スポーツアカデミー佐沼のブログ

こんにちは及川です

本日佐藤所長に男の子の赤ちゃんが誕生しました

なんと4,065g

スーパースターの予感がしますね(*^▽^*)

おめでとうございます

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こんにちは(￣▽+￣*)　及川です

本日はレッスン紹介をしたいと思います

毎週火曜日12：45分から行われている【ファイティングボクササイズ】です

ファイティングボクササイズとは、水中でパンチやキックなど、格闘技系の動きを音楽に合わせて行うハード系のレッスンです

そして、ファイティングボクササイズの担当しているのが、佐沼のエース（神様）黄海史也コーチです

ヘビー級のその身体から繰り出されるパンチやキックは、水を弾き飛ばす（かもしれない）ほどの勢い

瞬発系の運動するので、ストレス解消に最適ですヾ(＠^▽^＠)ﾉ

ぜひ参加してみてください

そして今日は【バレンタインデー】

１年で１番体重がやばくなります・・・・

プールでたくさん動きましょう

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