ナチュラルなスイーツと気づき Sweets essence

ナチュラルなスイーツ~卵・乳製品・ゼラチン・砂糖類・油を使わず…主にグルテンフリー☆
100%植物性材料のスイーツ作りの日々をご紹介☆

スイーツ作りやその他の出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

ホールケーキ ベジ(植物性)スイーツ・米粉パンを作っています魔法のステッキ


動物性フリー(卵・乳製品・ゼラチン不使用)・シュガーフリー・基本的にオイルフリー・グルテンフリー☆

人は、自然のものをとりいれていくと、体や心が元気になっていきます。

スイーツやパンも、体に自然な植物性材料を工夫して使うことで、身体にやさしくて美味しいものができます。

山梨県にて、そんなスイーツのイベント販売・米粉パンレッスンをしています。



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四つ葉 定期販売 


毎月 有機村さんにてコラボ出店します♪



いずれかの木曜日~『はーとふる』 (日程は、随時 記事にてお知らせいたします^^)


最後の木曜日~『小さなマルシェ』


自然食品 有機村さん
甲府市貢川1-6-23
055-222-1872



四つ葉 教室  詳しくは『クスパ』→★  


毎月の定期レッスンは終了させていただきました。

米粉の基本パンレッスンは、ご希望をいただいた時に日程をご相談して開催させていただきます^^ (3名様より)



開催が決まり追加募集のときはブログ記事にてお知らせいたします。




四つ葉 クッキング


シンプルで簡単なものを作る会 ときどき開催♪ お問い合わせください^^




四つ葉 (予約販売   メニュー →★  )

今までご予約いただいていましたデコレーションケーキ等の予約販売はお休みさせていただきます。<m(__)m>




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お問い合わせは min.yu.73sweet@gmail.com またはhito3min☆yahoo.co.jp (☆を@に変えてください。)までお願いいたします^^


テーマ:
2月16日は【はーとふる】
あいのたねさんとコラボ出店でした。約2年楽しく出店できました^ ^ありがとうございました♪
はーとふるでのSweets essenceは16日でひと区切りさせていただきましたが これからも【はーとふる】は続きます♡

お久しぶりの人に何人も会えたり新しいご縁もあったり…そしてスイーツを喜んでいただけて 感謝や感激やいろいろいろいろ…です♪

今までのご縁のおかげで今の自分があります。
はーとふるにお越し下さった皆さま 
あいのたねのあけちゃん ゆるふわなおぱんつ縫製のかおりちゃん ありがとうございました♡

有機村さんに大変お世話になっていますが23日もありますのでまだ…♡

これで終わりではなく…
時には単発で出店させて頂く事があるかも?ですし、違う機会に会うかも?ですし これからもよろしくお願いします^ ^

Sweets essenceのひと区切りは23日(木) 有機村さんに出店させていただきます。16日と同じくベジショコラと玄米水飴の豆乳ぷりん(かぼちゃ)をご用意する予定です。
お待ちしています( ^_^)/~~~

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ベジショコラ完成❤︎ 先日のずっしりぎゅぎゅっとタイプと違い、こちらはしっとり生チョコのような食感^ ^ バレンタインデーは過ぎてしまいますが…16日.23日の(木)有機村さんでの出店にて販売させていただきます。 両日の出店にてひと区切り。Sweets essenceはスイーツのお仕事をお休みさせていただきます (とは言っても単発でどこかに出店させていただく時があるかも?ですが…まだわかりません^^;) このケーキはひと区切りの時に皆さまにぜひ食べていただきたい!❤︎と思えるものをご用意したくて 試作を繰り返していました。 作りながら どんなこともシンプルがいいよね!とまたまた再確認。 これから日々の経験を積み重ねて その中で少しずつでも発信していきたいと思います。 ひと区切りのケーキ。味わっていただけたら幸いです❤︎ #ベジショコラ #2月16日は❤︎はーとふる❤︎あいのたねさんとコラボ出店 #23日はしゃんてぃこっこさん,まるさんとコラボ出店 #ひと区切り #シンプルがいいね #シンプルの中にも何か… #グルテンフリー #シュガーフリー #オイルフリー #ナッツフリー #しっとり #生チョコみたい #出店は有機村さん #甲府市貢川1-6-23 #11時ごろから夕方まで #ぜひ来てね

Yu-ka Nakazawaさん(@yu_ka_nakazawa)が投稿した写真 -

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