そーじろうのブログ

気になったことやおもしろそうなこと、独り言など綴っていきます


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亀と山Pのコンビ好きなんですよね~



この曲も最初はイマイチだと感じていましたが
最近はちょっといいなって♪

修二と彰世代ということもありますが
彼らは30を越えてとても良い成長をしたなって思います

まさに大人になったというか
いろんな面で余裕を感じるようになりまいた

10代の頃は反抗期だったそうで
それはそれで同世代の子達にはよかったのでしょうけども

30代になり大人の余裕を見に付けたことで
いろんな世代から支持を得るようになると思います

二人を見てるとなぜか
がんばろう!!という気になります(・∀・)b
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人間にとって健康は大切ですが
それが腸内環境が大きく影響しているなんて
今まで思ってもみませんでした

腸内環境が悪くなると
・免疫力低下
・肌荒れ
・便秘
・疲労しやすい

などのデメリットが
下記のサイトで説明されています


善玉菌サプリ「菌の森」

他には痩せにくくなったり
不健康がゆえに細すぎる体型のままだったり

アレルギーが発症しやすい体質になったりする一因にも

腸内環境を整えるって大切なんだなーって

そういえば日本って昔から発酵食品を好んで食べていました
納豆、お味噌、種類によりますが漬物など

最近ではヨーグルトなども人気ですしね

何よりも驚きなのは
ビフィズス菌は赤ちゃんの頃は99%なのに
成人では10%以下という数字w(゚ロ゚)w

なるほど
赤ちゃんのモチモチ肌はビフィズス菌が理由の1つでもあるんですね
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結婚式場の選び方ですが
花嫁の悩みとして理想の結婚式場が中々無い
というのが多いそうです

で、こちらの結婚式場サービスは
そんな花嫁の理想に寄り添ったサービスになっております


Hanayume

今流行りのインスタグラム風なインターフェースで見やすく

ハナユメ割という半年以内の結婚だと
他の結婚式場紹介サービスよりも安いそうです

写真もたくさん載っているので
自分の希望に合わせて選びやすいのはとても便利です
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こちらの記事でも書いているのですが
→ PM2.5 マスク

今はPM2.5も花粉も少ない時期だそうで

でも相変わらず自転車で走ると蕁麻疹が出ます

でも幹線道路を避けて走るとマシなんです(´・ω・`)

そこである仮説が出ました

排気ガスと花粉のミックスなのか?と


じゃあいろいろ調べると
過去に排気ガスと花粉を一緒に体内に入ることで
アレルギーが誘発される
なんて発表が出たのですが

これは検査機関の捏造だそうで

結局のところ
コンクリやアスファルトの上に落ちた花粉はそのまま残り
自動車が多い場所ではそれが再飛散されるという
シンプルな原因だということに

んーそういう意味では
都会って健康に悪いなってw

インフラ環境は最高ですが
やはり子育てするなら地方がいいなって思いましたよ

確かに地方よりも都会のほうがくしゃみや鼻水で大変そうな人が多いですね

そうなるとやはりシンプルに
アレルゲンから距離を置くこと

→ 予防ということになりますね

マスクの効果は半信半疑だったのですが
結局のところしっかり着用するのが大前提

道具も使いようってことですよね(*ノω・*)テヘw
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更年期は女性ホルモンも減少が原因
ということはなんとなく知っていました

更年期になる理由としては

適切な食事と適度な運動が
適切でなかったり不足していたり

個人的には運動不足は結構大きな理由だと思います

あとは女性ホルモン

女性ホルモンは大豆のイソフラボンが
良い効果をもたらすと言われていましたが

それも個人差があり
一般的な大豆サプリでは届かない人は2人に1人なのだとか
(半分が届かないと考えると結構な割合)

で、こちらのサプリだと届きやすくなる
と図解で説明があります




エクオール配合【ノムダス】


正直なところ
ホルモンバランスの影響だから仕方ない
と言われればそれまでなんですが

アラフォーで精神不安定な方は
ちょっと本当に怖いときがあります

そういう方達を見て
なにか対策が出来ないのか?
と思って目に付いたのが上記のサプリメントです

私がどうこう出来る問題ではないのですが
こうやって紹介することは出来るなって思い
書きました

何かの参考になれば幸いです
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