ナチュラルなスイーツと気づき Sweets essence

ナチュラルなスイーツ~卵・乳製品・ゼラチン・砂糖類・油を使わず…主にグルテンフリー☆
100%植物性材料のスイーツ作りの日々をご紹介☆

スイーツ作りやその他の出来事から生まれた気づきも交えて、日々の生活のエッセンスを増やしていきます♪

ホールケーキ ベジ(植物性)スイーツ・米粉パンを作っています魔法のステッキ


動物性フリー(卵・乳製品・ゼラチン不使用)・シュガーフリー・基本的にオイルフリー・グルテンフリー☆

人は、自然のものをとりいれていくと、体や心が元気になっていきます。

スイーツやパンも、体に自然な植物性材料を工夫して使うことで、身体にやさしくて美味しいものができます。

山梨県にて、そんなスイーツのイベント販売・米粉パンレッスンをしています。



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四つ葉 定期販売 


毎月 有機村さんにてコラボ出店します♪



いずれかの木曜日~『はーとふる』 (日程は、随時 記事にてお知らせいたします^^)


最後の木曜日~『小さなマルシェ』


自然食品 有機村さん
甲府市貢川1-6-23
055-222-1872



四つ葉 教室  詳しくは『クスパ』→★  


毎月の定期レッスンは終了させていただきました。

米粉の基本パンレッスンは、ご希望をいただいた時に日程をご相談して開催させていただきます^^ (3名様より)



開催が決まり追加募集のときはブログ記事にてお知らせいたします。




四つ葉 クッキング


シンプルで簡単なものを作る会 ときどき開催♪ お問い合わせください^^




四つ葉 (予約販売   メニュー →★  )

今までご予約いただいていましたデコレーションケーキ等の予約販売はお休みさせていただきます。<m(__)m>




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お問い合わせは min.yu.73sweet@gmail.com またはhito3min☆yahoo.co.jp (☆を@に変えてください。)までお願いいたします^^


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