瀬戸 尾張旭 産後骨盤矯正のマタニティ整体 わらべうたベビーマッサージ ハハコフィットネス シュシュ

マタニティ&産後整体師の
sayママのブログへようこそ!

0~3歳までの親子が楽しめる
わらべうたベビーマッサージ
ハハコフィットネス 
も開講中。

2児のやんちゃ坊主との育児日記や
マタニティ&産後整体サロンでの事を綴っていきます♪

どうぞよろしく~


テーマ:
オープン✨シュシュ春日井2号店
 
【7/20(木)~22(土)3日間❗】
【オープンイベント開催決定🏁】

☆7/6 (木) 8:00~予約開始 
☆予約優先!当日も空きあれば受付歓迎!女性ならどなたでも!お友達、御家族歓迎
 
🌱整体(妊婦・産後・一般)
好きな部位 
¥1000
 
🌱ヘッドスパ
春日井店🆕メニュー 
¥1000
 
🌱オイルマッサージ
7/21のみ ¥1500
 
全て20分程度
※事前予約で複数メニュー🆗予約多数の場合は2メニュー計40分でお願い致します。
 
🌱託児サービス¥200
店舗キッズスペースで託児
 
【予約】HP→Web予約→入力→送信
 
http://www.mamatherapy.net/kasugai/
 
シュシュ初来店様大歓迎!
 
予約状況はブログで随時アップ予定。確認願います
http://ameblo.jp/ss3s

 

春日井店メニュー

【産後の骨盤矯正整体】

 

 

ご出産おめでとうございます!

 

産後骨盤矯正・産後の体型戻し・産後ダイエット!!

シュシュはママたちの悩みを解決するお手伝いをさせていただきます。

完全予約制のプライベートサロンで日ごろの体と心の疲れを癒します。

 

 

シュシュ春日井店ではお体の痛みの改善や疲労回復、産後の骨盤矯正整体はもちろん、心身共にリラックスして頂けるよう頭がすっっきりするヘッドスパ、日頃休みない抱っこの力仕事からの二の腕、腱鞘炎予防としてハンドオイルマッサージを取り入れております。

 

シュシュを選んでくださったお客様と真摯に向き合い、1人1人に合わせた最高の施術を提供することを大切にしています。ゆったりとお過ごしください。

 

 

 

産後は、妊娠~出産~育児により疲労した体が限界に達し悲鳴を起こして痛みとして現れます。

産後は、ホルモンの影響で骨盤がぐらぐらで、筋肉はゆるゆるの状態です。

このような状態はほおっておけば歪みを引き起こしますが、出産を機に骨盤を正しく矯正し産前よりも美しい体を手に入れられる良いチャンスな時でもあるのです。

 

 

産後の骨盤矯正は6回、約3か月の施術で効果を!!

 

ご自身でしっかり筋肉強化を図り骨盤を正しい位置に戻していきますのでリバウンドしない骨盤矯正です。ご自宅でのセルフケア・エクササイズのご指導もさせて頂きます。

出産を機に健康的に引き締まった疲れにくい体を手に入れましょう。

 

こんなお悩みを抱えているママさん お気軽にご相談ください。

 

肩こり、腰痛、背中の痛み、首の痛み、頭痛、 手首の痛み、腱鞘炎、股関節痛、膝の痛み、 産後太り、産後の骨盤の開き、歪み、下半身太 り、尿漏れ、むくみ、冷え性、不眠、育児によ るストレス、など。

 

 

産後整体の流れ

① カウンセリング
痛みや気になることのある箇所、何でもお話しください。

 

② ご自身の骨盤の状態のチェック&産後の骨盤の歪み、痛みの原因についてのご説明
実際にお客様ご自身のお体で体感していただき現在の筋肉・関節の硬さについて知って頂きます。

 

③ エクササイズ+施術
産後整体は、5種類のエクササイズ指導+施術となります。

※下記詳細

 

④アロマTIME

ヘッドスパ(頭痛、肩首凝りに)・ハンドオイルマッサージ(腕、腱鞘炎予防に)

 

⑤ 施術後再度カウンセリングを受け、今後のスケジュールを決めます。
※痛みがなくなった段階でエクササイズに取り掛かります。

※エクササイズは、骨盤底→腹筋と段階を追って進めていかないと効果がありませんので、下記の回数が原則となります。

 

エクササイズメニュー

① 整体+股関節外旋エクササイズ
② 整体+内転勤エクササイズ
③ 整体+骨盤フロント(前傾)バック(後傾)エクササイズ
④ 整体+下腹部筋群強化エクササイズ
⑤ 整体+ウォーキングエクササイズ

 


弟2子・弟3子を望んでいる方ヘは、次の妊娠・産後の為の体作りとなります。
ケアせず、次に妊娠すれば、今まで無かった痛みが発生する危険度はかなり高くなります。

妊娠時の生活により筋肉の硬直や関節可動域制限は誰にでもおきていますので、産後に太ってしまいなかなか痩せない新陳代謝の悪い体となってしまう可能性が高いくなります。

 

¥くん料金&ご案内

レギュラーコース 90分 (施術約70分+エクササイズ)

1回・・・8000円
回数券・・・44000円(6回分)
初検料・・・2,000円

 

ロングコース 120分 (施術約100分+エクササイズ)

 

1回・・・11000円
回数券・・・60000円(6回分)
初検料・・・2,000円

 

 

・通院のおすすめは約2~3カ月で6回。体の体質が切り替わるのは約3ケ月。

このサイクルを上手にコントロールし基礎代謝を上げ、骨盤周りをすっきりと健康的な下半身を作ります。


・初来院時は全てのコースに初検料2,000円がプラスされます。
・完全予約制となっております。
・託児スタッフによる無料託児があります。託児は1名無料です。
2名からは1名に付き500円いただきます。予約時にあらかじめお伝え下さい。
・産後整体は初回のみ施術+エクササイズ30分です。
・産後1ヶ月検診後、医師より通常の生活が可能と伝えられれば施術可能です。
・お1人での来院が不安な方は身内の方(旦那様OK)と同伴でお越しください。
・服装はデニムなどの生地が硬いものはご遠慮ください。ジャージやスウェット等の着替えをご持参ください。レギンスはOKです。
・フェイスタオルを1枚ご持参下さい。

・前日よりキャンセル料がかかります。1回分の金額の30%発生します。

 

 

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