～心とカラダ　強く　そしてキレイに～

まずは弊社の川上による、

心・技・体の話や、日常生活の過ごし方など・・・

その後、前回の全日本選手権大会の決勝戦の映像を見ながら、

実際に決勝を戦われた篠原選手・松口選手に、

プレー中の心境や、細かいプレーに対しての解説等をしていただきました！

実際にプレーを見ながらお話をしていただき、

とても貴重な時間でした！！

高川選手・篠原選手・松口選手・逢野選手への質問タイムや、

試合中のメンタルトレーニングの方法や、日常生活の過ごし方など、

トップの選手としての取り組みを実際に聞くことができました。

参加者の皆さんもメモをとられたりして真剣に聞いていただきました！！

午後からはテニスコートに出て、

実際に身体を動かしながらの講習会になりました！！

その２に続きます