私は昔ものっすごい完璧主義だったんです。

だから、朝起きれないとすっごい罪悪感で目覚めるんですよ

でも、その頃の私の身体は日々の生活習慣やらなんやらで

どうしてもどうしても身体が思うように動いてくれなくて・・・。

結局、朝起きれない身体をひきずりながら

完璧主義ゆえの罪悪感に溺れるという・・・

ちょ～悪循環～～～～～～～～

そんな悪循環を脱するきっかけになったことがあります。

それは、起きれなくてもいい

と思えるようになったことです。

完璧主義だからこそどんなことに対しても

１００点満点が欲しい私は８０点も９９点も許せなかったんです。

でも、現実には１００点満点をとれるようなできごとなんてなかなかなくて

取れたとしてもすべてを１００点満点にすることはできない・・・

そうして、自分で自分の首を絞めてしまっていたんです。

けど、ある日ふと

８０点でもいいかも

と思ったんです。

なぜ８０点でもいいと思ったかというと

１００点が取れて当然の課題ばかり取っても

成長しないということに気づいたからなんです。

たとえば、因数分解がすらすら解けるようになりたいのに

１００点満点の取れる小学１年生の足し算引き算の問題を

どんなにたくさん解いたとしても因数分解はできるようになりません。

もし、因数分解をすらすら解けるようになりたいのなら

８０点しか取れない因数分解の問題をたくさん解くことです。

そして、解けなかった２０点を解けるようになると

因数分解は１００点になって次の問題に挑戦することができるんです。

ということは・・・！！！

１００点取るよりも８０点とった方が

自分に合ったレベルの課題を解いてるってことなんだから

成長してるってことじゃん！

そっちの方が得じゃーーーーーーーん

と思ったんです

人は嫌でも壁にぶつかります。

でも、壁にぶつかるということはその分

その壁を乗り越える方法を学べるということなんです。

そして、乗り越えた壁は次に現れても壁になりません。

だって、もう越え方を知っているんだから

でも、私たちを取り巻くいろいろは

数学のようにはっきり見えないから人は自分の目の前の壁が

前の壁とは違うことになかなか気づかないんです。

見えないところで成長していて

毎回違う壁にぶち当たっているのに

あ～ん

また壁～～～

と思って

しょぼぼーん

となってしまうんです。

でも、

８０点を取り続けるってことは２０点分の伸び率を

常に持っているってこと

そう思ったら８０点を取ることが１００点満点に変わるんです

成長するための２０点分を手にしているという

次に繋がるミラクルな１００点満点なんです

だから、８０点でもいいし、

６０点、３０点、２０点・・・取ってもいいんじゃないですか？

だって、それだけ大きな課題にチャレンジしてるってことでしょ？？

だめなことなんて本当はどこにもなくて

だめな自分を作っているのはいつでも自分自身なんです。

赤点１度や２度とったことが人としてだめなわけじゃないし

得意不得意、その時々の流れがあるんだから

できないときはできなくてもいいんです

何やってもうまくいかない

そんなときはまた納得のいく結果が出せるようになるまで

自分の可能性を信じて「だめな自分」

を思う存分楽しんじゃえばいいんです

それが輝く自分を作り出す一歩に繋がるはず