今日が楽しくなるヨガ カチコチ硬い身体だったヨガの先生がヨガ教えます 鎌倉長谷 ヨガソワカのブログ

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なぜか物心ついた時から、手に職をつけたいと思ってました。


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インド*タイYoga Sowakaミナです。


会社員だった頃も、やりたいことをノートに書き出していましたが、台湾で足ツボを習うとか。。とにかく本場に乗り込むのが好きみたい。

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結局、台湾で足ツボは叶いませんでしたが。


タイでタイ古式マッサージは学ぶことができました。

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それからもインドでヨガや、アーユルヴェーダのマッサージも学びましたが


タイ古式マッサージの良いところ



他人を癒せる!


しかも


高価なオイルも、クリームも

何にも、いらない。


私がいれば良い。


それが何よりも素晴らしいと思うのです。


疲れた家族を


ヨガのトレーニングで疲れた仲間を


落ち込んでいる友人を


傷ついた人を


愛する人を


自分の手を使って、体を使って

癒せるのが本当に素晴らしい。





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マッサージ?難しそう

疲れそう。


いやいや、タイ古式マッサージは

ペアヨーガと言われ、自分も無理なく

ストレッチしながらできるんです。


誰かに何かを渡せた時、

私たちが受け取るものは、果てしなく

素晴らしいもの。 



初めての人も、無理なくできるペアヨーガ講座は15日(金)開催します。

不定期ですが、2018年も開ますので、ぜひチェックしてみてくださいね。


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まだ、タイ古式マッサージ、ペアヨーガを受けたことない方は、ライン@でお得な情報もあります。

 

無理なく身体を動かして

緊張のない楽な心と身体を手に入れましょう

 

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