ヨガと太極拳と坐禅。

テーマ:
久々の台風x東京。
風が荒れる前に渋谷へ。
久々に良い映画を見た。
その前に見て良かったのはヨガナンダ。2つともヨガに関するもの。ヨガをやっている人にはとても良い映画だと思う。今朝太極拳をやると映画のシーンがみずみずしく思い浮かんだ。ポーズ、アーサナ、その連続と呼吸座禅と通ずるものがあった。
とてもおすすめ。

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屋久島トリップ

テーマ:
Yakushima trip 2016
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いつものように
飛行機を前日予約して
鹿児島へ。
初の鹿児島。
クマソの地に降り立った。
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ハイビスカスという
美しき名前の
貨物船に揺られて
屋久島へ。

上陸してすぐに
白谷雲水峡という
修行好きな渓谷行きの
バス。
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歩いて行ったさきは
苔の森。
宮﨑駿監督は
もののけ姫の
舞台のインスピレーションを
得たとか。
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世代交代を繰り返す
森。新陳代謝、
死は再生、
そんなメッセージを
得た。
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もちろん島の長老にも
会えて、長老が住む森の上の
山小屋にも泊まらせて
もらった。
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チチカカ湖に
母の遺骨を
散骨してから
屋久島も候補地の
ひとつと
想いつつ、今回は
眺めるだけに。

海から眺める三日月は
母が旅立った
13ヶ月前のことを
思い出す。

しかし母はわたしの
なかに生きている。
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台風一過の後は
空が明るく浄化され
わたしのこころも
浄化されたよう。

景色は亜熱帯。
南米に何処と無く
似ている。

台風のおかげで
屋久島の南部に滞在。
風の音を聞き
ただ時間が流れる。
自分の為の
リトリート。

そして色々な出逢い。
人間だけではなく
猿や鹿
蝶々や蟹、
木々草花。
出会ってくれて
ありがとう。
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感謝‼️

メモの添付。


技術はあなたを健康にはしてくれません。

あなたが健康になるには、

宇宙の力と提携してあなたの体は自然の体の一部だということを感じ、

自然と親しみ、あなたの魂に親しみ、静寂と孤独のひと時を持つことです。

ディーバック・チョプラ
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