うちの子は
杉本龍勇さんの書いているものを素直に実践しています。
歩き方とか、立ち方から教えてくれていて。
子供と一緒に簡単なことから始めようと思ってたので。
で、もうひとついいと言われている水泳。
水泳やってるサッカー少年多いですよねー。
肺活量とか、体幹にいい！！とされていますので、私もとてもいいかなぁと思っていたのですが…
これ！
これが、最強かも❤︎
これから、週一でやることに。
なにより、息子がこれをやりたい！って初めて自分から言ったものです。
これからが楽しみです！
体幹本たくさん出ていますねー。
