田丸由季です。

 

 

昨日書いた記事、

理不尽なことが起こるのは、怒りを飲み込んでいるからだった

http://ameblo.jp/snowberry7358/entry-12267477694.html

 

めっちゃ怒るのはなんのためか。

 

本当はこっちが大切なんだよー。

 

怒るのが苦手な人、抑圧してしまう人って

そもそもで境界線が曖昧で一生懸命受け入れようとしてしまうからなんだと思うの。

 

 

境界線を適切に引くためなんだよ。

 

怒るのも悲しむのも、その境界線を感じるためにあるんだと思うの。

感情はその人個人が感じるものだから。

 

だから、感じる怒りも悲しみもわたしがしっかり感じる。

その上で対処は淡々とやるんだよ?って親方に言われる。

 

 

怒っていいって言うのは怒りをぶつけていいわけじゃない。

(怒りをぶつけると親方に烈火のごとく怒られます。そりゃそうだ)

 

 

受け入れるんじゃない。受け止めることなんだって。

 

わたしはずっと順番を間違えていたんだよね。

受け入れようとして、受け入れられなくて苦しかったってだけなのね。

 

受け止めるだけでよかったんだよね。

 

 

そんなことを親方と話していました。

 

 

 

何を感じているのかを感じたら、

行動していくこと。

 

ただ、淡々と行動していくこと。

 

 

それが全て。

 

 

 



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田丸由季です。

 

 

子どもの頃、真顔が怖いって言われたことがあります。

 

基本的にニコニコするって言う練習をものすごくして、

嫌なことされても、なるべく穏便に、

笑いながら、ちょっと困ってます。くらいな言い方していました。

 

本当はものすごく怒っているのに、飲み込んで

自分のどこかが悪いから起こってるんだと、要因を、原因を探して直すことにとにかく勤めていました。

 

 

なにをされても自分のせい。

怒られるのは自分の未熟さのせい。

未熟なんだから、言われたことを聞かなくちゃ。

言われたことで怒るなんてもってのほか。

 

そう言い聞かせて来ました。(歪みきっておりました。)

 

 

 

親方は、めっちゃ怒る人です。

 

親方が怒るのが大嫌いでした。

今日までは。

 

 

今日めっちゃ理不尽なことがあって、親方はめちゃくちゃ怒ってました。

わたしは逆に、いつものように自分のせいだと思いました。

 

 

こう言う時、ケンカになります。

 

 

『なんで、理不尽を受け入れるの?なんで怒らないの?なんで自分のせいだって言うの?』

 

なぜか、わたしがめっちゃ怒られた!!!!!!!!

 

 

もう全部理不尽だーーーーーーーーーーーー!!!!!!!!って思った。(親方含む。笑)

 

 

 

ここ最近あまりに理不尽なことが続きすぎて、さすがに、

 

わたしのどこが悪かったんだーーーーーー!!!!!!って怒った。めっちゃ怒った。

さすがに相手が悪いじゃんかーーーーーーーーーーー!!!!!!!!!

 

 

って怒り切って、初めて、親方が怒ってる意味も、親方に言われた言葉の意味もわかった。

 

 

 

ひどいことされても、怒らないからだ。

尊厳を傷つけれられても、怒らないからだ。

 

 

だから理不尽なことが山のようにやってくるんだ!!!!!

 

 

 

それで、親方はわたしのぶんまでめっちゃ怒ってたんだ!!!!!!

 

 

 

『いいから、怒れよ。全開で生きろよ。全部出せよ。隠すなよ。』

って言われました。

 

 

本当は怒っているのに、怒らない。

 

全部受け入れようとして、でもそんなの全然できるわけなくて

色々、不具合起こすわけです。

 

 

『ちゃんと怒ろうよ』って出来事ばかりがくるんです。

理不尽なことばかりになるわけです。

 

 

 

怒りは二次感情って言われます。

だからって、怒っちゃいけないってわけじゃない。

 

 

怒るべき時に怒れないなら、それはやっぱり生き方がずれてるんだと思う。

と言うか、わたしは、ずれてたよ。

 

 

 

なので、めっちゃ怒っていい。って思いました。

 

 

 

理不尽なことが続いてる人、もしかしたら、怒ることを我慢しているせいかもしれないですよ〜。

わたしみたいに。

 

 

 

 

 

 



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田丸由季です。

 

 

『自信がないんです』

 

カウンセリングでもマスターコースでもよくある悩み相談です。

 

 

うーんとねぇ、わたしも親方も自信なんてないんだよねー。

親方、すっごい自信満々な顔で『自信なんてないよ?』って言い切るよ(笑)

すごく騙された気分になったらごめんなさい。

 

 

でもね、自信なんてなくていいと思うんだよねー。わたしはね、そう思う。

 

 

マスターコースでみんなの話を聞いていて確信していることなんだけど

 

人ってそれぞれ譲れないものを持ってるんだよね。

それが本質って言ってもいい。

 

そのことを語らせると、ものすごい確信で語れるんだよね。

ただ、それを人に言う自信がないだけなんだよね。

 

 

もったいないと思うんだ。そこに才能や本質があるんだから。

 

 

わたしは、確信で動くのね。
人に言うことも確信してることしか言わない。

 

確信してても必要ないことは基本言わない。

 

 

だから、わたしが大丈夫って言うと大丈夫なんだって思える

って言われるんだと思う。
本当に大丈夫になるし〜。

 

 

そう言う確信を大事にして生きること。

 

 

わたしがマスターコースで提供していることは

『その人の確信を引き出すこと』


自分の人生に確信を持って生きることができるって一番最高だと思うのよね。

 

 

なにをするか、じゃないんだよ。

 

 

どうあるか、

 

 

ほんとそれだけ。

 

 

 

だから、わたしが一番、自分の確信を大事に生きてる。

 

 

 

 

あなたの確信しているものはなんですか?

 

 

 

 

あなたの確信を大事にして生きたいなら、マスターコースに来てね。

 



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田丸由季です。

 

 

まん丸いりんごと、一口かじったりんごなら

人はかじったりんごの方に注目します。
(アップルってだからあのマークなのかなーって思う。欠けてるもんね。)

 

 

欠けているものに目がいくような性質を持ってるんですよね。

 

 

自分の欠点は目につきやすく

人の欠点も目につきやすく

 

また、人の才能も目につきやすいのですね〜。

 

 

わたしはものすごーく欠けてるところが多いなーって思ってます。

そしてそれを赦せなかったんだよね、ずっと。

 

 

なにが怖いんだろう。

 

赦さないことで、隠してることってなんだろうね。

 

 

 

春分前後からこの1ヶ月くらい、自分の中の影がバンバン出てきて、

もう誤魔化せないよー。気がついてねーって問われるようなことが続いていました。

 

同じようにきつかった人も多いんじゃないかと思います。

 

 

『それは、本当にわたしですか?』

 

 

一言でまとめると、そう問われてたんだと思う。

 

 

本来のわたしを発揮して生きようよ。

いつまで誰かの押し付けてきた責任をかぶるの?

いつまで我慢して生きるの?

 

 

欠けてる、未熟なわたしで生きればよかったんだよ。

 

 

欠けているってことは、そこは誰かの愛を受け取れるっていうことだから。

 

 

うんと未熟で、うんと欠けているっていうんなら、

それだけたくさん愛されろ!ってことだよ。

 

 

愛を受け取れ!

 

 

欠けてるのを見つめるってことはそこに愛が注がれるのを見ることができるということ。

 

 

欠けていることを直そうとしなくていい。

そこに自分の愛を注いで、誰かの愛を受け取って。

 

 

愛されることを赦そう。

 

 

 



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田丸由季です。

 

昨日の午前中、午後今日の午前中とMCPマスターコースのセッションが続いていたので

午後はぼへぇぇぇぇぇぇぇっとしてました。

 

春は眠い。一年中眠いけど。

 

 

おとといのブログで書いた内容について親方から衝撃の一言をもらいました。

 

居場所がどこにもないと思うのは、ずっと怖くて、足がおろせずにいたから。

http://ameblo.jp/snowberry7358/entry-12266122876.html

 

 

この中で親方から言われたセリフ
 

『居場所はね、自分の足で立ったところにできるんだよ。

そこが自分の居場所なんだよ』

 

この言葉が響いた方、共感してくださった方、いらっしゃると思うんです。
実際反響もいただいております。

 

 

昨日午前中のマスターコース2期生もこのメルマガ内容がヒットしたという自己開示がメインだったのですが、

ここで衝撃の一言をもらいます。

 

 

『よく考えてほしいんだけどね、今まで自分の足で立ってなかった人なんていないんだよ!』

 

 

Σ(‾□‾;)

 

Σ(‾□‾;)

 

Σ(‾□‾;)?????

 

 

 

 

 

え???????

 

 

『今まで浮いてたの?足ないの?幽霊なの?

自分の足で立ってるよね?』

『自分の足で立っているところが居場所なんだよ。

そこが自分の居場所だって認めたくなかっただけでしょ?』


という、お腹にパンチを食らったような衝撃的な一言でしたーーーー。

 

うっそーーーーん、そういうことですかーーーー。

 

 

えー。居場所がないって思ってただけじゃなくて

ここは居場所じゃないって認めてなかったというか

選り好みしてただけですか。。。。????

 

 

穴があったら、入りたいんですけども!!!!!!

 

 

って、思ったよね。

 

 

常日頃、『信じるな、疑うな。そして、信じて疑え』

という格言のようなことを親方から言われているんですが、

 

 

『居場所はね、自分の足で立ったところにできるんだよ。

そこが自分の居場所なんだよって言われて、疑った?疑ってないよね?
ああ、そうなんだーって鵜呑みにしたよね?

あれ?自分の足で立つってさ、いつも立ってるじゃん!?とは思わなかったんだよね?』

 

って言われました。

 

 

たーしーかーにー!!!!!

 

自分の足で立ってなかったことなんてなかったわーーーーーー。。。。。

 

 

 

マスターコース、というか、親方、奥が深すぎて毎日が発見というか

気がつくことだらけというか、めっちゃ痛いというか、そんな感じです。

 

 

みんな『めっちゃ痛いーーー(大爆笑)』とかそんな感じです。

 

今回は『えええええええ』って叫んだけど(わたしが)

 

まさかの、足で立ってるというお話でした。

 

 

 

実際のマスターコースのやり取りはどんな感じなのかっていうのを

親方がブログに書いてくれました。


こちらを読んでみてね!

 

【MCPコラム】実録!これがマスターコース  ・・でやることだ!(笑

http://ameblo.jp/codedrunk/entry-12266754653.html

 

 

親方が問いかけるとみんなどんどん自分で答えが出せるようになっていくんですよね。

 

1期生が間もなく卒業なのですが蠍座の新月から蠍座の満月までの期間だったので

変容が半端なくて青虫が蝶になったかのような、自由さを得たような、そんな感じがします。

 

 

そんな素晴らしいタイミングに立ち会えてすごくよかったなぁと思います。

 

 

 

と、さっきまでの流れをなかったことにして綺麗に締めたいと思います

 

では!

 

 

 


あなたも一緒に笑いながら本質を知りませんか?

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