本日『ゴルファーのためのピラティス』終了しました。

ご参加いただきました皆様ありがとうございました



Naturaxisでは有楽町マルイの８F

リーフテラスで毎月イベントをしています。



このガラスの中がスタジオです。

素敵なスペースでしょ！


次回は３月７日（水）１３時～１４時半

『リフレッシュピラティス』イベントです。

サロンから見える月が格別に美しい

手前にある大きな樹の間から照らしてくれる

電気を消すと月明かりに明るさに驚く

ほんのりと嬉しくなるひかり

明後日２月１２日（日）１５時～１６時半

＠有楽町マルイでイベントを行います


１０日現在　４名様のご予約ですので、まだ余裕がございます。

少人数でお得かも！

ゴルフをされていなくても、ゆったりしっかり運動が出来ますので、お気軽にご参加下さい。



有楽町マルイはおしゃれで、なんだかゆったりとショッピングが出来ます。

ここでのイベントはショッピングも魅力です

寒いですね～

サロンはガラス窓が多いため、暖めるのに時間がかかります

皆様がいらっしゃる時間までには暖めておきます。



『ベリーダンサーのためのピラティス』　２月の予定は

１２日（日）１１：３０～１３：００

２６日（日）１１：３０～１３：００

申し訳ございません。土曜日に変更いたしました。


１１日（土）１３：００～１４：３０

１８日（土）１３：００～１４：３０


両日ともに１４：３０～１５：３０『クラシックバレエ基礎のワークショップ』もあります。

続けてのご参加をおすすめいたします。

３月の有楽町マルイイベントが決定しました。


最初に身体全体の筋肉と関節をゆったりとゆるめます。

その後気持ちの良いストレッチを交えながら、

下腹を引き締め肩甲骨まわりを鍛え整えます。


ピラティスによって、さまざまな筋肉を意識することが出来るようになりますと、

立ち方、歩き方も美しくなります。

運動不足や、お疲れの身体をスッキリと目覚めさせてみませんか。


日時：２０１２年３月７日（水）13:00～14:30

場所：有楽町マルイ８Fリーフテラス（JR有楽町駅前）

参加費：２５００円

講師：寿羽エリー（ネバダ州立大学公認ピラティス指導者、ピラティスサロンNaturaxis主宰）

持ち物：ストレッチできる動きやすい服装、汚れてもよい靴下、タオル、水分（フィッティングルーム有り）

※ピラティスマット、セラバンドはこちらで準備いたします。

ご予約：メッセージより、①ご希望イベント名（リフレッシュピラティス）

②お名前　　③メールアドレス　　④緊急連絡電話番号

をお知らせ下さい。折り返しご連絡いたします。


皆様のご参加お待ちしております