バドミントンでリフレッシュ
テーマ:ブログこんにちは。
運動指導員の大久保徳人です。
今日は雨で、気持ちもどんよりしがちですが、
気温も上がり、寒かった先週を思えば過ごしやすいです。
1月2月と休みの日には雪が降り(日頃の行いはいいはずなのですが)、
家で引きこもることが多く・・・。明日は晴れてランニングできるといいのですが。
今日は久しぶりに会員様と一緒にバドミントンをしました。
参加できる時には混ぜていただき、楽しく汗を流しています。
今日は30代~60代男女総勢6名。
年代も幅広く、アットホームな雰囲気の中でできるのが一番の魅力です。
経験者の方が丁寧に教えてくれて、ダイナミックに入会してからバドミントンを始めた方も、一生懸命練習し、上達しています。久しぶりに参加して、1試合しては休んでの繰り返しで、スタミナ切れを感じましたが、笑いも絶えず、本当に楽しいひと時でした。
私も定期的に参加して、皆さんに負けないように頑張ります。
ダイナミックではバドミントン以外も、卓球、ソフトバレーなどサークルがあり活動しています。仲間と一緒だから楽しさも倍増です。
ちなみにお昼のバドミントンは今のところ、木曜日の11時すぎからしています。
お時間合う方ぜひ一度、ご参加ください。
見るのが好きという方も、ぜひ応援に来てくださいね。






