LARUNAのオーナーのりかこさんから、こんなお誘い頂きました。
梅雨になる前に、自家製の梅干しを使ってワークショップをやりませんか??
って・・・


梅雨~夏場は食品が傷みやすいから、梅がいいって聞いたこと、ある方も多いはず。

梅干しは強力な抗菌力を持ち、食欲増進や疲労回復、さらには食欲不振や下痢などに抜群の効果があります。
多く含まれるクエン酸がエネルギー代謝を活発にして、食べたものが効率よくエネルギーに変える働きもあるんだよ!


なーんかどんよりしがちな梅雨に、まさにぴったりな食材じゃないか!!


ということで、
梅雨も楽しむヨガ+梅のランチのお誘いだよ!!

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6/8(日)LARUNA
東京都渋谷区上原3-31-3 LARUNA 2F

10:45~ 受付、ヨガの前に、むくみすっきりハーブティを頂きます。
11:15~ ヨガ 
12:30  ヨガおわり
13:00~ 酵素玄米スペシャルランチを頂きまーす!
料金:3,000円
(むくみすっきりハーブティー、ヨガレッスン、酵素玄米スペシャルランチのセット)

※通常の回数券はお使い頂けません。ご了承下さい。
※レンタルマット代は別途300円頂戴します。
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今回のために考えた、LARUNA自家製の梅干しを使ったスペシャルメニューのランチをご用意します!


おいしいランチでお腹もココロも満たす♪
絶対いい日曜日になること間違いなしー!!私もたのしみー!!


ご予約はsola.of.heart@gmail.com

もしくはわたしまで♪


皆さんのご参加おまちしてます♡


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いつにも増して幼稚園感満載なチラシ(笑)