YOGA be-Shanti 木下美智子

be-Shantiとは?
心を平和にするということ。

YOGAとは・・・「結ぶ」ということ。
 心と身体のバランスを整え 呼吸によりストレスを取り除き
 本来あるべき自分を取戻し女性の内面の美しさを引き出します。


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今日は合格発表の日✨✨
どうやら無事に 姪っ子が
試験に合格したようです🎉🎉

安心しました(*^o^*)

いろいろありました。
よく泣きました姪っ子😂
泣き虫、負けず嫌い、そんな性格の子

今思い出すのは看護師から更に進む為の試験に合格するまでの日々。
いや😓かなり努力してましたし、
狭き門だったので💦必死でした。
ノイローゼになるんじゃないかと心配した😓


そして、実習中、「もーやめる😂」と
泣いて悩んだ事
叔母の私も思い出すと泣けてくる😥

あの時言った事。
「やめるなら辞めればいいよ。
でも 辞めたら・・・諦めた自分を許せなくなるよ❗️」


と。

諦めず最後まで努力し続けたヒヨコが、
やっと今日、ひな鳥になりました。🎉🎉

そして、素晴らしい体験も沢山。
喜びや感動✨を沢山話してくれた😊


これからの方がもっと大変だろーけど
全ては学びに繋がる。
沢山の体験が血になり肉になり
自分を豊かにしてくれるはず。

夢を持ち続け。
選ばれし使命を忘れずに。

自分の選んだ道をまっすぐ歩いて欲しい❗️

私達はいつもそばにいるから。ねっ💓😊


今朝の飛行機雲 一本の線❗️
ひたすら進むだけですね(*^o^*)


ナマステ🐤
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土曜日のレッスンが終わる頃、
まだ空が薄明るく、青が眩しい✨感じ。
つい先日まで薄暗い中を帰ってたなぁ😥
寒かった冬を思い出したりしてね。

春がそこまで来た💖と実感します。



ファイターズの練習場の横が駐車場のクラブ
野球にあまり興味が無くて、夏の暑い日
中を覗けるほど解放されてても気にならない私です。


で、春 出会いと別れの季節ですね。
今日も 転勤でヨガに来るのが最後の方が居ました
💦💦
なんとも寂しいものです。

3年ぐらいで戻れるかもと言うので
それまで 待ってますよ👍
と言ってお別れしました。

参加される一人一人にそれなりに
思い入れがあります。
いつでも気軽に帰ってこれる場所の
一つになっていられるような自分、
スタジオでありたいと。
朝ヨガをしながら思っていました。

3年後、私も今より少し
器の大きな人になっていられる様に
頑張ろう👍✨


3月も後少し毎日を大事に過ごしましょう(*^o^*)


ナマステ🌸


 

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土曜日の一本目は
ライフステージのヨガ。

5年前のオープン当時は11人いるか?いないか?
のクラスが
今では30名を超える様になった。

クラブの提供するもの、お客様が求めるニーズ
模索しながら作ってきたプログラムも、
今はどちらもピッタリと一致してる感がある。

何を伝え、何を導き出すか?
毎回が勝負みたいな、手は抜けません。
その日の参加者に合わせクラスの展開を
チョイスしていく。

積み重ねた言葉と 想いが
少し形になったんだなぁと思う今日この頃。

参加してる皆にも伝えたい事が
やっと伝わったかな!😊
これからも楽しんで取り組もう!
そして、私を受け入れてくれる
参加者の皆さんに感謝です!💓

さっ、次のスタジオへGO〜


今日も良い1日を/


ナマステ🌸
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