をすることで、そんな喜びをしっかりかみしめると
今の幸せを感じられます。そして自分への自信も。
ちょっぴり痛い気持ちがあっても、過去の自分の過ぎたこと。
次はそうならないと気持ちをきりかえることで
前に進んでいけます。


また痛い気持ちに出合うかもしれないのに
整理を続けることができるのか?という疑問には
‛それでも、何を望むのか
そのためにどうなっているとよいかを考えて整理していくと進めていける’

とお答えします。

過去の失敗を反省することで終わらせるのではなく
これからの自分のために考えることに慣れるのです。


考えるのがちょっと苦手
または
なかなかそんな時間がない
という方は
一緒に整理を進めていけるパートナーを探して依頼しましょう。

それを誰にするかを決めるのはご自身です。



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ふと、目に留まると
思わず嬉しくなるものが
自分のいる空間のあちこちであったら
そこにいるだけで毎日幸せをかみしめることになると思います。

ライフオーガナイズで出会ったお客さまも
自分で頑張って整理された空間を
「何度も何度も嬉しくて見てしまう」とおっしゃられます。


自分の選び取った好きなものが、そこにある。
それを見るたびに嬉しくなる生活は
自分で手に入れられます



ダイニングテーブルでPCを開き、コーヒーを飲むということを
毎日繰り返している私は、そこから見ると嬉しくなるものがあります。

それが、この入れ物。
これに至るまでの話です。

       



かつては
テーブルを拭く布巾の手入れがうまくいかず
布巾が臭くなっては、しょんぼりしていました。

そこで
思い切って、テーブルを布巾で拭くことをやめました。
その代わりにウエットティッシュでサッと拭きに。

しばらくは
ドラッグストアで購入したケース入りのウエッティを置いていました。
見た目いまいちでしたが
このケースに出合い、考えに考えて決心し
これに替えてからは、見ては嬉しくなっています。今だに。


    IMG_20160921_225401063.jpg ウエットティッシュ専用のボックス。Mochi


このケースの周りには
毎日見る卓上カレンダーと
端っこに電話があるだけ。
だから目につきやすいのかもしれません。

ものを手に入れたから嬉しいのではなく

周りの空間に馴染んでいることや
新しい習慣が慣れたことや
ふたの開け閉めがしやすいことや
毎日気持ちよく使っていること

それらがあるから嬉しいのです。

仕組みができてから、ものを購入した成功例

片づけの途中でものを買うことは
あまりお勧めできません。


その空間に置くものを決めて、整理をする
これが欠かせません。



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ライフオーガナイザーのまなべようこです。

ライフオーガナイズの学びのおかげで しみ込んできたことがあります。
それは、考えるときのゴールやテーマを意識するようになったこ。

本日のとある会議でも、新しいことに仲間と取り組もうとしているのですが
そこでのゴールを明確にすることで
数人でも集団の意識がそこにむかえると実感しました。


空間の片づけでも、どうなっていたいか(どうなっていればOKか)を考え
テーマを決めてみると、整理を進めていく途中の判断がしやすくなってきます。

ぜひぜひご自宅のオーガナイズの際には
ゴールを具体的な言葉にして、テーマを決めてみることをお勧めします。

例えば

【テーマ・食器の戻しが苦じゃなく楽々♪】
ゴール:一歩も歩かず食器を戻す

【テーマ・自分のことは自分でできる!】
ゴール:リビングのおもちゃを2分で戻す

【テーマ・たまる前に紙とさよなら・私に楽な書類の整理】
ゴール:次にこれをいつみるか、瞬時に書類が分別できる

などなど。

オーガナイズの数だけテーマもゴールもあります。
あなたのテーマはどんなものになるしょう?




見える景色を変えてみたい方、ご連絡ください↓

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ライフオーガナイザーのまなべようこです。

探し物で、時間を費やすということをやると
つくづくもったいないという気分になります。。。

このところ多かった探し物ベスト1は

パスワード でした。


あぁ
ものじゃなくても探しに行かなきゃわからないことが
あるものです。

自分だけのものなら、忘れて新しくPW更新できるけれど
共同で使っているものは、メモして管理しようと思います。




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すでに気が付かれている方も多いかもしれません。

家の中のモヤモヤしていることの原因が
一時置き、という名の未解決なものであることを。


毎日のように使っている、床に置かれたカバン。
食べては消費しているけれど、また購入してくるパン。
すぐに使うから、出しっぱなしにしているコップ。
いつか使う可能性があるからと、取っておいている空のケース。

思い当たることはあるでしょうか?
これはわが家にもあったことです。

見て見ないフリをいつまで続けるか
自分の中で葛藤するのも疲れます。
そしてモヤモヤを加速することに。

気が付いたときが決めるとき。
モヤモヤに気がついたときに、いつ解決するかをセットで考えるようにしてみても
「考えることが メンドウクサイ‼」 となるので
その場で決めることも取り入れました。


 IMG_20160916_085218389.jpg 

モヤモヤしていた食器棚の上に
一時置きしていたプラスチックのケース。
合計4つほど、処分しました。


使うときに買えばいい

と手放す時は思います。

そして
メンドウなら買わずに解決しよう

と思えたらしめたもの。

買わずに解決する方向で行こう!

こう決意できると、ものが増えていくのを防いでいけると思うのです。


 

必要な物だけが残った空間は
ふとした時にしか見ないところでも
モヤモヤがなくなって嬉しいものです。


ある程度オーガナイズをしていてもすっかりすることがなくなる、
ということはありません。。

それならいっそ、生活の中にオーガナイズを組み込むことで
ひとつ一つ地道に進めていくのはいかがでしょう。

自分のクセがわかり、どう考えていったらよいかがわかると
マイペースに進めていくことができます。



家の中のモヤモヤを解決したいなら↓

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生理的な話です。

トイレに行って、スッキリした気分
あれは
部屋の不要なものを処分してなくなった気分と
よく似ていると思うのです。

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲

たくさん買ったから、たくさん捨てるのとは少し違うように
少しの食事でも、たくさん排泄されることってあります。
見えないお腹の中で、たまっていたものがでたら
体は軽くなり、それはそれは爽快感半端ない。


トイレに行く時間が毎日決まっている人もあるように
一日のどこかでゆっくり・・・というかたもあるように
実は定期的には決まっていないというかたもあるように
生活のペースと排泄は個性があります。

▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲

体の中のものを出すことが
空間の中からものを手放していくことにどこか似ているように
手放し方がそれぞれにありますが
快調なことを望むのかそうでないかは
自分が選び、決めていくことができるのです。

そのために何をするとよいかは
自分の生活を見直すこと。

何が滞りやすいのか
どんなものを体に取り込んでいるのか
どんな生活パターンなのか
気が付いているのか
上手くいかない原因がわからないのか
忙しくてできないのか
外的な要因があるのか
 
いろいろな原因を見つけていくことができれば
解決の糸口が見つかります。

でも、なかなか原因がわかりにくい時には
他人から見た客観的な視点が役に立つのです。

写真に撮って空間を眺める事
私もしばしばやりますが、おススメの客観的な視点です。



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人と出会うことで、思いがけない世界が広がることがあります。

この歳になっても、まだ新しいことがやってきて
面白そうと思えて、挑戦しています。

するとまた、一時的にでも人とつながり
知らない人からも刺激をもらい
ドキドキしながらも、ニヤニヤもしています。


知らなかった世界を知るって楽しい。
世界が狭かったから、ほんのちょっとでも広がって嬉しい。

出会った分だけ、広がるのだとすると・・・
私と一緒にライフオーガナイズに出会ってみたら、
面白いかもしれませんよ。(*^▽^*)



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