心にソフトな革命を

NLPを用いた過激派若手心理カウンセラー、メンタルブロック解除人こと山崎大和(やまざきやまと)のブログ

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【人生で一回は言ってみたいセリフ】

「ここは俺に任せてお前たちは
先に行けーーーーッ!」



こんにちは!>(・ン・。)
貴方のハートにレボ★リューション!
メンタルブロック解除人の大和(やまと)です。


先ずお知らせですが、気が付いたら
いつの間にか今月も残す所一週間を
割っていました。

今月の記事のまとめ及び種々の残務に
取り掛かりたいので、今月の記事投稿は
ここまでです。


今回はきっちり1ウィークお休みを
取りたいので、次回投稿予定日は
ひな祭りの3月3日にしたいと思います。

猶、進撃シリーズはネタがまとまり次第
順次投稿して行きます。


さて、本日のお話。


今日は、人から一目置かれるようになる為
の小技を紹介したいと思います。


これは池上彰さんも言っていることですが、
人に何か疑問をぶつけたい時は、
特に気になったものは、単に


「これこれってどうなのよ?
正直おかしいんじゃないの~~?」


みたいに訊くよりは、とりあえずで
いいので自分で仮説を立てて、


「こう言うことがあって、自分では
こうこう思ってて、実際にこうこう
なってるんですけども、どうですか?」


って感じで訊くと、前者よりも攻撃的な
ニュアンスが減って、相手が受け取り
やすくなると同時に、ちょっと賢い人・
できる人みたいに思われたりします。


また、前者よりも深く相手の反応が
測れますし、自分でも思わぬ発見が
あったりするのも利点ですね。


唯、仮説を立てることに慣れてない人は、
具体的にどうやって立てればいいのか
分からなかったりすると思います。


例えば、僕は今月の頭に風邪をひいて、
熱とかだるさはすぐに引いたんですが、
体が全く軽いにも関わらず、咳だけ
ずっと続くんですね。


周囲からは、インフルエンザなのでは
と言われたんですが、その咳だけ続く状態が
3週間も続きましたので、
流石に3週間も続くのはおかしいなと
思い、自分でネットで調べてみました。


そしたら、咳喘息と言って、気管支が
過敏になってしまっている状態の
可能性があることが分かり、それで
薬局に行ってそれに効く薬を買って
使ってみたら、大分楽になりました。


なので、僕はこの症状は風邪では無く
咳喘息だと思ってます。



※お医者さんの判断を仰げよと言う
ツッコミは無しでお願いします( _ _)ノ



また、何故インフルエンザを疑わないで
咳喘息を疑ったのかと言いますと、
平静にしていると何ともないんですが、
何かご飯を食べたり人と話したりする時に
限って、喉に違和感が生じて咳がこみ
上げて来るんです。


だから、少なくとも体全体は大丈夫だけど、
どうやら喉が何かおかしいみたいだな、
と思ってました。


で、仮説と言うのは別に論理的にどう言う
順序で立てるとかが分からなくても、
何か自分の中で一つ一つの小さな
違和感をキャッチするよう気を付けてて、
それに安易に断定的な判断を下さないように
すれば、自分の中で自然に育って行く
もの何です。


ああではないか、こうではないかと
思いを巡らすこと自体が、仮説の過程
ですので。


それプラス、実際に仮説をちょっと
検証する為の突っ込んだ行動をしておくと、
人に話す時に説得力が出て来ます。



でも、こう言うことを言っても、
もしかすると中には、仮説を人に
話そうとする行為自体が、何だか偉そう
とか、賢いアピールしているみたいで
恥ずかしい、何て思っていて、結局は
躊躇してしまう人がいるかも知れません。


このメンタルブロックの解消法は
簡単で、探偵とかプロ講師みたいに
話そうとするのでは無くて、


「自分は素人で勉強中の身何ですが、
ちょっと思ったことがあるんですよね~」


みたいに、自分のポジションは現在
こうだけども、と言う補足を前もって
しておけば、そんないやらしい感じは
無くなります。



あ、僕はこのブログではそう言うことに
留意しつつも、敢えてちょっと偉そうに
お話してますけどね(笑)








( ´∀`)ノ<参考に、どうぞ。





それでは


アデュー


心理カウンセラー


山崎大和でした。






P.S.

夜中、水道の凍結防止の為に
水道出しっ放しにしてるせいで、
水道代がえらいことになってます。

ガス・電気の倍以上かかってます。

仕方ないとは言え、もっと
何とかできんものかなぁ…。



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僕の心理学のスタンスは以下の記事で解説しております↓

・NLPについて
・そろっとまとめに入りますm(_ _)m
・メンタルブロックって何やねん?
・寄り添い型、解決型
・精神科と心療内科の違い
・大和流NLP誕生記念日
・概念の網にかける
・痛みを無くすことが先では無い
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【今日の業務連絡】
背景画像を新たにブログ右側に
貼ってみました。

マインドベットのシンボルが
そうです。

大分見栄えが良くなって来ました。


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【人生で一回は言ってみたいセリフ】

「俺の名前を言ってみろ!」


こんにちは>(・ン・。)
貴方のハートにレボ★リューション!
メンタルブロック解除人の大和(やまと)です。





今日は体調よろしくないのと、
何だか眠いのとで、
ショートバージョンです。

【Short Ver.】

マッサージは「好転反応」と言って、
血液の循環がよくなって何だか
眠い・だるいと言う症状が現れる
ことがありますが、これは良くなっている
証拠何ですね。


それと同様に、何か悩みから抜け出したり
感情が解放できたりすると、何だか
楽だけどだるくて余り動きたくない、
と言う状態になることがあります。


この時に頑張り屋さんだった人は、
「駄目人間になってしまうかも知れない!」
と思って自分を責めたりすることが
ありますが、寧ろ良くなってる証拠何で、
そのまま無理に動こうとしないで
欲しいんですね。


その時期が過ぎれば、もっと自分らしく
溌剌と動ける時期が訪れたりしますので。






( ´∀`)ノ<参考に、どうぞ。





それでは


アデュー


心理カウンセラー


山崎大和でした。






P.S.

熱は無いんですが、3週間ほど
咳が続いてます。

ネットで調べたら、咳喘息かも知れない
と言うことが分かったので、
それ用の薬を薬局で買ってみました。

これでしばらくまた様子見しようかと
思います。








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【今日の業務連絡】
昨日は知人に連れられて新潟市まで
行きましたが、利用できる便利な
駐車場を色々知ることができました。

今後一人で車で出かけることが
あった時に、今回の経験が役立つ
かも知れません。





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【人生で一回は言ってみたいセリフ】

「金が湯水のように沸いて来るよ~♪」


こんにちは>(・ン・。)
貴方のハートにレボ★リューション!
メンタルブロック解除人の大和(やまと)です。





今日は遠出するので、
ショートバージョンです。

【Short Ver.】


何かひどいことをされたと言う時には、
メンタル的には、「被害者意識」と
「悲しみ・怒り等の感情」を自分の
中で切り分けるようにして、感情の
方にフォーカスした方が、問題が
スッキリしやすいです。


何故なら、被害者意識にフォーカス
しますと、正しさを盾に弾劾することに
なり、弾劾された方は追い詰められて
開き直ってしまうと言う、正しさ合戦の
悪循環に陥るからです。


先ずは自分の感情に寄り添うこと。

正しさは本音を阻害するので逆に
問題がこじれることが多いです。





( ´∀`)ノ<参考に、どうぞ。





それでは


アデュー


心理カウンセラー


山崎大和でした。






P.S.

昨日は地元名物・笹だんごパンを
買って食べました。

もっちりして結構美味しいです。








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【今日の業務連絡】
今日はちょっと知人との関係で、
公認会計士の人とお話するかもです。





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