仙台駅東口から発信♪子連れで楽しむママサークル☆ママっこクラブ☆

子育ては楽しいけど子連れで行けるところも少ないし。ママに憩いと癒しの空間提供は出来ないだろうか…。
妻でもママでももっとイキイキと楽しい毎日を送れますように✨
キレイと育児を両立するママを応援☆
ママっこクラブでは定期的なイベントを開催します✨


テーマ:


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
仙台駅東口 ママっこクラブ
~妻でも!ママでも楽しみたい!
子連れで楽しむビューティサークル~
(あっ!子連れじゃなくてもいいよ(笑))
婚活中でもお友達同士でも大歓迎です☆

やせるーむ情報☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


食べるもので身体は作られる☆

※前回のレッスンの様子↓↓↓

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ダイエットトレーナーとして数々の指導をする中で食事9割、運動1割って言うほど大切な食事について講座が開催されます‼️

忙しくても…料理苦手でもできちゃう時短料理のコツなどなど💕


料理作りのコツを学んで!時間も脂肪も減らしちゃおう!


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4月19日水曜日11時〜(10名様参加可能)

4月22日土曜日11時〜(限定6名) 

1回90分 ¥2,000




場所:女性専用 託児付きジム 

【ふんわりやせる〜む】

 

*冷凍術ってよく聴くけど、実際何を冷凍して良いのか分からない

*バランスよくおかずを詰めるには、何を気をつけたらいいの?

*ダイエット中、ご飯はどの位詰めればいいの?

*効率よくおかずを作るにはどうしたら良いの?

などのお悩みをお持ちの方は、是非ご参加下さいませ。


これを作れば何品かできるよ〜!のアレンジレシピも教えて頂けますよラブ

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ご質問も受け付けますので、個別でも教えてくれますよ☆



講師

リアルダイエットトレーナー佐々木


 


ご予約・お問い合わせは→


シャンパレス

〒983-0852 宮城県仙台市宮城野区榴岡 2-1-12 KIビル6F

0120-989-424







開催場所

983-0852
仙台市宮城野区榴岡2-1-8
第二森屋ビル 5階

月曜日定休
☆無料託児施設情報☆

☆ご利用方法☆

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