カラダ改造家EMI| 横浜元町インディバ×カラダ調整専門店Erp

横浜元町のインディバ×カラダ調整(パーソナルトレーニング)によって、痩せにくい体・太りやすい体・疲れがたまりやすい体・腰痛・肩こり・更年期障害etc...「理想のカラダ」を「維持できるカラダ」に改造します。
| カラダ改造家EMIのブログです。


テーマ:

ご覧いただきありがとうございます。

 

横浜元町インディバ×パーソナルトレーニング専門店


セラピストのカラダ改造家Emiですニコニコ

 

 

いつもブログをお読み頂きありがとうございます・゜・(ノД`)・゜・

 

お客様並びにご予約を検討していただいているお客様へ

 

お問い合わせ・ご予約に関する大切なお知らせになります。

 

******************************

 

6月1日~

 

ご予約、変更、キャンセル、お問い合わせは

 

メール又はLINEでの対応のみとさせて頂く事になりました。

 

******************************

 

既にご登録いただいている

 

☑サロン固定電話

☑サロン携帯電話

 

での応対、折り返しの電話はございませんので

 

予めご了承ください。

 

また、6月10日~16日までは

 

セラピスト野沢はお休みを頂くため、

(おやすみありがとうございます!!)

 

お返事は17日以降になります。

 

トレーナー山口は通常通り

 

火曜・水曜・金曜・日曜は

 

公式LINEで対応させて頂きますので

 

インディバ×パーソナルトレーニングコースの定額や

 

パーソナルトレーニングについては

 

お気軽にお問い合わせください(´▽`)

 

 

公式LINE ID : @ifm5164n

 

携帯電話をかざすだけ!!QRコード登録はコチラ↓

 

 

 

ご予約お問い合わせ
 お得な定額制についてはコチラ
Email : detoxsalon.erp1115@gmail.com        
【サロン情報】  
元町・中華街駅改札から徒歩3分!!                   横浜市中区元町1-31ラスピーガ元町401
申し訳ありません。現在会員制サロンの為、新規受付はインディバ×パーソナルトレーニングコースのみの受付となります

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

ご覧いただきありがとうございます。

 

横浜元町インディバ×パーソナルトレーニング専門店


セラピストのカラダ改造家Emiですニコニコ

 

 

ダイエット頑張りたいけど食事をコントロールできない・・・。

 

食事コントロールしているのに

 

全然 体重に変動がない!!!!

 

 

と言われている定額会員にお申し込み

 

頂いたばかりの30代~50代のお客様方。

 

基本、アープは食事制限はしませんが、

 

数字で、カラダの状態を管理されている方には

 

モチベーションが落ちないよう、

 

 Erpの公式LINEで毎日の食事の報告LINEをして

 

お食事の見直しをしていただいていますニヒヒ

 

 

 

もちろん私も毎日お客様に食べたものを

送らせて頂いていますちゅー

 

写真でも文字でも何でもOK!!

 

とにかくミンティア一つ、飴一つでも送りあう!!

 

お互い約束はこれだけですニヒヒ

 

ただ食べたものを送りあうだけですが、

 

一週間を通して食べたものを見てみると

 

栄養バランスが偏っていたり・・・

 

糖質が多すぎたり・・・

 

塩分が多すぎたり・・・←特に私

 

野菜をたっぷりとってる分

市販のドレッシングもたっぷりとってしまっていたり・・・

 

良質な油が足りていなかったり・・・←主に私

 

小さなことですが、

 

今日の一日の食事はバッチリ!!

 

と思っていた事が、見直してみると、

 

実はバッチリではなかったゲッソリゲッソリゲッソリ

 

 

 

だから、あんなに気をつけていたのに

 

体重に何の変動もなかったんだ!!

 

だから、あんなに野菜を取っていたに

 

むくみが取れなかったんだ!!

 

食事の量を減らせば良いって問題じゃないんだ!!

 

という、いがい!!な事に気が付けて、

 

食事報告LINE開始から1週間で

 

諦めていた体重が動き始めた方もいますデレデレ

 

 

残念ながら 私は、食のプロ!ではないので

 

食事指導はできませんが、

 

私も、お客様方も改めて

 

自分自身の1日の食事を見返す時間をつくる事で

 

コレで大丈夫!!と思ってやっていた事が

 

大丈夫!ではなかった事で、

 

もっと良い方法や別の方法にも目を向けられて

 

予想以上に早くカラダの変化を感じる事ができていますちゅー

 

アープは、リバウンドしないカラダ作りが得意ですが、

 

元のカラダに戻さない為にも、

 

理想のカラダに近づける為にも、

 

自分の生活を見直す事はとっても大切なことだと考えています。

 

特に食事は、私たちのカラダをつくるのに

 

欠かせない事ですよね?!

 

 

夏に向けてダイエット中の方で、

 

体重が減らずにモチベーションが下がっている方は

 

ご家族や友人の方と

食事の報告&見直しをしてみてくださいねデレデレ

 

思わぬところに問題点があるかもしれません。 

 

※インディバ定額制のお客様。3回目

アープの定額制では、月額19,800円で

 

インディバトリートメント&パーソナルトレーニングに加えて

 

 

食事報告LINEで食事の見直しと

 

お客様ひとりひとりのカラダと生活スタイルにあった

 

排出力、筋力UPの為のアドバイスをさせていただいておりますちゅー

 

 

 

 

自宅ダイエットに行き詰まったら、

 

初回体験でご相談下さい(´∀`)

 

もちろん!!!

 

勧誘や押し売りは一切ございませんので、

 

安心してご予約下さいデレデレ

 

ご予約お問い合わせ
 お得な定額制についてはコチラ
Email : detoxsalon.erp1115@gmail.com        
【サロン情報】  
元町・中華街駅改札から徒歩3分!!                   横浜市中区元町1-31ラスピーガ元町401
申し訳ありません。現在会員制サロンの為、新規受付はインディバ×パーソナルトレーニングコースのみの受付となります☆

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

ご覧いただきありがとうございます。

 

横浜元町インディバ×パーソナルトレーニング専門店


セラピストのカラダ改造家Emiですニコニコ

 

 

 

先日、インスタグラムを見てご来店下さったお客様から

 

ご来店後に嬉しいメールを頂いたので

 

自慢させてください(笑)

 

 

 

おかしなプライベート・・・

 

プライベートおかしい・・・

 

私おかしいのか?!

 

おかしいか。

 

M様ありがとうございました♪

 

お客様からメールを頂いて

 

改めてインスタのページを見返していたら

 

そもそも写真一枚で自分の趣味嗜好を表現できる

 

インスタグラムが個人的に好きで投稿しているので、

 

仕事の投稿は少ないことに気がつきました。←今更

 

 

 

そんなおかしなプライベート投稿に興味をもって

 

ご来店下さったのが凄く嬉しかったです・゜・(ノД`)・゜・

 

何故なら!!!

 

アープはオープン当初から

 

お客様のライフステージに合わせたお手伝いをさせて頂けるように

 

長~いお付き合いをさせていただきたい!!

 

と思っているので

 

サロンでカッコつけいる私だけではなく

 

ふざけた部分にも興味をもっていただける事は

 

長くお付き合いさせていただく上で

 

とてもありがたく嬉しい事だからですデレデレ

 

 

真面目な部分もふざけた部分も見せたいって彼氏か?!

 

と突っ込まれることも多いですが(笑)

 

10年お付き合い頂いているお客様、

 

オープン時からのお客様とも

 

もう5年のお付きあいをさせていただいているので

 

彼氏よりも私の事をお客様は知っています(笑)

 

もしかすると、お客様の中には彼氏さんや旦那様よりも私のほうが

 

お客様の事を知っている方もいるかもしれませんニヒヒ

 

 

アープにご来店頂く理由は様々ですが、

 

失恋⇒次の恋と出会うための自分磨きでご来店頂いたお客様も

 

その後見事素敵な彼をゲットして結婚!!!

 

 ブライダルケアも担当させていただき・・・

 

♡妊娠7ヶ月の花嫁様 

 

そして妊娠!!

 

妊娠中のケア(お付き合いが2年以上ある方限定になります)

 

をさせて頂き・・・

 

出産報告までしてもらえて

 

その後の産後ケアまでお手伝いさせていただけて・゜・(ノД`)・゜・

 

 

そんなわけで酔っ払い

 

アープはサロンオープンから

 

5年経った今も年齢問わずお客様とは

 

長~いお付き合いをさせていただけているのが自慢のサロンですデレデレ

 

もし夏までにダイエットをしたいとおもっていて

 

アープに興味を持ってはいるけど、

 

Emiってどんな人だろう・・・

 

勧誘とかされたら・・・

 

変なひとだったら・・・

 

等、施術者への不安がある方は

 

是非私のインスタグラムでおかしな投稿を

 

覗いてみてください(笑)

 

 

 

フォロー無しの、のぞき見大歓迎です(´∀`)

 

↓クリックするとインスタ画像をご覧頂けます↓

”Instagram”

 

 

 

 

ご予約お問い合わせ
【サロン情報】  
元町・中華街駅改札から徒歩3分!!
☆申し訳ありません。現在会員制サロンの為、インディバのみの新規受付は休止中です☆

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

ご覧いただきありがとうございます。

 

横浜元町インディバ×パーソナルトレーニング専門店


セラピストのカラダ改造家Emiですニコニコ

 

 

4月23日、Erp主催の第一回

 

野外ヨガイベント@城ケ島

 

を開催させていただきました。

 

 

ご参加頂いた皆様、ご協力頂いた城ケ島の皆様、

 

サポート・協賛下さった皆様

 

本当にありがとうございました。

 

心よりお礼申し上げます。

 

また、至らない点があったのにも関わらず

 

大きな心で受け止めて下さった参加者の皆さんの愛に

 

何度も救われました。

 

若き頃何度かイベントを開催させて頂いた事がありましたが、

 

こんなにも愛のある方たちが集まった

 

イベントは本当に始めてでした。

 

 

皆さんのおかげで、

 

お世話になった城ケ島の皆さんに手を振られながら

 

帰るバスの中で、胸がギューっとなるぐらい(笑)

 

温かい気持ちになりました(´;ω;`)

 

楽しい時間を提供する私たちが

 

皆さんから素敵な時間を頂いてしまいました。

 

本当にありがとうございました!!

 

 

さて!!!

 

ここからはイベントの様子をご紹介させていただきます♪

 

当日は三崎口駅からイベント専用マイクロバスで城ケ島入り

 

 

今回はヨガの前に山口トレーナー持ち込み企画の

 

ハイキングがありました!!

 

せっかくなので県立公園を通って岩場へ。

 

お世話になった城ケ島観光大使の方に見送られスタート♪

 

↓一人参加の可愛いお二人は初対面で意気投合!!

マイペースコンビとして遅れてスタート(笑)

 

 

 

 

スタスタ歩く方、

 

 

ゼーゼー歩く方 色々(笑)

 

 

ハイキングの途中、

 

三浦市・城ケ島出身のお綺麗な

 

お二人がなにやら何かを探しはじめ・・・(笑)

 

島っこならではの遊び方を教えてくれたので

 

気付けばみんなで貝探しに♪

 

山口トレーナーいないなーと思ったら!!!

 

山口トレーナーも楽しそうに貝探し(笑)

 

 

この姿をみたらほのぼのしてしまい

 

あゆみインストラクターが待っている事を忘れて

 

私も水遊び♪←だめだろ!

 

 

城ケ島に詳しいお二人のおかげでハイキングも

 

より楽しい道になりました♪

 

↓この写真お気に入りです

 

90分城ケ島を眺めながらのんびり歩いた後は・・・

 

あゆみインストラクターによるヨガ時間♪

 

↓自分のカメラセンスに惚れ惚れする一枚!!←自画自賛かっ

 

 

砂浜でも芝生でもない

岩の上のヨガ!!

←え?岩の上のポニョ?

 

 

好きな場所に広がって11名の方と気持ちよくヨガをしました(*^_^*)

 

ハイキング途中のお子さんに

 

『ガンバレー!!』と可愛い声援を受けていたポーズ!

 

 

海と馬の背門の見える最高のロケーション!!

 

 

シャバーサナは波の音、鳥の鳴き声、草木の揺れる音

 

最高のBGMの中おこないました。

 

 

気持ちよすぎて寝ポーズもウトウト・・・

 

 

45分のヨガで心とカラダをリセットした後の

 

皆さんの顔は柔らかい表情になっていました。

 

その後はお待ちかねの食事たーいむ!!

 

 

今回、城ケ島で行われていたほかのイベントに

 

混ぜて頂くことになったので、特別に

 

とても豪華な海鮮類を頂く事ができました(´;ω;`)

 

豪華すぎて乗せられないので伊勢えびを。←自慢かっ

 

城ケ島だからこそ頂く事の出来る海鮮に

 

参加者最年少のKちゃんもこの笑顔

 

 

実は今回イベントに混ぜて下さった城ケ島の方のご厚意で

 

こんなに素敵なボートにも乗せていただきました。

 

※今回だけのイベントだけの特別な出来事でした~(笑)

 

 

今回たくさんお世話になった方は、本当に素敵な方で

 

心から尊敬させて頂いております。

 

ボートが出るたびに手を振ってくださいました(´;ω;`)

 

 

城ケ島の景色と、

 

 

 

城ケ島の温かい人たちに囲まれ

 

とても楽しく充実した一日になりました。

 

やっぱり自然の中で過ごす一日は

 

心も体も満たされていつもとは違った

 

特別な休日になりました(*´▽`*)

 

次回は7月23日の新月にBBQと・・・

 

アクティブに動ける新月にあった

 

ヨガをしようかな~と企み中です!!

 

ご参加いただいた皆様本当にありがとうございました(*´▽`*)

 

そして2回目を一緒に過ごせる皆様との

 

出会いを楽しみにしております♪

 

 

参加者の皆さんが撮影した城ケ島は、

 

インスタグラムの

 

#my城ケ島でご覧頂けます(*´▽`*)

 

 

キャンペーン詳細↓

カラダ調整体験コース

 

 

ご予約お問い合わせ
【サロン情報】  
元町・中華街駅改札から徒歩3分!!
☆申し訳ありません。現在会員制サロンの為、インディバのみの新規受付は休止中です☆

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

ご覧いただきありがとうございます。

 

横浜元町インディバ×パーソナルトレーニング専門店


セラピストのカラダ改造家Emiですニコニコ

 

 

いよいよ明日( *´艸`)

 

Erp主催の野外ヨガイベント@城ケ島

 

が開催されます!!

 

ハイキング!!!

 

岩の上で行うヨガ!!!

 

そして外で食べるご飯にお酒!!

 

の野外ヨガイベントですデレデレ

ヨガマットの枚数の関係で←そんなこと?

 

参加者人数制限をさせて頂いておりましたが、

 

当日参加のお問い合わせを多く頂いた為、

 

ヨガマットを増やし、ヨガ・食事のセットのみ

 

当日参加OKとさせていただきました♪

 

 

山口トレーナー企画によるビッグな商品有りのハイキング!!

 

 

 

島生まれのあゆみインストラクターによるハートフルヨガ!!

 

 

そして最後はみんなでご飯を食べながらおいしいお酒を飲む時間!!

4月23日(日)

明日の天気予報は晴れです!!!!!

 

外に出ないのはもったいない♪

 

◎お仕事でなんだか気持ちがモヤモヤしている

 

◎とにかく発散したい!!

 

◎みんなでお酒が飲みたい!!

 

一つでも当てはまったら城ケ島へ向かってくださいウインク

 

 

私カラダ改造家EMIが、

ビッグスマイルでお待ちしておりますデレデレ

 

インディバ

 

一人参加の方大歓迎!!!

 

20代、30代、40代、50代の方に

お申込み頂いていますので年齢も関係ありません♪

 

当日参加の方は、

 

11:30~のヨガに間に合うように城ケ島にお越しください。

 

場所等はメールにてご案内させていただきますので

下記までお気軽にお問合せ下さい。

 

my.jyougashima@gmail.com

 

 

 

イベント詳細はコチラ↓

野外ヨガイベント@城ケ島

 

当日の連絡先はコチラ↓

my.jyougashima@gmail.com

 

しつこいですが・・・

 

明日は晴れです!!!!!

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。