スペイン生活のブログ

スープやを辞めてスペインへと渡りスペイン生活とスペイン語の苦難を書いたブログです。

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バルセロナから帰ってきてこの一週間体調がいまいち悪く引きこもりになっていましたが・・・家の近くの公園で豚の貯金箱を打っているということで出かけに行ってきました。








去年と同じものやまた新たなもの

中々今年も面白い豚が販売されていました。

明日までなので明日も見に行こうと思ってます。(笑)



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約1週間バルセロナへ一人旅です。

バルセロナは大きいですね

地球の歩き方を片手に迷いながらも歩き回りました。

初日に歩きすぎて足に血豆が・・・・それにもめげずに色々な観光スポットへ行ってきました。

海は近いし住み心地の良い街です。

後は物価が高くなければ・・・・(笑)


























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今日は変な格好をしていたので一枚撮ってみました。。。



家のいぬ今年で15歳

僕が帰ってくるといつも吠えます。

目があまり見えないのでいつも匂いと声で判断しているのかと

そして毎日イビキがすごい 笑

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今日は久しぶりにランニングを何となくいつも行ったことのない場所へ

これどこ??と思いながらも走ること30分

こんな景色に出会いましたよ








たまには走るのもいいですね

帰りは迷いながらも家の方へ

今度はもう少し奥の方へと進んでみます。

でも・・・いつになるか(笑)
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仕事に行く途中にフラメンコの衣装を着た人や馬に乗った人たちが道を更新してるんです。







今日は祭りか??

一緒に働いているスペイン人に聞いたところ・・・

祭がどこかで開催されているそうですがわからず・・・

見に行きたかったな~と思いながら一日を何となく過ごした今日1日でした。
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今日はアルハンブラ宮殿に登ってきました。

久しぶりに登ったのですが・・・ 

近いように思えましたよ 

最近歩いているので足腰が強くりましたかね(笑)









今日は昼間で30度の気温

夏なみですね。(T_T)

日陰に入ると涼しいので日陰に入りながら登って来ました。

少し良い運動でした。でした

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最近アトピーについて調べることがありまして
 
昔は友人がアトピーだったので調べまくっていましたが。。

昔と今では若干考え方が違うようですね。

アトピーは良くステロイド剤を使って治す形をとっていました。

ステロイド剤も最初は軽い物からだんだんと強い物に移行していくそうです。

昔僕が学んだ本にステロイド剤は皮膚の治りは早いのですが自然の力で治していないというが本に書いてあったと思います。
皮膚を直すのは副腎という場所でステロイド剤でその機能を低下させているということでした。
ですので副腎の機能を戻さなくてはいけないということが書いてありました。


今のアトピーの改善方法は
血液中にステロイド剤が浸透しているためそれを出すには自然に治すのが一番大切だそうです。
水を飲み、たんぱく質を減らし、ゆっくりお風呂につかり(子供で30分ぐらい。大人で30分以上だそうです。)睡眠をしっかりととると書いてあります。
しかも水道水にはカルキが入っていつのでだめ、買ってきた水には防腐剤が入っていつのでだめ
蛇口に浄水器を付けて飲むのが一番良いそうです。しかも1日4ℓ~6ℓすごい量ですよね。
しかもアトピーにはリバウンドがあるそうです。
ステロイドを使用した期間の約2倍の時間がかかるそうです。
ですが確実に治るそうです。

といっても痒さが付きまといます。そこでおすすめの商品が書いてありました。痒くなったら馬油か白ワセリンが良いそうです。
他にはお風呂に入れる入浴剤を見つけました。



みんなの肌潤風呂
この商品を調べてみたのですがとても良いそうです。

医療もアトピーの原因を早く見つけてくれると良いですね。

これ家にあったんですが・・・・




家に住んでいるおかまちゃんが作ったそうです。
さすがです。ちょっと美しくて写真に収めてみました。

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昨日はサッカーに誘われて行ってきました。

90分間フルで走るのは中々しんどいものです。

久しぶりだったので体が動かなく・・・・

スタミナもすぐに底をつく現状

この年になると昔とは違って衰えてきますね。

その帰りにいつものバルへ

今日の注文したものはこれ




レンズマメの煮込みです。

量が多い

豚の血が入ったソーセージとチョリソー、パンチェッタと野菜を一緒にレンズマメを煮込んだスペインの伝統的な料理です。

お味はというと・・・・

僕はこの味は好きです。

少し豚の血が入ったソーセージはぼくはにがてですが。。。

来週の休みも伝統的な料理をまた食べに行きたいと思います。

来週が楽しみですね。。
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今日はスペイン語の授業

だいぶ活用を忘れて少し凹みぎみの僕ですが・・・・笑

帰りに近くの公園に





今日から??本市が開催

勉強になる本があるかと探しているのですが・・・・

本は中々高い

今日はゆっくりと見れないので今度ゆっくりと時間を見つけて見に行きたいと思います。。

と言いながらも行けなくて終わってしまうのが関の山

今回は頑張っていろいろな本を買いたいと思います。

買ったらまた公開しますね。

と言いながら忘れたらどうしよう・・・笑

スペインの各地で開催されている本市

スペインの行事の一つだそうです。

今度の土曜日に彼氏が彼女に花を渡し、彼女が彼氏に本を渡すそうです。

そのため沢山の本屋さんが出ているみたいです。

それを今聞きました。同僚のスペイン人に

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今日も思ったんですがスペインのカフェに行ってトイレに行くと便座がないんです。

???

なぜかわからないのですが・・・

グラナダだけですかね。

バスの運転手が停留所で止まった時、近くのカフェテリアにカフェを買いに行ったりとか・・・

業者がタバコ吸いながら商品を持ってきたりとか。。

まだまだたくさんありすぎて・・・というよりも慣れてしまって忘れてしまったことも多いような気がします。

まだまだ世の中には知らないことがいっぱいですね。

僕の予想を軽く覆してくれるので。。。飽きないですね笑

今日は出勤途中に写真を撮ってみました。





見慣れるとなんてことないのですが最初来た時には「海外に来たな」と思ったことを覚えています。

最近は何も感じなくなりましたが・・・・

鳴れって怖いですね。
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