横浜・むくみと便秘解消のリンパと腸マッサージサロン

南町田のリンパマッサージと腸セラピー、よもぎ蒸しサロンです。むくみや便秘、肩こり、冷え症に。よもぎ蒸しは更年期障害や生理痛、PMS改善のお手伝いをします。芯から温めてほぐすのでしっかり流れます。町田・田園都市線でリンパマッサージをお探しなら一度お試し下さい。


テーマ:
● 11月のリンパマッサージ&よもぎ蒸し ご予約状況【残3名様】


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9・10月のリンパマッサージのご予約受付は終了となりました

11月のご予約状況は下記となっております。
残3名様のご案内となります。

<リンパマッサージ>

    4日(金)9時 or 10時 〜
 7日(月)9時 or 10時~
    8日(火)9時 or 10時〜
10日(木)9時 or 10時~
17日(木)9時 or 10時~
21日(月)9時 or 10時~
24日(木)9時 or 10時~
25日(金)9時 or 10時~
28日(月)9時 or 10時~
30日(水)9時 or 10時~


<よもぎ蒸し>

    9日(水) 10時  1席
16日(水)10時 2席
                      14時   2席

上記お日にち以外でよもぎ蒸しをご希望の方は、個別にご連絡下さい。

リンパのご予約状況によっては、ご案内可能となる場合があります。


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下記の理由から、11月もご新規様枠を2名様とさせていただきます。

・1日おひとり様だけに集中したい
・ロングコースでのご予約が増えていること
・お一人お一人丁寧な施術を心がけたい
・セラピスト一人である事

ご理解いただけますようお願い致します。


横浜町田リンパマッサージよもぎ蒸し10月予約状況


痩せ細胞が活発なる冬に向け、しっかり流しておきましょう


ありがとうございました。


町田・横浜リンパマッサージ・腸セラピー&よもぎ蒸し sorange(ソランジュ)

・最寄駅:東急田園都市線 南町田・すずかけ台
・住所:町田市小川1601-11
・営業時間:月~金/最終受付16:00
(お時間外をご希望の場合はご相談下さい)
 土・日祭日/お問合せ下さい

当サロンは女性専用サロンです。

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ご予約状況
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ご予約・お問合せフォーム
090-9151-5149
(留守電にはお名前とご用件をお願い致します)

〇町田駅からバスで約20分
〇たまプラーザ、青葉台、藤が丘、あざみ野、鷺沼、長津田、渋谷方面からお越しの方:田園都市線すずかけ台駅徒歩15分
〇中央林間、つきみ野、鶴間、大和・相模原方面からお越しの方:田園都市線南町田駅徒歩15分
〇新横浜、中山、十日市場方面から横浜線でお越しの方:長津田で田園都市線にお乗換え下さい。
◯新宿方面からお越しの方:小田急線で中央林間まで、田園都市線にお乗換え下さい。
◯むくみ、便秘、冷え症、肩コリ、代謝アップ、足痩せ、デトックス、更年期障害、PMSダイエットや運動しても体重の落ちたい方はリンパマッサージ・腸セラピー・よもぎ蒸しをお試し下さい。


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● 痩せやすい冬がやってきます。


こんにちは、飯嶋です。

9月になって少し涼しくなったのに、ダルさは疲れはそのまま、、、なんて事になっていませんか?


『冬の方がエネルギー燃焼が良い』
と、先日NHKで観ました。


暑いと代謝が上がると思いがち。

汗かくと痩せると思いがち。


でも、夏って溜め込んでしまう要素がたくさんあります。


・ 汗をかいて体を冷やす
・ 痩せる汗をかきにくい
・ エアコンで睡眠の質を悪くする
・ 炭水化物が多い
・ 湯船に浸からない


と、言いだしたらキリがない。


夏に蓄えた色んなものを出すには

・ 露出しない格好で寝る
・ 良い睡眠で代謝をあげる
・ 朝食を食べる(噛む)


まずは、こんな事からはじめてみて下さい。


エネルギー燃焼する褐色細胞は冬の方が活発なんですって。

その細胞ちゃんを有効活用する為に、流る体を作っておきましょうね。


ご自分の体温を知っておく事も、キレイの違いを作る一歩です。


今日も温めて寝る事の大切さ、語りました(笑)

もう、こんな格好では過ごせませんね。
足のむくみ


お付き合い、ありがとうございました。


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こんばんは、飯嶋です。


今月は『こんなお腹の形、初めてみた』と2名様から同じご感想をいただきました。

お腹の悲鳴は便秘だけじゃないですよ。


10月リンパマッサージのご予約は満了となりました。

※キャンセル待ちをご希望の方はお知らせくださいね。

11月のご予約につきましては個別の対応をさせていただいています。

『どんな事をするのが聞いてから予約したい』
『気になるけどアヤシイ感じ(笑)』

などなど。

ご予約外のお問合せもお待ちしております。


※11月もご新規様枠は2名とさせていただきます。


◆10月よもぎ蒸しも残り2名様です。

 13日(木) 16時~ 1名様
 20日(木) 10時~ 残1名様(ご相席となります)


もう夏の疲れが出はじめてます。


私は、今日は夕方から今月2度目のロミロミへ。
やっぱり、受ける方がスキですね^^

外気温と体内温度の差に注意して、食欲の秋を楽しみましょうね。


お腹痩せ


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今日からお休みをいただいてます。
お休み明けは17日からです。

女子だけど、甲子園の為に受験をしたムスメ。

受験前日は、仙台育英vs東海大相模の試合をみてパワーチャージ。

当日は、熱闘甲子園のテーマソングを聞きながら会場入り。

そんなムスメへ、半年遅れの合格祝いです。

大阪ついて即甲子園。

『鳥肌たった〜』だそうで^ ^

第4試合スタート

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● ムチムチ解消は出口を作ることから



こんにちは、飯嶋です。

先日45歳を迎え、楽しみだったアラフィフに入りました。

『ブログの写真は老けて見えるから変えた方がいい』と言われますが、ホントは若いのね~って言われるのが嬉しいので、写真はこのままにしておきます^^


この1年で変わったこと

・この夏、サンダルがゆるい
・出産前のタイトなワンピースが着れる

驚くほどの変化はないですが、こういうささやかなのは嬉しい^^


私くらいの年齢になると、お腹を周りを隠すスタイルを選ぶようになってきません?


足の付け根が食い込んで、ムチムチに見えるんですよねぇ...


中年太り解消


この状態、足にもお腹にもどんどん脂肪をつけていきます。


足のむくみが気になる方は、この辺りもパンパンだったりしませんか?

股関節の可動域が狭くなるのも原因のひとつなのかと思います。


足の付け根をほぐして流すこと。

足のむくみ解消③065-400


腰まわりから付け根にかけても流すこと。

足のむくみ解消120-400


もちろん、下っ腹も流しておかないとダメですね。

足のむくみ解消


・足の付け根のリンパが大切
・股関節の柔軟さが大切

 でも、まず出口を開けることが大切

難しいことは必要なくて、寝る前に股関節を開いたりコマネチしてみたり(笑)


寝る前のちょっとの事で変わってきます。

翌日のお通じにも期待ができます。


溜め込みやすいこの時期は、いつもより意識的に循環させるようにしましょうね。


痩せてる方も同じです。


若いお客様も『お腹が見たことない形になった』とおっしゃっていましたよ。


以前、あそこの肉はデニムを履くとすぐバレる、なんて書いていました。


隠すのやめたいですね。


46歳の変化を楽しみに今日もよもぎです^^


ありがとうございました。


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