2009-09-17 12:49:21

アンチエイジングは紫外線防止対策から

テーマ:アンチエイジング☆スキンケア

昨日のアンチエイジングセミナー

「ここまでできる肌の若返り-シミ・しわ・たるみ-」


いろんなお話を伺ったので

少しずつブログにUPして行こうと思います


(今朝もちらっと コチラ  にUPしています)
::::::美的生活:::::: ~キレイで楽しい40代♪~-090917_1211~01.JPG

「お肌は臓器のひとつ」

臓器の中のひとつだけど、他の臓器と違うところがあります


● 他の臓器と違い外から自分で見える
● 外からケアできる


女性にとっては、臓器のなかでもっともアンチエイジングしたい部分ですね


では、そのお肌のもっとも老化の原因になるものは何か・・・



それは 紫外線 


老化の原因の80%は、紫外線だと言われているそうです


以前から、分かってはいたものの


同じ年齢でも、紫外線をたくさん浴びてきた農家のおばあちゃんと
紫外線をほとんど浴びない尼さんの写真が並ぶと


その違いは歴然でした


もちろん、遺伝などで個人差はあると思いますが
改めて、紫外線予防の大事さにハッとさせられました


また、紫外線でも

UV-B(炎症を起こす原因の紫外線) と 

UV-A(お肌の奥に届き老化の原因になる紫外線) 


同じ日差しのなかで
どちらをたくさん浴びてしまうと思いますか?


答えは UV-A

UV-B を1とすると、UV-Aは10~20倍の量だそうです


日焼け止めでいう「+」表示が、UV-Aからお肌をどれだけ守るか という表示でしたよね



この夏、うっかり日傘を忘れたり

サンスクリーンを持ち歩くだけで着けてなかったり


ワタシのバカー!!!!なき


と叫びたくなりました汗


アンチエイジングは
年間通して、紫外線からお肌を守る対策を考えることから始まりそうです

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