ブログネタ：ちまたで話題の白湯ダイエットの「白湯」って読める？？ 参加中「さゆ」でしょ？
茶道やってたんだからそれくらい読めますとも(-ω-)←
椎最近家にいるときは体あっためるためによく白湯飲んでます☆
あったかいほうがストレッチしやすいしね(。・ω・。)
やわらかさん目指して頑張ってます
前に地元の整骨の先生が「椎ちゃんはヨガとかストレッチ続けたら体すぐ柔らかくなるよ」って言ってくれたの今実感してます…
部活のおかげでよくストレッチするようになって前よりだいぶ柔らかくなった気がする！ていうかなってる！(^O^)／やたぁ
白湯、なめちゃあいかんぜ☆
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