yogaでココロとカラダに豊かな暮らしを @函館

函館市内を中心に、
託児付可能のヨガ・陰ヨガ・アシュタンガヨガ・マタニティヨガなどニーズに合わせたヨガをお伝えしています。
人生をサポートするツールのひとつとして、
ヨガでカラダを健やかに、日々の暮らしをより幸せに。

◎2017年1月の予定◎

mikiyoga@函館(託児可能)
1月10・17・24・31日(火)
10:00~11:30

アシュタンガヨガ ビギナークラス@函館(託児可能)
1月6・13・20・27日(金)
10:00~12:00

マタニティヨガ@函館
しばらくお休み致します。

子連れでヨガ@七飯
1月30日(月) 
10:30~11:30


☆イベントレッスン☆
朝活ヨガ@函館蔦屋書店
1月29日(日)
8:00~

パワーヨガ@テーオースポーツクラブ
(会員さま以外の御参加も可能です)
1月7・14・21・28日(土)
13:30~14:30


******

お申し込み、お問い合わせは
sorahouse_miki@yahoo.co.jp

もりおか みき



テーマ:

新年の挨拶もせずに、イベントの御案内です!

 

******

 

朝の時間は、
日中活動するためのエネルギーを育むとき◎

寝起きのカラダとアタマを、
呼吸とアーサナ(動き)で少しずつ緩め、目覚めさせていく。
どんどんエネルギーが巡っていくのがわかるのです。
 

ヨガでスッキリしたあとは、2FレストランFUSUの朝ゴハン。
この朝活ヨガだけの特別モーニングプレートを提供しております。

ヨガと朝ゴハンでエネルギーチャージ◎

 

ヨガが初めての方、身体が硬い方、老若男女、どなたでも大歓迎です。

お子様もご一緒にどうぞ〜♫

みなさんで素晴らしい朝をいっしょに過ごしましょう!


〈注意事項〉
・更衣室はございませんので、動きやすい服装でお越しください。
・ヨガマットもしくは大きめのバスタオルを御持参ください。
(ヨガマットの有料レンタルも致します。申込み時にご相談ください。)
・当日のキャンセルにつきましては、キャンセル料として参加料全額負担となりますのでご了承ください。


【開催日時】
1月29日(日)

8:00~10:00頃

 

【開催場所】
函館蔦屋書店 キッズスペース&2FレストランFUFU

 

【参加費】
1,500円
(ヨガ参加費、朝ゴハン代込み)

 

【御予約】
タイトルに「朝活ヨガ@函館蔦屋書店」と記載の上、
氏名、携帯電話番号を
yogamiki_motherearth@hotmail.co.jp(もりおかみき)まで御連絡ください。

 

******

 

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写真は我が家からの朝の景色。
前日に良い時間を過ごしたからか、
いつも以上にとても穏やかなフルプライマリーの時間を過ごせました。
毎日この景色を眺めながら、ヨガができるカラダに感謝◎

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テーマ:
【期間限定 パワーヨガサークル】

お世話になっているテーオースポーツクラブが新館オープンに伴い、12月26日〜2月6日の間 お休みになります。

その期間に旧館のスタジオにて【パワーヨガサークル】を開催致します◎
テーオーの会員様のみならず、一般の方も御参加できます。
よろしくお願い致します!

***

【日時】
2017年1月7・14・27・28日(土)
13:30〜14:30

【料金】
一回当たり
テーオー会員様 ¥500
一般の方 ¥1,000

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テーマ:

9月より 七飯町峠下の個人宅にて、
ママさん向けのヨガを月に2回のペースで開催しておりましたが、

場所を変更して継続してまいります◎


お子様連れでも、
そうじゃなくても、
函館市内まではちょっと…という方、
御参加お待ちしております!

 

 

******

 

【開催日時】
1月16・30日(月)
10:30〜11:30

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【開催場所】
七飯町文化センター 和室

(七飯町本町6丁目1−2)

 

【持ち物】
水分、お持ちの方はヨガマット、フェイスタオル

 

【参加費】
1回 1,200円
6回分の回数券 5,500円(@916円)

 

Mother earthチケットをお持ちの方は併用可能です。

ただし、差額分はお返しできませんのでご了承ください。

 

また、子連れヨガ回数券をお持ちの方は+500円で

託児付可能のmikiyogaに御参加可能です。

 

【お申込み】
sorahouse_miki@yahoo.co.jp
もりおかみき まで

 

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