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こんばんは(^o^)

昨日から39℃近くの
高熱が出始め‥

今朝病院いったら
インフルエンザに
感染していました!


今年流行のA型です(^_^;)
マニアックな僕は
医療系も無駄に知識があって

病院行く前から
インフルエンザ感染
したと確信してましたけど‥


発熱前の悪寒、
震えがあったら
インフルエンザの可能性高いです。

あと関節の痛み、頭痛なども。

知らない人は覚えておいて下さいね!



さて病院いって
タミフルと解熱剤を処方されましたが、

中途半端に知識があるので飲むかためらってます。


まず解熱剤で熱を下げるのは
ウイルスを逆に活性化させるんじゃないかと思って


熱を出すのは意味があって体の防衛反応で
熱をだしてウイルスを殺す役目があるんです

ウイルスは低体温を好むので
低体温で爆発的に増えます

せっかく体温をあげて
ウイルスを殺して体内浄化をしてくれているのに

薬を飲んで
熱を下げるのはもったいない気がして(^_^;)


ガンとかでも温熱療法があるように、

僕的には
体温をむりやり下げるってのは、どうにも納得いきません

こんな話もあって
イタリアのある地域の住人は
日常的にマラリアにかかり熱をだしていたので、
その地域の住人は
ガンにかからなかったとゆう話もあります



逆に
風邪やインフルエンザで高熱をだすことによって

免疫機能が正常にはたらいてて

他のウイルスともに、一掃機能、
浄化してくれるので

健康維持に繋がると考えてますがどうなんでしょう?


賛否両論ありそうだけど。

タミフルも副作用とかで騒がれた時期もありますが

製薬会社の利権が絡んでいて

タミフル製造会社のスイスでは
タミフルは処方しません(^_^;)

日本が7割8割しめるぐらい使っているので

この事実どうなんでしょう…




そんなマニアックな知識が膨大にあるので

なかなか薬は飲む気が起きず、処方されたタミフルも飲んでいません


どうするのが正しいんでしょうね??


いまからできる対処法




★加湿

インフルエンザウイルスは50%以上の湿度では
3%しか生存できないので
加湿しましょう!適度な換気も!

★マスク着用

これはあたりまえだけど、もし家族と一緒にすんでるかたは絶対!
そしてなるべく接触しない
!共用物を区別する


★水分を十分に補給

一番のおすすめは
OS-1とゆう経口補水液
なかったらポカリスエット


★安静にして十分な睡眠


これに勝るものはないでしょ!
インフルエンザにかかったら無理せず休みに専念しましょう



風邪もインフルエンザも、これを飲んだら治るって薬はまだありません(あたりまえだけど、意外と知らない人多い)

薬は対症療法で
無理やり熱をさげるとか、症状をおさえるとか

薬に依存した結果、
免疫機能を弱め、

逆に治りが遅くなるとか
あり得ると思うから


知識があったに越したことはありません


今の西洋医学、
精神医療も薬に頼りすぎじゃないかなと


やっぱりどんな分野も
予防医学


病気にならない身体作り
食生活が一番


風邪が長引く人は
食生活を見直した方がいいですよ!




僕は食べものもこだわりますので(一部暴飲暴食あり(笑))



★毎日ミカンをたべる
(ビタミンcで免疫力アップ、サプリより生の食材がよし)


★毎日生姜をのむ

最近ルイボスティーに
生姜がはいってる飲み物
のんでます!
体温をあげて免疫力アップ!


生姜紅茶は紅茶にカフェイン(身体を冷やす効果)がはいってるのでやめました


★ゴマとトマトジュースを摂取

病気の原因の活性酸素を除去する効果



★日本で唯一、そのまま閉じ込めた生酵素サプリメントのom-x

こちらのサプリメントをのんでいます



他にもいろいろやってることあるけど、

こんなけ
食生活気をつけるだけで


最近風邪をひいていません(^o^)




インフルエンザには感染してひどい目にあってますが(笑)



とゆうわけでインフルエンザで
しばらく外出と仕事は控えようとおもうので

すごい暇なんです(笑)

マニアックなお話してみま
したが、


参考にして頂ければ(^o^)
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みなさんーーーー



頼みがありますm(__)m



今週中にコンタクトきれそうなんだけど、どちらを買うかまよってて…


どちらが似合うかコメント欄空けるんであなたのご意見書いていただけないでしょうか?(ー_ー)!!




1dayカラコン サークルレンズ比較にもなりますので興味ある方も読んでいただければ(^-^)


★最近使ってるワンデイの淵あり


ボシュロムのナチュレール ピュアブラック(黒い方)



★前までずっとつかってたの




ワンデーアキュビューディファイン
(ヴィヴィッドスタイル)





$sorakumuriのブログ-CAI_0111.jpg


$sorakumuriのブログ-CAI_0112.jpg




どちらも(淵の大きさ)がでかくて、でか目効果もあるし、おすすめです!
目に優しいのでこの二点のどっちか買おうとおもうんだけど



ボク的には今茶髪だしレンズも茶色にあわせた方が似合うかなっておもうけど
どっちがいいですか?







ナチュレール ピュアブラック(黒)の方


$sorakumuriのブログ-CAI_0090.jpg






ワンデーアキュビューディファイン(茶)の方
(ヴィヴィッドスタイル)


$sorakumuriのブログ-CAI_0107.jpg







黒い方が自然っぽいは自然ポイです




みなさんいまのぼくにはどっちがにあってますか?どっちが似合うとおもいますか?
あなたの意見まってますm(__)m



【1】黒がいい!


【2】茶がいい!

【3】どっちでもいいしキモオタ野郎!


【4】君写真と違わない?





選んで教えて\(◎o◎)/!






貼りっぱなしの絆創膏のくさいにおいかいでばっかいないで教えてちょーだい







心に響く優しい歌とゆうテーマで音楽活動もしています。
音源をYOUTUBEチャンネルに載せています!よければ評価、コメント、SNS等で­シェア、チャンネル登録お願い致します!









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ダイスキダーーーー!!




テレビゲーム\(◎o◎)/!


あはっ








びっくりした?    






すいませんね(゜レ゜)






さて新曲のかたぐるまの動画の素材をたぶん5時間は探しましたが
全部無駄になってしまいました<`~´>
また1から探して作成します。



ちょっとイメージ変えて、letterplaneの曲の時同様、自分で動画作ろうと思います!






ちなみにletterplaneの動画はかかった費用0円でございます\(◎o◎)/!





いろんな分野でオタクなので、画像加工も素人に毛が生えた程度ですができるんですよ!


ちなみに僕は毛がはえかけです。





なんのお話じゃいww





とゆうわけで、かたぐるまと華の2曲の動画作成とかたぐるまレコーディングにむけて歌練習したり
楽器頼んだ人とも打ち合わせ等もあり、そしてあいかわらず日々忙しいですが





なかなか充実した毎日を送っています(^-^)






ただ時間に追われてご飯を抜いてしまう悪い癖があるけど、睡眠は毎日6時間は寝ないと正直しんどいので(もっと睡眠削ってがんばってる人いるのにあまったれですいません)
困ったところです。






ゲームさよなら!





龍が如く5!の名古屋の街を、セントラルパークやサンシャインみたかったけど、
しばらくゲームとさよならします(ToT)/~~~



去年買ったブレイブリーデフォルトもまだクリアできてないし(/_;)










なにかを選ぶ為になにかを捨てなければいけないとは、よくいいますが




捨てはできないけどww今は楽曲制作優先だから、



清く諦めるぞい\(◎o◎)/!














地球防衛軍4発売の時はゲーム買っちゃうかもw


こうやってやる時間ないのに買うから
積みゲーが増えてくんですねわかります。







てゆうわけで、みなさんまってていただけますか?
楽曲完成させて順次配信しますので、
宜しくお願いしますm(__)m













空さんゲームどんなのやってるんだろ?



ん~とプロフィールプロフィール!





えっ~と


なになに


検索 【大量地獄】


とか絶対検索しないでくださいね











絶対だぞ!














sora kumuri / letter Plane【Full.Ver】youtube配信はこちら↓










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