"骨洗いテクニック" ~引き算からキレイは始まる~

5万人の心とカラダのコンディショニングをしてきた
プロトレーナーのフルハンドテクニックによる
”骨洗いテクニック”と絶え間ないロングストロークを
あなたのために・・・・

http://ynakanoadagio.com/


テーマ:

豚 見た目だけの問題ではありません 豚

 

 

寒くなると

 

生命維持すべく 体温保持のために

 

脂肪が付きやすくなる豚豚豚

 

 

 

じゃ~~仕方ない( ̄ー ̄;

 

 

 

いやいや 

 

そういう話ではありません

 

 

 

こんばんは

アダージォ 中野陽子です

 

 

 

シンプルな話・・・

 

 

年齢と共に

 

骨も 筋肉ももろくなって

 

体力だって落ちるわけです

 

 

太れば太るほど

 

カラダの負担が増す・・・

 

 

疲れやすいということは

 

心の状態だって疲れやすいわけです

 

 

心と体は一体ですから

 

 

 

 

”歳とってあんまり痩せてると

 

ビンボー臭いじゃな~~い”

 

 

 

・・・というご婦人豚の会話を小耳に挟み

 

大きなお世話ですが

 

書いてみましたあせる

 

 

 

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テーマ:

✥親から受け継いだ遺伝子情報は一生変わらない✥

 

 

じゃあ ダメだぁ~~ヽ(;´Д`)ノ

 

 

・・・と諦めるのではなく

 

上手くナビとして使えばいいのですニコニコ

 

 

 

 

こんばんは

 

アダージォ  中野陽子です

 

 

 

ダイエットに関する番組をやっていたので

 

聴いていた・・・

 

 

 

お肉でも  揚げ物だって

何でも食べていい!!

 

 

但し 徹底的に”糖質カット”

ご飯やパンを食べなければ

いっくらでも食べていいよ~~

 

 

うーーん これなら頑張れそうドキドキ

 

 

 

いやいや  

感心している場合じゃない( ̄ー ̄;

 

 

 

確かに!!

 

 

無防備に 考えないで食べていると

多く摂りがちなのが炭水化物を含む”糖質”ですが

 

 

プロとしてもう少し

最短距離で結果を出すなら!!

 

 

 

というところで

肥満遺伝子のお話をしておきましょう

 

 

 

 

”遺伝子”は

 

親から受け継いだ「体の設計図」

 

 

 

体格も体質も

 

顔かたちも遺伝子によって決まるのですが

 

 

その中に”太りやすさ”に関わる

 

肥満遺伝子があります

 

 

 

アドレナリン受容体・・・

 

脱共益タンパク質・・・

 

そんな難しいことはこの際さておき・・

 

 

 

 

お腹周りぽってりは内臓脂肪が溜る

リンゴ型

 

この方は炭水化物を減らすことで

効率よく痩せることができます

1479294976848.jpg

 

 

 

 

 

下半身にたっぷり皮下脂肪が溜る

洋ナシ型

 

この方・・・冷えてます

脂が冷えると・・・キャ~~

糖質控えるより脂っぽいもの控えましょ( ̄_ ̄ i)

1479294984971.jpg

 

 

 

そしてそして

一見 太ってなさそう・・・

手首や足首細めバナナ型

 

もともと筋肉がつきにくいから細い見た目

 

だからこそ!

一度太ると自分で脂肪を燃やせない

 

1479294992157.jpg

 

日本人はこの3タイプがとても多いのです

もちろん複合型も存在しますが

 

 

 

太りやすい原因が

”糖質”でないのに糖質制限したり

 

 

 

激しい運動よりも

じんわりストレッチのほうが向いていたり

 

 

 

筋肉量を増やすために

タンパク質を積極的にとることが必要なのに

食べないダイエットしちゃったっり

 

 

 

一時的に行ったダイエットが

効率悪いどころか

大きなリバウンドを招くこともあります

 

 

 

これはサロンでのコースも同じこと

 

 

独自のマッサージ

自慢のコース内容でも

 

 

マッサージ・ストレッチ・マシンの時間配分

これを変えるだけでも効果は変わります

 

 

 

セルライト除去

 

脂肪燃焼

 

水出し

 

引き締め

 

その方の”溜り方”に対応できる

スリミング剤ですか?

 

 

 

太り方のタイプと同じだけ

カスタマイズできるはずです

 

 

プロだからこそ

最短距離で結果を出すために

 

 

人間の本能として

脂肪を溜め込むこれからの時期に

 

コースの再構築が必要かも!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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テーマ:

✥ 遺伝するのはこんなところ!? ✥

 

 

こんばんは

アダージォ 中野陽子です

 

 

せっかくのスーパームーン

雨が降ってしまいましたね

 

 

これはこれでお肌しっとりで良いですけれどニヤリ

 

 

今朝のこと・・

 

 

今日は28年ぶりにものすごーく

月が地球に近づく満月

スーパームーンなんだって~

 

 

 

息子: じゃあ 帰ってきたら団子ある~?ニコ

 

 

いや お月見じゃないので( ̄ー ̄;

 

 

 

 

ん?

たしか以前こんな会話をしたことがある

 

 

!!!!!!!

 

 

遺伝50%と言いますが

こんな感性の遺伝か・・・???

 

 

 

今回はこんなふざけた遺伝子の話ではなく

 

肥満遺伝子の話をしたかったわけですが・・・

 

 

 

団子ネタの後では説得力に欠けるあせるあせるので

 

仕切り直しますm(_ _ )m

 

 

 

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テーマ:

✥ ボディ・痩身コースの”困った”は多い ✥

 

 

 

こんばんは

アダージォ 中野陽子です

 

 

明日は28年ぶりという

月が地球に大接近しての満月

 

 

いつもより月が大きく明るく見える

 

 

天文学界では

「近地点での満月」というらしい・・・

 

 

そう スーパームーンですね

 

 

月光浴を楽しみたいものです満月

 

 

 

 

さてさて!!

 

 

12/5(月) 第1回サロン座談会

テーマは「ボディ・痩身コースについて」

 

 

お陰様で

あっという間に定員に達し

お申込み終了となりました!

 

 

 

このテーマへの関心が・・・

 

「困った」を抱えてていらっしゃることが・・・

 

よ~く伝わって参ります

 

 

 

座談会は講習会とは違い

 

私は 引き出す側 です

 

 

「骨洗い」の講習会で私がよく口にする

「上手いヘタではなく コツを知っているかどうか

 

 

サロンでの

こんな時どうしたらいいの?

 

 

・・・もよく似ています

 

 

 

手をつないで横並びでいくのか

 

 

背中を押してあげるのか

 

 

先導して引っ張っていくのか

 

 

 

疲れた心身のための癒しでも

 

自力では痩せられない方のサポートでも

 

 

サロンと施術者の立ち位置を決めなければ

必要な指導も 必要な商材も

決まりません

 

 

 

”困った”は解決してもらうのではなく

導かれながら

 

 

”こんな視点で見つめてみたらどう?”

 

”じゃあ何を変えていけばいいのか”

 

 

こんな具合にこじれた紐を

一緒に解していくようなものです

 

 

他のサロンは

どうやっているんだろう・・・

 

 

を一緒に聞いてみましょうよ(*゚ー゚*)​

 

 

 

座談会にいらっしゃれなかった皆様にも

 

主催であるセブンエステ様も

 

ナビゲーターである私も

 

 

さまざまな形でサロン様のお役に立てますよう

お伝えして参ります

 

どうぞお楽しみにm(_ _ )m

 

 

 

 

サロン座談会にご参加下さいます皆様

 

たくさんのリアルなお声をお聞かせ下さい!

 

宜しくお願い致しますm(_ _ )m

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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テーマ:

✥ 記念すべき第1回のテーマはボディ・痩身コース ✥

 

 

 

こんにちは

 

アダージォ 中野陽子です

 

 

 

サロン売上を大きく占める

 

痩身・ボディコース・・・

 

 

第1回サロン座談会

テーマはボディ・痩身コース

 

 

 

ご自身が現在行っている内容で

満足度の高いコースが提供できていますか?

 

 

今の内容はサロン運営の要と言えますか?

 

 

 

他のサロンはどうしているんだろう・・・

 

こんな疑問をお持ちの方も多いはず

 

 

 

☆メニュー内容

 

 

☆コース時間

 

 

☆料金

 

 

☆結果を出すために行っていること

 

 

 

まだまだありますね

 

 

 

ナビゲータ―である私

中野陽子が

 

 

サロンプロデューサー目線で

 

 

お悩みや迷いを引き出します( ̄ー☆

 

 

 

 

サロン様の好事例や失敗談

 

聞いてみたくないですか!?

 

 

 

正解はひとつではありませんが

 

 

 

たくさん得るものがあるはず

 

 

たくさんの勇気をもらえるはず

 

 

 

2017年のスタートダッシュのために

是非とも皆様なりのエピソードを持ち寄って

お集まり下さいませm(_ _ )m

 

 

 

        《 第1回サロン座談会 詳細 》

 

            日時: 12月5日(月) 11:00~13:00

 

            場所: セブンエステ セミナールーム

 

         参加費: 無料

 

            人数: 限定15名

 

            特典: ☆美味しい軽食とドリンクつき

 

                 ☆8,000円相当の商材のお土産付き

 

                 ☆楽しい交流とたくさんの情報を

                  お持ち帰りくださいませ!

 

            条件: ☆施術者として経験2年以上

 

                 ☆メーカー様のご参加はご遠慮下さいませ

 

 

お申込みは

セブンエステ

www.7esthe.com/にて告知

 

または

 

セブンエステ講習会ご参加の皆様には

申込書のご用意がございますm(_ _ )m

 

 

無料&お土産付き!!

 

どうぞお早目にお申込み下さいませドキドキ

 

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テーマ:

✥平野先生有難うございます♡✥

 

 

岩手県北上市の

 

Salon do COVO 平野和子先生より

 

立派な里芋がたーくさん

 

届きました≧(´▽`)≦

 

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里芋は

 

お芋の中でも低カロリーで

 

そして糖質も少なめ・・・

 

 

 

脳の活性作用があるので

認知症予防

 

 

血圧を下げる

 

 

コレステロールを抑える

 

 

むくみの改善

 

 

 

これらは

 

里芋独特の”ぬめり”

 

含まれているムチンによるもの

 

 

 

有難く頂きます!!

 

平野先生 有難うございますm(_ _ )m

 

 

 

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テーマ:

✥ アダージォ版フルバージョンの2回講習形式 ✥

 

 

11月・12月の講習会情報です!

 

年明けの1月までに

 

背面と前面を受講していただけますと

 

アダージォで行っております

 

骨洗いボディアプローチ100分コース

 

丸ごとお伝えできるようになっておりますm(_ _ )m

 

セブンエステ東京会場・大阪会場共に

 

13:00~18:00の5時間実習形式 ( ̄ー☆

しつこくてごめんなさい(^_^;)

 

 

 

《 スケジュール 》

 

 東京会場

11/8(火〉 骨洗いボディアプローチ①背面

満席につき受付終了

 

11/9(水) 骨洗いボディアプローチ②前面

満席につき受付終了

 

11/21(月) 骨洗いボディアプローチ①背面

受付中

 

12/14(水) 骨洗いボディアプローチ②前面

受付中

 

 

 

大阪会場

11/29(火) 骨洗いボディアプローチ①背面

満席につき受付終了

 

11/30(水) 骨洗いボディアプローチ②前面

満席につき受付終了

 

12/8(木) 骨洗いボディアプローチ①背面

受付中

 

12/9(金) 骨洗いボディアプローチ②前面

受付中

 

 

 

adagioアカデミーそのまま

 

美しく解りやすいテキストにて

 

お伝えして参ります!

 

皆様のご参加を

 

心よりお待ち致しておりますm(_ _ )m​

 

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テーマ:

✥ 感謝の気持ちがあればこそのおもてなし ✥

 

 

めっきり寒くなりましたね

こんばんは 

アダージォ 中野陽子です

 

 

今年もモコモコのルームシューズ買いました

朝のお弁当作りには欠かせない

癒しのパートナーです

 

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サロンやショップでは

 

季節ごとのさりげない演出が

 

お客様を飽きさせずに

 

惹きつけ続けることにも繋がりますが

 

 

 

お金を掛けて飾ることではなく

 

 

物を上げることが喜ばれるのではなく

 

 

 

本当に喜ばれることは

その空間に何を期待して

足を運んだのか・・・

 

ここから離れてはダメなのです!

 

 

 

 

仕事終わりで疲れ切ったカラダ・・・

 

やっと辿り着いたサロン

 

 

煌びやかなクリスマスのディスプレイと

 

冷えた足元を温めてくれるフットバスのサービズ

 

今どちらが嬉しいでしょうか

 

 

 

 

たーくさんのメニューからお飲物を選べます

 

・・・疲れていて選ぶのが面倒( ̄_ ̄ i)

 

 王道ですが温かいお茶が出てきたら

 

それでいいのではないでしょうか

 

 

 

今! この状況で!

どちらが喜ばれるのか

 

 

 

 

点滅するライトと

 

ほんのりと目に優しいフロアスタンド

 

 

 

今!この状況で!

どちらが心地よいのか

 

 

素敵と思える光景や

 

有難い!と思える心遣いは

 

そこに「何をしに来ているのか」

 

変わりますよね

 

 

 

極端な話

 

クリスマスを意識しないほうがいい

 

テイストのサロン様だってあるわけです

 

 

 

大切なのは

 

たくさんの中から選んでくださったことへの

 

感謝の気持ち

 

 

 

遠いところわざわざお越しくださって

 

本当に有難いという感謝の気持ち

 

 

 

ずっとずっと

 

私を必要としてくださっているお客様への

 

感謝の気持ち

 

 

 

そこを感じ取れる余裕・・・

 

ホスピタリティーは

 

 

健康な心と体からしか

生まれない・・・

 

 

仕事から戻っても

 

明日の美味しいお弁当の下ごしらえができる

 

魔物級の体力を持ち合わせていて

 

良かったなぁ~と

 

 

しみじみ思う寒い夜更けなのです

 

さぁ 明日も良い日でありますようにドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

 

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テーマ:

✥メソッド丸ごと買ったって繁盛店にはなれません✥

 

 

・・・あっ!

 

ダイレクト過ぎました( ̄_ ̄ i)​

 

 

こんばんは

アダージォ 中野陽子です

 

 

 

”独自のメソッド”

を習得してサロンに導入

 

 

 

”独自のメソッド(トリートメント)+特徴商材”

を習得&購入して

完成度の高いと思われるメソッドを

速攻で手に入れられる

 

 

”協会に所属することで技術・知識・情報が手に入る”

協会への加盟料を支払うことで

”ひとりぼっち”から

”チームに所属”した的な安堵感

・・・が手に入る気がする

 

 

 

今回もたくさんの商材と共に目にした

 

「スクールビジネス」

 

「協会ビジネス」

 

 

これが悪いのでは全くなく

プロデュースされた

完成度の高いものが手に入る

大きなメリットです!

 

 

但し”しっかりとエビデンスがある”こと

拾い集めたもので

バランスの悪いものがありますからね

 

 

でもね

独自のメソッドを完成させるまでには

たくさんの試行錯誤があり

モニタリングあり

 

 

メソッドを販売するには

たくさんの書類や

検証や人材育成など

 

 

ビジネスですが

「伝える側」のストーリーがあります

 

 

いろんなものと

混ぜこぜにしないで

ブレないで

広めて欲しいという「想い」があります

 

 

 

先発だ 後発だって関係ないのです

良し悪しを決めるのはお客様ですから・・・

 

 

 

時代が変わっても

解剖生理も 大脳生理も変わりません

 

 

筋肉や骨の位置が変わったりしませんから!

 

 

 

どのメソッドを

サロンの軸にしたらいいでしょうか?

 

たくさん質問を頂きました

 

 

経絡 アロマ リンパドレナージュ

スポーツマッサージ 推拿 バリニーズ

 

 

始めるのは右から 左から

 

 

脚から みぞおちから

 

 

背面から 前面から

 

 

軸にしたものの理論がありますので

 

良いとこどりではなく

 

ボディもフェイシャルも

 

同じ理論で行いましょう

 

 

 

結局は選ぶ目が大事です

 

「どうしてサロンを始めたかったのか」

 

「どんなトリートメントを受けて感動したのか」

 

 

迷ったら

もう一度出発点に戻って考えてみる

 

私はいつもこの方法( ̄ー☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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テーマ:

✥ ただただ感謝でございます ✥

 

 

10/24~26の3日間

 

ビューティーワールドジャパンWEST@

インデックス大阪

 

”有難うございました”編

 

 

 

1日4ステージの

フェイシャルデモンストレーション

 

 

立ちっぱなしで

1日中 ずーーーっとご覧いただいてました方もドキドキ

 

 

私はフェイシャルでしたので

スツールに腰かけておりました(・∀・)/

 

 

本当に有難うございました

技術デモがお役に立てたなら幸いです!!

 

 

そしてそして

たくさんのお心遣い(差入れ)

本当に有難うございましたm(_ _ )m​

 

 

のど飴 

音楽大学との共同開発!!

どうりで美声に!?

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のど飴

ホメオパシーで有名な

ドイツはマリエン薬局製!!

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のど飴

ローズヒップが美味しい~~

 

 

 

ルイボスティー

わざわざ買って

戻ってきてくださいましたm(_ _ )m​

 

 

そして

カボチャ・・・

 

ハロウィンですからね(≧▽≦)​

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ビューティーワールドジャパンWEST3日間

 

”骨洗いボディアプローチ講習会”1日

 

計4日間の大阪・・・

 

 

本当に楽しかったですドキドキ

ただただ感謝でございまm(_ _ )m

 

 

 

 

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