・6月26日(日)、7月3日(日) シナプソロジーインスタラクター養成コース @王子スタジオ

・7月10日(日 OUT MOTIONS act.12 @川口

・7月18日(祝) エモーション主催 海の日イベント @大阪

・7月24日(日) 発表会イベント @方南町


7月21日(木)より開講
第二期ステップインストラクター養成コース
「じっくり学べるステップアカデミー」
http://www.studiogrowpoint.jp/step-academy.html

  • 01 Jul
    • からだバー®︎サークル

      本日はからだバーのサークル日! 今日も皆様にがんばっていただきました! 身体の感じ方 自己の問いかけ を行い、 意識をしてわかること、認識すること で 気づき が生まれ 身体は良い方向へ向かおうとします。 からだバーレッスンはもってこいのエクササイズ。 ご参加ありがとうございました!! 次回は7月15日(金)10:00〜 スタジオグローポイントです。ご興味のある方はコメントくださいませ。

      NEW!

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      テーマ:
  • 30 Jun
    • OM打ち合わせ

      本日はレッスン後に 吉祥寺にある「健康向上企画」の鈴木さんの事務所へ。 OMのうたレコーディングを。 7月10日に披露します! 「うえうえ したした  まわして トントントンみわたすかぎりの  レッグカール あーつくおどる そのすがた  われらはあついぜ もえてるぜ アウトモーションズ」 その後は孝一さんとさよさんと食事へ。 絶品の和食をいただきながら、色々話していく中で、最後は「U理論」についての話。  話せてとても面白かったです 孝一さん、さよさん、ありがとうございました この歌は7月10日のOUT MOTIONSで披露します!おたのしみにー! 7月10日(日)16:00~OUT MOTIONS @川口キュポラ広場 ご参加申し込み受付中!!↓↓↓↓ http://www.reservestock.jp/events/127415

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      テーマ:
  • 29 Jun
    • 7月24日(日) 発表会イベント&ダキングダンス体験レッスン

      7月24日(日)13:00~杉並方南会館にて健康向上企画主催発表会イベントがあります!木原チーム、1チーム出場します!ぜひ見学にいらしてください!!!さらに、カスタネットを使ったダンス「ダキングダンス」の無料体験レッスンを行います!!初めて体験するダンスをぜひ一緒に楽しみましょう!!!ぜひお越しくださいませ!!!

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      テーマ:
  • 28 Jun
    • 肉の会

      本日は「肉の会」 定番の熟成肉を、この皆様と! といっても自分はレッスンあとだったので少しだけでしたが。 前日はたいちくんの誕生日ということで、ハッピーバースデーを! お肉も美味しかった!

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      テーマ:
  • 27 Jun
    • 大宮サンバカーニバル

      8月1日(月)20:00~21:30埼玉県 大宮駅周辺 「大宮サンバカーニバル」イベント OUTMOTIONSでお世話になっています大宮競輪場様から、フトモモdeサンバを駅周辺を踊りながら練り歩くというイベントがあります。 一緒に踊れるダンサーの皆様を募集しております!! 今回はOUTMOTIONSとしての出演はありませんが、ご興味がある方はぜひ踊ってみてはいかがでしょうか? 残念ながら、私は行けませんが、興味のある方はチラシの連絡先にてお申し込みを!(電話orメール) よろしくお願い致します!!

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      テーマ:
  • 26 Jun
    • シナプソロジーインストラクター養成コース

      本日は 「シナプソロジーインストラクター養成コース」DAY1を北区王子にて開催しました! 高橋トレーナー、山崎トレーナーと共に6名の熱意溢れる素敵な受講生を迎えてのコース。1日目の今日は座学と実技!! 笑顔で頑張ってくださいました!! 来週のDAY2が楽しみです!! 皆様ー、復習がんばれー!!! 次週もがんばります!!

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      テーマ:
  • 25 Jun
  • 24 Jun
    • 雨にもマケズ、、

      今日は朝一で川口市役所へ そのあとオアシス川口店に行き、レッスンに参加させてもらいましたー 絶好調の楽しいレッスンで汗をかいたあとは、みんなで焼肉ランチへ そのあと移動をして、 日曜日から開催する 「シナプソロジーインストラクター養成コース」 の講師ミーティングを そして、夜のレギュラークラスへー と、もろもろの1日でしたー。雨にさほど当たらずラッキーでした

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      テーマ:
  • 23 Jun
    • ステップアカデミー day6

      本日もステップアカデミーの日。ステップインストラクターを増やすべく、本間さんと共に担当。 毎回二人で熱く担当しています。 指導の本質に触れ、それを身につける大切さ。受講生に、多くアウトプットしてものにしていただきたいと切に願います。 「できるできないかではなく、やるかやらないか」 最初からできる人は多くないです。できている人はやり続けているからできるわけで。 本日も受講生たちは果敢にチャレンジしました。実践を繰り返し、フィードバックを受け取り修正する。 次回ラストもファイトー!! 第2期ステップアカデミー受講生募集中↓↓↓ http://s.ameblo.jp/growpoint/entry-12168637295.html

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      テーマ:
  • 22 Jun
    • 水曜日エアロビクス動作スクール

      毎週水曜日は、 エアロビクス動作スキルアップの短期スクールの日。 これまで私自身が実践してきたことや、 経験してきたこと、勉強してきたことを お伝えしています。 単なる振付のような動作ではなく、 より意味のある動きへとつなげてもらっています。 内容は、 適宜レクチャーを入れながら、 基本のエアロビクス動作を動き、反復していきます。 学んですぐに実践してスキルがその時に一時的にあがることよりも、 いかにそれをアウトプットし続けるか、継続して習慣化にするか。 そして、普段のレッスン、もしくは日常動作につなげるか。 これがとても大事です!! だから同じことを何回もお伝えし、気付いてもらうよう配慮します。 私が言ったから実践する、という間違った考えにならないためにも 皆様自身で”なぜそうするのか”を明確にし、動いてもらいます。 ・自分の身体の感覚に気づく ・鏡を通して客観的に見る視点 ここがわかって初めて、 自分で修正ができ、改善につながります。 毎回テーマを決めて実践練習をしています。 今のクールは、8月の残り数回ですが 単発受講も可能です。 次回は、8月10日となります。 また、次期の開催にもご期待ください。 >>>>> 「水曜スキルアップクラス」 開催日程:各水曜日8月10日,17日,24日 場所:池袋駅周辺のスタジオ※申し込み後に詳しい場所をお知らせします 時間:15:00~17:00料金:単発受講 ¥4320 お申し込み: メールにてお申し込みください。 kiharara@gmail.com 宛に 件名に 「水曜単発クラス」と明記し、 本文に ・お名前 ・所属クラブ ・電話番号 ・メールアドレス を記して、送信してください。 こちらから支払い方法、会場詳細等返信させていただきます。

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      テーマ:
  • 21 Jun
    • 赤い靴

      最近履いてるシューズは、 この赤いシューズ リーボック「ベンチレーター」 オーラソーマでのパーソナルカラーは赤と青 この色はアガります!!!

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      テーマ:
  • 20 Jun
    • 見つけたー!

      「瀬戸内レモンイカ天。」 このお菓子、お土産で先日いただいて食べたら美味しくてー!! たまーにスーパー覗いて探したりしたのですがなかなか無く。。 そしたら今日行った紀伊国屋で発見!! ゲットしましたー! すっぱしょっぱいがあとをひきクセになる味です!!

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      テーマ:
  • 19 Jun
    • チーム練習

      フィットネス愛好家様向けのパフォーマンスチームを現在、3チーム指導させていただいております。 今日はその1チームの練習日でした。 皆様熱心に取り組んでくださり、踊りが好きなのがよくわかります!自然とこちらも指導につい熱がはいります!しかも、自主練をしてきて流れを教えてないのに、覚えてきていてすごい 今日のチームは、7月24日(日)に杉並方南会館にて行われる発表会イベントに参加してパフォーマンスをします。全5回の練習と少ないのですが、内容はダンス色がかなり濃い振り付けで必死 よく頑張りました~!! 7月24日(日)13:00~@杉並方南会館(丸の内線「方南町」徒歩7分) http://daking.jp/event_info.html 見学無料ですー。ぜひ見にいらしてください!

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      テーマ:
  • 18 Jun
    • ガッツリ飯!

      今日は絶品ハンバーグとぎょうざを食べました! 美味しかったー!!

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      テーマ:
  • 17 Jun
    • サークル

      金曜は隔週でサークルをしています。 ストレッチや筋トレ、バランスなどを通して身体への気づき、意識づけを。 今日も濃い1時間でした。

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      テーマ:
  • 16 Jun
    • アニールーチェいよいよ発売!

      【6/17[金]発売開始】 丸井今井本店 プランタン銀座店 小田急ハルク店 阪急うめだ店 【6/18[土]22時発売開始】 LA BODY strong online shop http://www.la-body.com/ LA BODY online shop ‐楽天 市場‐ http://www.rakuten.co.jp/strong/index.htmlいよいよ本日より発売となります!! ぜひお試しチェックを!!!

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      テーマ:
    • 移動いどうIDO

      今日は、朝から 上野 ↓ 十条 ↓ 新宿 ↓ 椎名町 と移動が多い日でした~。 レッスン、ステップ養成と移動がハードな1日でした。こんな日はしっかり身体をケアしなくては。 みなさまも体調管理お気をつけくださいー。

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      テーマ:
  • 15 Jun
    • 合間にホッと

      レッスン、スクールと続き、合間の休憩に。 ホットドッグでホッと一息。 チリコンカンソースを注文して言うときに噛んでしまい、、、 美味しかったー。

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      テーマ:
  • 14 Jun
    • 穴が、、、

      昨日の夜のクラスで、 着ていたTシャツ、左脇の下に穴が、、、空いてるのを、レッスン始まってから気づきましたー、、、 。 。 。 鏡をみたら、左脇、穴あいてるじゃん!! 。 。 。 そう言えば穴あいて補正するのを忘れて、そのまましまってました。。 。 。 ありゃー。 クラスはしかもポルドブラのクラス、両手バンザイが多いときた。汗 。 。 。 最初のウォーミングアップで、知らないフリをして進めていましたが、、我慢ならずお水休憩時に告白! 。 。 。 こちらに穴が空いてまして、、お見苦しくすみません。。 というわけでいつも以上に最初から汗をかきまくって、レッスンを終えましたー。 ご参加のみなさま、集中できなかったかと。。。失礼しましたー

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  • 13 Jun
    • 6月26日(日)、7月3日(日)シナプソロジーインストラクター養成コース開催!!

      6月26日、7月3日の日曜日2週にわたって 「シナプソロジーインストラクター養成コース」を開催します!! 脳を活性化させるプログラムであるシナプソロジーは、子どもからご年配の方までどなたにでも脳に刺激を与えることができ、様々なエビデンスのもと、効果を実感できます。 エクササイズを行うと、 ・頭のモヤモヤがすっきりした・集中力があがった・人との関わりが楽しくなった・不注意のミスが少なくなった など、たくさんの声をいただきます。運動の指導経験などがなくても実施できることから、いろいろな業界にも広がりを見せています。     また脳の機能に関する関心は今後益々高まってきます。シナプソロジーをこの機会に学びませんか?? >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 「第320期シナプソロジーインストラクター養成コース」 【日時】6月26日(日)7月3日(日) 【時間】両日とも 10:00~18:00 【場所】「スタジオ夢ひろば」地下スタジオhttp://yumehiro.net/ JR京浜東北線・東京メトロ南北線「王子」駅下車 【講師】 高橋友見子 木原啓貴 【料金】一般 ¥50760普及員 ¥48060 【お申し込み方法】 シナプソロジー普及会ページより https://synapsology.com/sy/seminars/list/detail/?sid=1026 より申し込みください。 ご質問・お問い合わせは、 kiharara@gmail.comまで ご参加お待ちしております!!!

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プロフィール

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東京都
自己紹介:
運動指導者&誰でも楽しめるダンス活動OUT MOTIONS代表の木原啓貴です。 運動が苦手、きつい...

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