ソラくーまんの激勉強&激減量奮闘記!

身長は174cmです。
4/26 83.9kg 20.1%から再スタート!
マジで生まれ変わります!!
体重の目標は60kgです!!
でも勉強最優先で行きます!!
頑張ります!!
よろしくお願いします!!

NEW !
テーマ:

「はじめの1歩が一番難しく、2歩目は自然に足が出る」と思ってました。

 

しかし昨日は、おとといの激疲労が抜けず1日中苦しかったです。

 

大学→自主練→大学→ジム

 

でしたが、自主練もジムもイミナシでした。

 

スケートは氷に乗っただけ。

 

ジムに至っては、クロストレーナー1分で挫折。

 

自主練もジムも行きたくなくてたまらないところを無理やり行ったので、そこはストイックでした。

 

しかし今後は、激疲労の中無理やりジム行くのはやめます。

 

こんなときは家事でもやるべきだったかなと。

 

激疲労の中氷に乗るのはまあアリです。

 

「氷の感覚を忘れない」という効果はありそうだからです。

 

 

今日はよく眠れたので頑張れそうです。

 

頑張ります!

AD
いいね!した人  |  コメント(5)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。