【ボディメイク・女性専用少人数制グループレッスンスタジオ】SOU+BeautyBodyWork恵比寿

予約が取れない『スタジオ創』がプロデュースする『創プラス』
スタイルメイク・美脚・美尻・くびれ・背中美人・姿勢改善
Pilates(ピラティス)・SilkSuspension™️(シルクサスペンション)・Masterstretch®︎(マスターストレッチ)・Stretch-eze®︎(ストレッチーズ)・COREBEANS


テーマ:

美しい身体はSOU+で創る

SOU+(ソウプラス)Beauty Body Work

www.sou-plus.com

 

アメリカ西海岸流派のBESJピラティスをベースとしたバランスビューティーピラティスを始め、

お腹やせコアビーンズ

NY生まれのSilkSuspension™(シルクサスペンション)

イタリア生まれのMasterStretch®​(マスターストレッチ)が受けられます!!キラキラ

 

 

NEWオープニングキャンペーン中NEW

体験レッスン ¥2000 ⇒ ¥1000!

6月末まで!!

>【創プラス恵比寿】スケジュール・空き状況ご予約はこちら<

 

おはようございます晴れ

創プラス恵比寿のSHOKOです


先日、創プラス恵比寿にて、才原洋子先生によるスタイルアップの為のピラティスとマスターストレッチのワークショップが開催されました!!

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遠方から、この日の為に夜行バスに乗って、はるばるお越しくださった方もいらっしゃいました!!笑い泣きキラキラ


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最初は呼吸からジワジワとスタートしたワークショップも、後半のマスターストレッチが始まる頃には熱気ムンムンで爆笑あせるあせる

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洋子先生のアツイ想いと、皆さんの集中力で
ものすごく良い空気感でした!!爆笑キラキラ


ご参加くださいました皆様、本当にありがとうございました!!キラキラ



創プラスのトレーニングではピラティス」の使い方を軸にして身体を変えていきます。


ボディメイク(美容)を目的にしていますが、美容と健康は繋がっていますので、心も身体も元気になられる方がとても多いですアップアップアップ

相乗効果でどんどんHAPPYになって頂けると私たちもとっても嬉しいです爆笑虹キラキラ


星使いすぎている筋肉を緩める
星使えていない筋肉を使う
星日常生活で身体の使い方が変わる

これらを行うことで、身体のラインがキレイになっていきます
アップアップアップ



【ヒップアップ効果】
普段使いにくいお尻の筋肉をしっかりと使うことで筋肉の活動量が増えて脂肪を燃焼できる身体を作ります。
太ももや足を使いすぎていると太くなる原因になりますので、そこを修正します。


【姿勢改善でおなか痩せ&背中美人】
正しい姿勢にするために、日常では意識しないと使いにくい背中の筋肉を使い、くしゃっとつぶれてしまっているお腹や脇腹を伸ばします。
それだけでは不十分なので、身体の軸『体幹』をしっかりとつくります。


ぽってりフラワー先日、ペース良くレッスンに通ってくださっているお客様からこんな嬉しいお声を頂きました‼︎


会社で運動会があったそうで、その方はいつも次の日は動けなくなるくらいの筋肉痛になるのに、今回は全然ならなくて~と!おねがいキラキラ

むしろ、自分に「体感」がついてきてることや、身体の使い方がわかってきていることに気付けて嬉しかったそうです爆笑キラキラ

綱引きは、
「腕は背中から生えてるイメージで引きよせる」
徒競走は、
「脚はお腹から生えてるイメージで前へ前へ!」
大縄とびでも
「自分の軸がぶれないように、体感キープで背骨からつむじが上に上に!」


そんな姿を見ていた会社の皆さんから、
「姿勢が全部めっちゃキレイ!」や「どうして?どうしたの??」とたくさん声をかけられたそうです爆笑音譜キラキラ

そして、大縄とびでMVPを取っちゃったんですってまじかるクラウン爆笑キラキラひゃぁ~アップアップアップ



女性は特に、身体の末端だけで動こうとしてしまいがちです。
その為、足や腕を使いすぎて、疲れきっている足や腕や肩を「変な筋トレ」をしてしまっている状態になります。
それを改善することで、余分な筋肉の張りがとれ、リンパも血流も循環がよくなり、老廃物もしっかりと流れるようになりますキラキラキラキラキラキラ

そして、見違えるように美しくしなやかになられるお客様が多いです。


ひらめき電球お腹
ひらめき電球お尻
ひらめき電球太もも
ひらめき電球背中
ひらめき電球二の腕

といった、女性の気になる部分は、みるみる引き締まっていきます。

体重を気にして食事制限をして、痩せるダイエットはもう古いです!!

目指すは「ガリガリ」ではなく、女性らしいしなやかなメリハリボディですよね
ウインクキラキラ



皆様が心身ともに元気に美しく、
幸せになられるよう、私たちがお手伝い致しますピンク薔薇


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創プラス恵比寿店は4月9日にオープンし、オープニングキャンペーンをしてきましたが

 

6月末日で体験キャンペーン

2,000円→1,000円 を終了させて頂きます。。。笑い泣き

 

ご予約は、24時間WEBシステムをご利用くださいふんわり風船星

https://select-type.com/rsv/?id=YnQR19DoI0c

 

 

創プラス恵比寿は、少人数制グループレッスンということもあり、会員様募集を150名様とさせて頂いております。

ご希望の方はお早めにご連絡くださいませちょうちょ

 ダイヤモンド創プラス恵比寿の料金表はこちらダイヤモンド

 

 

 

↓↓今月のスケジュールはこちら↓↓

宝石赤レッスンの内容はこちらでご紹介しています宝石赤

 

 

 

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●東京恵比寿店●

〒150-0013

東京都渋谷区恵比寿4丁目9-11 

恵比寿たかむらビル301号

TEL: 03-6432-5779

MAIL: info@sou-plus.com

【営業時間】

【平日】10:00 ~ 21:00

【土曜】10:00 ~ 18:00

【日曜・祝日】10:00 ~ 15:00

【店休日】毎週月曜日

>【創プラス恵比寿】スケジュール・空き状況ご予約はこちら< 

 

●SOU+京都桂店●

 

姉妹店●スタジオ創 東京赤坂店●

 

 

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