sole e mareの毎日が日曜日

当院の紹介から個人的趣向まで幅広く書いていきますので詰まらなくても読んでください....

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      著書第2弾ビックリマークビックリマーク


    筋膜リリースに重要な筋膜ネットを
      5つに分けて全身を解説
アップ 

マッサージでもストレッチでもないこれが新常識になる事間違い無し

      「筋膜リリース」

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晴れ
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横浜市中区常盤町1-2-1 関内電子ビル2F A-1
 
営業時間11:00~22:00 定休日:日曜/第2・4週火曜















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2016年も今日で最後

 

 

 

 

 

今年は怒涛の1年でした。。

 

 

 

 

 

 

ムック本を3つ、雑誌も複数、新聞も2つ、テレビは一応全て断りましたが、

 

 

 

 

 

 

 

 

毎月何かしらやってましたね。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そう、今月はこれ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

宝島社から筋膜リリースローラーニヒヒ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんな感じで日本人にあうサイズですジェッ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

サイズ比較してるものはやはりアメリカンで、大きすぎ。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

痛かったりうまくできなかったりしてると思いますが、これなら大丈夫です!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

激安ですのでアマゾンか書店で購入くださいウインク

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今年は筋膜リリースという言葉が本当に流行りましたね〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一応「言葉」にしときます。。。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さすがにこれで僕にはもう何もこないでしょう〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そんなことより壁紙変えたいし口笛

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

来年は絶対どっかで変える!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてルンバ欲し〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

忙しさを理由に掃除が年々雑になってるので文明の利器を使い、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

足りないところをしっかりやるカナヘイきらきら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あとはもう少しいいアロマデュフューザーが欲しいです。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本当はもっと階段とかカッコ良くしたいんですけど色々と事情が。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ビルなんでしょうがないですね〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

去年の秋から今年の夏まで新規の患者様を断ってしまっていまして、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もっと早くやらなきゃいけなかったなと後悔。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

来ていてくれていた患者様に迷惑をかけてしまいました。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今は余裕出てきましたし、そうならないようにしておりますつながるうさぎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みなさま来年どころか私が店やめるまで宜しくお願い致しますお願い

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは皆様良い年をお過ごし下さい土下座

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どうも僕です。

 

 

 

 

 

 

 

 

9月はイベントごとが多く怒涛の日々を過ごしました。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次男とじい様の誕生日会やりました〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一升餅作りましたが彼は1歳までに立てず。。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

長男は歩けたし長女は泣いてダメだったけど

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも見た目のたくましさや気は次男が強いな〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その次は長男初のピアノ発表会

 

 

 

 

 

 

 

 

 

直前まで家で練習するも緊張でまさかの1度も弾けず泣き出す始末。。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でも本番は嘘見たくきっちりできました〜〜〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あんなでかいホールで結構な人数が見に来てる中でやり切るとは。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本番に強い子になっていけるといいけど。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いつまでこうしてくれるのやら。。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そしてモンベルフェア〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これ買っちゃおうか悩んでたら『何悩んでんの!?!?』って天使のささやきが・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

で、また次の週は大運動会

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

雨で延期もご予約延期してくださいました患者様の方々ありがとうございましたおじぎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

おかげで楽しい運動会が過ごせましたおじぎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

てな感じで、できるパパ的に見せておくブログでした〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アメニモマケズちゃんと時期の漁にも出ております

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

あ〜カヤック・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CIAO  

 

 

 

 

 

 

トリガーポイント、筋・筋膜リリース
ソル・エ・マーレ鍼灸治療院
横浜市中区常盤町1-2-1関内電子ビル2FA-1
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当院では妊婦の患者さんでも、小さいお子様連れでも施術が出来る準備をしております。
お気軽にお越し下さい。

 

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この度、自身4作目となる筋膜リリースの書籍が発売となりました







今回は以前とは違い筋膜の繋がりを意識したストレッチをメインに編集しています







今までのツールを使ったものも載せてますが使わない方法での紹介です









880円の激安です









是非ジャ○ネットで社長にやってもらいたい









最近は釣りも全然で、まともに魚が釣れない。。。










台風来たんでこれで少し変わるでしょう










最近はドアをリフォーム
















ビフォアー無いですけど単なる白だったのをこんな感じで


















もう少しやりたい事あるのですがま〜〜〜忙しくて



















ありがとうございます〜〜

















なんとなく院内撮影したり




















暑い日が続きますが元気にいきましょ〜〜















みなさん頑張ると疲れますから適当にですよ〜適当に

















ciao


















トリガーポイント、筋・筋膜リリース
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1日1分 筋膜リリース -痛みとこりがラクになる-/マイナビ出版
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