☆子連れでピラティス・子連れでマタニティーピラティス・サークル・教室・スタジオ 練馬区石神井公園SOWA☆ 

子連れでピラティス!子連れでマタニティーピラティス・産後ダイエット・ダイエット・骨盤矯正・姿勢改善・肩こり腰痛解消・スポーツ技術向上・健康・美容のお手伝いをさせて頂きます。練馬区石神井公園・練馬高野台・上石神井・大泉学園にて開催中!SOWAでずっと健康美♪

はじめまして、三人の男の子のママでピラティスインストラクターの大場かおりです!





練馬区石神井公園・上石神井・練馬高野台・大泉学園・杉並にて、子連れOKのピラティスサークルSOWAを開催しています^^





毎月テーマを決めて、月に8回ほど行っています♪





子育てのちょっとした時間、ご自分の身体と向き合い、リフレッシュしていただきたいと思っています音譜





レッスン日程は、メール会員さまへ優先的にお届けしていますニコニコ







mail会員様募集中!









レッスン日程など、直接送ってほしいあなた^^お名前・TEL・メールアドレス・ご質問内容をお書きの上mailをお送り下さい。



後程こちらからご連絡させて頂きます。




練馬・石神井公園・大泉学園・練馬高野台・上石神井・杉並 子連れOKピラティス・子連れOKマタニティーピラティスにご興味のあるあなたは今すぐ sowa.pmk@gmail.com


までmail会員希望で御連絡下さい。









一緒にbeautyの輪を広げていきましょう♪









0歳からのお子様と一緒にご参加いただけます。



(保育士はおりませんのでお子様は自己管理でお願い致します。



レッスン中の万が一の怪我、トラブル等は自己責任となりますので



ご理解のほどよろしくお願いします。(お子様を含む))







持ち物:ヨガマット(なければバスタオル)

     汗拭きタオル

     水分補給

     動きやすい格好

     お子様のおもちゃ



レッスン時間は、1時間・1時間20分です





1レッスン 1500円 (累計参加回数による割引クーポンあり)



※入会金、キャンセル料なし






リトルママさんに取材していただきました











お会いできるのを、楽しみにしています^^












SOWA代表 大塲かおり










$☆子連れOKピラティスサークル・教室・スタジオ 練馬区石神井公園☆ 















テーマ:
こんばんは!

すごくご無沙汰しています!

皆様お元気ですか?

夏休み、お子様も一緒にピラティスを楽しんでいただいてます^_^

少しずつご紹介していきますので、楽しみにしていてくださいね!

さて、来月は癒しピラティス開催です!

ご興味のある方は、ぜひご参加お待ちしています^_^

秋もピラティスで、元気に過ごしましょう^_^

【癒しピラティス】

 1日(木)区民交流センター     9:10&10:30

 3日(土)区民交流センター     9:30

 5日(月)高野台地域集会所     9:10&10:30

12日(月)高野台地域集会所     9:10&10:30

14日(水)高野台地域集会所     10:30

15日(木)男女参画センター     10:00

17日(土)高野台地域集会所     9:30

20日(火)男女参画センター     9:30

24日(土)高野台地域集会所     9:30

26日(月)高野台地域集会所     9:10&10:30

27日(火)8丁目団地集会所     9:30


0歳からのお子様と一緒にご参加いただけます。

(保育士はおりませんのでお子様は自己管理でお願い致します。

レッスン中の万が一の怪我、トラブル等は自己責任となりますので

ご理解のほどよろしくお願いします。(お子様を含む))

持ち物:ヨガマット(なければバスタオル)

            汗拭きタオル

            水分補給

            動きやすい服装

            お子様のおもちゃ

 レッスン時間は、1時間です (1時間半です)

1レッスン 1500円(累計参加回数による割引クーポンあり)

※入会金、キャンセル料なし

それでは、皆様にお会いできるのを楽しみにしています^_^

残り少ない夏をお楽しみくださいませ❤️


^^☆~☆~☆ *SOWA* ☆~☆~☆^^

ピラティスインストラクター
大塲かおり
tell:09098783099
mail:sowa.pmk@gmail.com
blog:http://ameblo.jp/sowa77/

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