3倍お客様に愛される!接客業のための笑顔の作り方トレーニング

接客サービス業に携わる方の第一印象が3倍良くなります!
ホテルや美容室などで、お客様からの親近感や好感度もアップする笑顔トレーニング。
好印象スマイルは接遇マナーの一部であり、顧客満足度アップとリピートにつながります。

● お客さまの満足度が3倍になる!個別スマイルトレーニング

こんにちは。進藤加代子です。

ホテルやレストランなど、接客サービス業の現場で必要とされる、好印象な笑顔を身につけられるマンツーマンのトレーニングです。

笑顔のトレーニングで、あなたの第一印象は今より3倍良くなります!

お店のオーナー様や社内講師をされている方が笑顔力をアップすることで、スタッフの方のお手本になります。

また、エステや整体マッサージなどのサロンセラピストや美容師の方なども、お客様に好感を持っていただけると、ご指名やリピートにつながります。

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常に笑顔でいられる口の開き方をはじめ好印象な目の形など、良い顔グセを身につけることができます。

ご自分が気に入っている笑顔ではなく、お客様から見た印象の良い表情が、愛されるスマイルです。

ですから、
お客さま目線の好印象スマイルを身につけると、お客様のご満足度は3倍になります!

笑顔のコツを実践するだけで、お客様からの印象はグンと良くなるのです。

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例えば、美容院やネイルサロンなど、スタッフの方の明るい笑顔でお店の好感度が確実に上がります。

口角がキュッと上がった好印象スマイルは、接遇マナーの大切な一部ですよね。

ちょっとイメージしてみてください。お客様がご予算のことで不安な時など、あなたが親しみやすい笑顔でいることで、言いにくい相談も質問もしやすくなります。

また、ホテル旅館やレジャー施設なども、スタッフの方の印象の良い気さくな笑顔がリピートにつながります。


例えば、お客様が施設内で迷われた時など、あなたがニコニコ優しそうな笑顔でいることで、声をかけやすく安心していただけるとは思いませんか?

つまり、スタッフの方の笑顔力がアップすると、お客様に大きな安心感を持っていただけるのです。

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お店のオーナー様や新入社員研修などの、社内講師をされている方が笑顔を強化すると、スタッフ間や店内の雰囲気が良くなることも期待できます。

その良い雰囲気は、必ずお客様に伝わります。

お店のホームページやブログのプロフィール写真も、第一印象が良いと、お客様は安心されます。

初めてお店を利用する際に指名をするお客様にとっては、その写真の印象が大きなポイントになるのですね。

写真は顔が引きつってしまうという方も、自然な笑顔のプロフィール写真が撮れるようになりますよ。^^


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嬉しいご感想もたくさんいただいております。ご紹介いたしますね。

お客様からの電話の時、もっと笑顔で話すよう心がけます。

ブルブル練習します!表情筋の肉上げも毎日します!

眉周りマッサージ後の視界変化には驚きました!


固まっていた顔の筋肉もほぐれ、心も一緒にほぐれました。

早くお客様にこの笑顔を見ていただきたいです!

今まで第一印象が怖いとか冷たいとか言われ、目が笑ってないと言われ・・・お客様があまり目を合わせてくれませんでした(涙)

コツを知るだけでこんなに違うなんて本当にびっくりでした!


自分の笑顔に自信が出たのは初めてです!

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私は笑顔を褒められることが多いので笑顔が得意なのかと思っていました。

しかし実際に体験してみると顔の動かなさ具合に驚き、軽くショックでもありました。

印象は自分ではなく相手が決めるもの、というお話が心に残りました。


相手により魅力的に映る笑顔を身に付ければ、ますますパワーアップできそうです。

トレーニングしていただくと笑顔が変わりますね!

2回目で自主練もしていたはずですが・・・

まだまだ変われる可能性がありますね!!

何回でも受けたくなるトレーニングだと思いますし、受ければ受けるだけ効果が上がると実感しました。

相手に伝わる笑顔は自分が思っているより影響が大きいのですね。

そして自分が思っているよりもオーバーなくらいにしないと意外と伝わらないと実感しました。

特に最初に撮っていただいた写真は自分では笑顔のつもりでしたが見てびっくりでした。

笑顔だけでなく声のトーンや発声の仕方も大切だとわかり勉強になりました!


教えていただいた事は道具なく出来る事ばかりなので、習慣に出来るよう心がけようと思います!!

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顔の筋肉を使っていないことを実感しました。

目もすっきりしたので顔のマッサージしようと思います。話し方(トーンなど)についても聞けて良かったです。

スマイルトレーニングに参加してからは口角をもっと意識しようと気をつけるようになりました!

トレーニングでは意識するポイントを知ることが出来て良かったです。

人と接する仕事で、笑顔は日頃から意識はしていました。

「オ」と「エ」の口の使い方は今まで気にしたことがなかったので早速やってみようと思います。

表情筋のマッサージやった後は顔がスッキリして良かったです。

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「感じのいい店長さん」のいるお店は、口コミやご紹介にもつながります。 

口コミなどのその信頼性が、集客や売上を伸ばすのですね。

逆に、オーナー様の印象が良くないと、どんなにスタッフに好感持ててもお客様は「印象の良いお店」と感じてくださいません。

だからこそ、オーナー様の好感持てる笑顔がリピートにもつながるのです。そのために、第一印象を良くすることが最重要課題となってきます。

笑顔のトレーニングをすると、あなたの第一印象は今より3倍良くなります!


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それから、お仕事中、常にマスクをされている方も多いですよね。エスティシャンやネイリストさんなど、目が笑えていないと、怖い印象を与えてしまいがちです。

コツがわかれば、目で笑顔を表現できるようになり、お客様に安心感を持っていただけますよ。


第一印象の笑顔力は、売上にもつながるのです。

また、クールビューティーな美人さんは冷たい印象を与えがち。

歯を上手に見せることで、親近感を出すことが出来ます。


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はじめてご来店されたお客様は、一瞬であなたの印象を決めてしまいます。

もし、あなたがお客様なら、どちらが話しかけやすいと感じますか?

「なんか話しにくそう。」なんて一瞬で思われてしまったらタイヘン!

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「いらっしゃいませ」の最初のひと言を発する第一印象の笑顔が良いと、ご入店されたお客様も笑顔を返してくださったりします。

お客様にとって、スタッフの笑顔は嬉しいものなのですね。

だからこそ、第一印象の笑顔力が、お客様のご満足度につながるのです。

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オーナー様をはじめスタッフの方の好印象な笑顔は、顧客満足度に比例します。

はじめは、頑張った「作り笑顔」でもいいのです。


まずは、オーナー様や教育担当者様が、自らトレーニングを習慣づけることが大切なのです。

どんどん心から伝わる「おもてなし笑顔」となっていきますよ。^^

そして、笑顔の効果とそのパワーは、スタッフの方にも必ず浸透していきます。

スタッフの方が、心からの笑顔で接客できるようになると、お客様のご満足度は必ずアップします!

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プロフィールページにも書いておりますが、わたしは車いすユーザーです。びっくりされないよう改めてお伝えしておきますね。^^

健康な頃はデパートで販売員を、車いすになってからはリフレクソロジストをしておりました。

人と接するお仕事が大好きなのです!


しかし、こうなるまでは車いす姿を見られることが嫌で、外出することも人に会うことも避けていた時期がありました。

わたしは、ホテルや美容室などスタッフの方の明るい笑顔に勇気づけられたのです。

今でもその笑顔、温かいお心遣いにたくさん助けられており、感謝しています。

そして同時に、わたしさえ笑顔でいれば、声をかけてくださったり手を貸してくださる親切な方がいることも知りました。

自分が笑顔でいることの大切さを心から実感したのです。



これまでの接客経験の中でも当然、笑顔でいることを常に大切にしてきました。

接客業にとって、お客様の笑顔がイチバンの喜びですよね。

商品やサービスがどんなに良くても、やはり最後は人です。


同じ商品なら、笑顔の素敵な人から買いたい、と思うのがお客様の本音ではないでしょうか。

スタッフの方の笑顔力がアップすると、お客様のご満足度は3倍になります!




お客様の満足度が3倍になる!接客業のための個別スマイルトレーニング


・表現力が上がる!目力トレーニング
・印象的な良い笑顔とは?顔グセのチェック
・損する顔グセが治る!表情筋トレーニング
・キレイな声が出しやすくなる!口元トレーニング
・どんなセリフの時も笑顔でいられる!口の開き方
・お客さまに愛される!好印象スマイル3つの法則
・動画撮影で、普段お使いの接客トークの笑顔チェック

印象評論家 重太みゆき氏考案 M.snow®スマイルトレーニングで、あなたも、お客様に愛される笑顔に変身できます!

場所 


千葉市生涯学習センター ミーティングルーム

JR千葉駅東口または北口から徒歩8分

千葉モノレール「千葉公園駅」から徒歩5分

対象


接客業に携わる女性の方

※男性の方は受講者さまのご紹介のみ、お受けいたします

持ち物

大きめの手鏡・・・スタンドタイプが理想的

必要な方はメイク道具・・・顔のマッサージで多少崩れます

受講料

・90分 25000円
 トレーニングプログラム1回分のお時間

・2時間 30000円
 質問、復習がしっかり出来る、余裕を持ったお時間

・2回セット (2時間×2回) 50000円
 1度では不安な方に、変化を確認しながらアドバイス

・3回セット (2時間×3回) 70000円
 繰り返しのトレーニングで、自然な笑顔になれます

お支払いは、銀行振込のみご利用いただけます。


お申込み


こちらのお申込みフォームよりお願いいたします


お客さまにご満足していただくため、笑顔力をつけたい真剣な方、お待ちしております。

第一印象が3倍良くなる笑顔トレーニング 進藤加代子

・3倍お客さまに愛される笑顔になる方法
お客様の満足度が3倍になる!個別トレーニング
・各種イベントやお集まりに!出張スマイル講座
受講者さまの声
お問い合わせ
・電話 090-3086-2465


第一印象、好感度、接遇マナーなどが良くなり、リピート率、売上、顧客満足度(CS)アップなどに効果があります。

会社受付嬢、講師、サロンオーナー、看護師、スポーツトレーナーなどの方々がいらしてます。千葉市 中央区 美浜区



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● 早くお客様にこの笑顔を見ていただきたいです!

こんにちは。進藤加代子です。

初対面での第一印象は、一瞬で決まってしまいます!笑顔は、ホテルやレストラン・リラクサロンなど、接客サービス業に携わる方々にとっての必須アイテムですよね。

笑顔のトレーニングで、あなたの第一印象は今より3倍良くなります!

印象の良い笑顔は、顧客満足度アップと、リピートにもつながります。



実際にトレーニングを受講された方々の、ご感想をご紹介いたしますね。^^

顔の筋肉を使っていないことを実感しました。

目もすっきりしたので顔のマッサージしようと思います。話し方(トーンなど)についても聞けて良かったです。

スマイルトレーニングに参加してからは口角をもっと意識しようと気をつけるようになりました!

これで接客に自信もつきました。

トレーニングでは意識するポイントを知ることが出来て良かったです。

人と接する仕事で、笑顔は日頃から意識はしていました。

「オ」と「エ」の口の使い方は今まで気にしたことがなかったので早速やってみようと思います。

表情筋のマッサージやった後は顔がスッキリして良かったです。


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私は笑顔を褒められることが多いので笑顔が得意なのかと思っていました。

しかし実際に体験してみると顔の動かなさ具合に驚き、軽くショックでもありました。

印象は自分ではなく相手が決めるもの、というお話が心に残りました。


相手により魅力的に映る笑顔を身に付ければ、ますますパワーアップできそうです。

トレーニングしていただくと笑顔が変わりますね!

2回目で自主練もしていたはずですが・・・

まだまだ変われる可能性がありますね!!

何回でも受けたくなるトレーニングだと思いますし、受ければ受けるだけ効果が上がると実感しました。

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相手に伝わる笑顔は自分が思っているより影響が大きいのですね。

そして自分が思っているよりもオーバーなくらいにしないと意外と伝わらないと実感しました。

特に最初に撮っていただいた写真は自分では笑顔のつもりでしたが見てびっくりでした。

笑顔だけでなく声のトーンや発声の仕方も大切だとわかり勉強になりました!


教えていただいた事は道具なく出来る事ばかりなので、習慣に出来るよう心がけようと思います!!

こんな簡単にスマイルHAPPYが手に入るなんて、とてもすごいと思いました。

実際は、当たり前で簡単なことだけど上手くできない。。と思いましたが、少しずつ良くなってくるよう今後の自分を楽しみにします。

相手に対してはオーバーぐらいのリアクションが必要という事もかなり勉強になりました。

これから職場で上手くできるようになりたいです。早速家に帰ってくちびるブルブルを練習しました。

母親が私の部屋に、「何か変な音がする」と飛んで来るくらい、気がつけば気合いを入れてやってました(笑)

エステに行くより小顔効果ありそう!というのも、期待大です!

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普段、顔の筋肉を使ってないんだなと、思いました。

イチバン変化を感じたところは、目が開けやすくなったことです!

自分では気づいていないところで印象が変わるのだと実感しました。

表情が豊かになったと自分で感じました。

お客様に早く見てほしいです!スマイルがんばります!!

お客様からの電話の時、もっと笑顔で話すよう心がけます。

ブルブル練習します!表情筋の肉上げも毎日します!

眉周りマッサージ後の視界変化には驚きました!


固まっていた顔の筋肉もほぐれ、心も一緒にほぐれました。

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早くお客様にこの笑顔を見ていただきたいです!

今まで第一印象が怖いとか冷たいとか言われ、目が笑ってないと言われ・・・お客様があまり目を合わせてくれませんでした(涙)

コツを知るだけでこんなに違うなんて本当にびっくりでした!


自分の笑顔に自信が出たのは初めてです!


実際に顔の筋肉をマッサージしたり、実演できるものが多かったことがとても良いです。

翌日からすぐに、現場に取り入れることができます!

また、研修を受けている人同士が笑顔になり、コミュニケーションが取れることがいいですね!!


楽しく、笑顔を自然に出せた研修でした!


顔が凝り固まっていたのが、ほぐれました!

そして心も一緒にほぐれました。

部下に伝えて、社内全体が笑顔でいられるようにします。笑顔の応対で、クライアント様に喜んでいただきたいです。

本日は大変ありがとうございました。非常に楽しい研修でした!

いかがですか?すぐに実践でき、たった1度のトレーニングでも、変化と効果を感じていただけます。

第一印象が良いと、お客様から親近感や好感を持っていただけます。

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あなたから買いたい!あなたにお願いしたい!と、感じていただきたいと思いませんか?笑顔ひとつで、スタッフの方のモチベーションも、上がるのです。

印象の良い笑顔は、お客様のご満足度をグンと上げます!

そのご満足度が、売上やリピート率を、アップさせるのですね。

あなたも、お客さまに愛される笑顔に変身できますよ。^^

第一印象が3倍良くなる笑顔トレーニング 進藤加代子

・3倍お客さまに愛される笑顔になる方法
お客様の満足度が3倍になる!個別トレーニング
・各種イベントやお集まりに!出張スマイル講座
受講者さまの声
お問い合わせ
・電話 090-3086-2465

第一印象、好感度、接遇マナーなどが良くなり、リピート率、売上、顧客満足度(CS)アップなどに効果があります。

会社受付嬢、講師、サロンオーナー、看護師、スポーツトレーナーなどの方々がいらしてます。千葉市 中央区 美浜区


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● 接客マナーのプロから話が聞けるパーティ一☆一緒に参加しませんか?

こんにちは。進藤加代子です。

未だにまだまだ準備中のブログですが、たくさんの方が集まる会には、なるべく参加するようにしております。^^

来月、2月9日には、お台場のイタリアンで100名ほど集まるパーティがあります!


ブログやっている方も、やっていない方もウェルカム♪主催者と、面識なくてもウェルカム♪

たとえ、周りに知り合いがいなくても、どなたでもウェルカム♪♪という、懇親会のような会みたいですよ~。

そんな素敵なパーティに、あなたも参加しませんか?^^

メインは、最近仲良くさせていただいている、こちらの方のお誕生日会。

一流ホテル直伝!リピート率80%を超える接客マナーが身につく方法の奥 武志さん

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参加してくださる方がもっと笑顔に、もっと幸せになれますように!という気持ちを込めているそうです。

だから、初めまして~の方も、たくさんいらっしゃってくださるそうです。

こういう機会、個人でお仕事されている方には、すごく貴重ですよね。^^


奥さんは、一流ホテル、パークハイアット東京で、VIP担当のバトラーまでお務めになっていた、元ホテルマン!


そんな接客のプロから学ぶ、接客マナーのセミナーやコンサルティングは大人気!

接客業の方にとって、奥さんの話は、知りたいことだらけのはずです。わたしもです!笑

そんな奥武志さんをはじめ、たくさんの方々と知り合える、ビッグチャンスなパーティ☆

お時間作ってご参加される価値、あると思います。^^♪

お忙しい中、奥さんを応援する4人の幹事メンバーさんが、スマイル全開で迎えてくださるはずですよ~。

ご参加メンバーの面々は、業種も様々で豪華です!

最近、東京都内に2度も雪が降りましたね。雪が積もると家から出られなくなってしまう車いすのわたしは、正直ハラハラしてます^^;

会場で見かけましたら、是非お声かけてくださいませね。

わたし自身、初めてブログ繋がりのオフ会に参加した時は、1人でした。まずはアクション起こさなくちゃ!です♪

2月9日、お台場で会いましょう♪

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● ドリームプロジェクトパーティに参加してきました♪♪

こんにちは。進藤加代子です。

先日12日は、「夢を現実にして、豊かになる!ドリームプロジェクトパーティ」、ドリプロ!に、参加してきました。

アメブロコンサルで有名な、田渕隆茂さんのお誕生日会も兼ねた、大きなパーティ!


田渕さんの元に、なんと200名もの方々が集まりました!サスガです!^^!

現在わたしは、田渕先生のアドバイスいただきながらメール講座の作成をしたりと、ブログ作りの準備中。

記事の更新は、まだ解禁していません。でも、この記事だけは書いておこう!と、思ったんです。^^

こんなにもたくさんの方が集まった、貴重な場、時間。ポジティブな空気しか流れていない、気持ちの良い緊張感。思い切って参加してみて、本当に良かったです。

主催してくださった、愛いっぱいの、大人気カウンセラーゆっちさん。

本当にありがとうございました。そして、心から、お疲れ様でございました。

ゆっちさんを目の前にすると、ド緊張してしまうわたしですが、でもあの懐の深さ、器の大きさ。わたしのなりたい理想の女性、そのもののような気がしています。

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今回、参加するにあたって、自分の中で目的を2つ!決めていました。

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1つは、田渕さんにご挨拶して、ちょこっと書いた手紙をお渡しすること。すると、クジで引き当てたテーブルは、田渕さんと一緒(≧▽≦)ラッキー!


お隣は恐れ多くて?目の前をGET。笑 パーティ始まる前に、名刺交換の行列が出来る前に、1つ目の目的は果たせました。


直接お話できて、気が引き締まりました!とても嬉しかったです。^^


田渕さん、お誕生日おめでとうございまーす!

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車いすのわたしは、会場内、あちこち動き回れるとは思っていませんでしたので、2つの目的以外は、近くでお話出来た方とのご縁を大切にしようと決めていました。

案の定、ちょっと移動したくても、イスを1つ寄せ2つ寄せ・・・^^;手を貸してくださった方、本当にありがとうございました。


皆さん、会いたい方とお話したり写真撮ったりと、本当に貴重な時間だったはずですからね。


各テーブルにありました、この可愛いフラワーアレンジメント。参加したいのに出来なかったという方からの、贈り物だったそうです。愛が伝わってきました。

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そして2つ目の目的は、ウルトラ先生として有名な、杉浦央晃さんにご挨拶すること。


メルマガやブログではいろいろ勉強させていただいてまして、以前、ちょっとしたきっかけでメッセージした際、とてもご丁寧に、嬉しい返信をくださったのですよね。


いつかどこかで会いましょうね~って言ってくださって。^^それがこの日に叶いました。しかも、お隣のテーブルだったことは、運がわたしに味方した!って思っちゃいましたよ。


杉浦さんの、キレイゴト抜きな、クールだけど熱いとこが好きです。^^田渕さんとのスペシャル対談を聞けたことが、この日何よりの収穫でした。

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わたしは無限塾の生徒ではありませんが、杉浦さんの本業、アイス屋さんのお客です。笑


4月に両親の結婚記念日プレゼントとして1度購入し、今回、クリスマスのアイスケーキも注文しちゃいました♪

こちら、やわらかい笑顔がステキな、占い師の檀さん。1度オフ会でお会いしただけですが、見つけてお声かけてくださいました。


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人気すぎてお忙しい、カウンセラーのあこさんも、お声かけてくださって嬉しかったです。


女性の味方、経営アドバイザーの美穂さんも、温かいお気遣いくださり嬉しかったです。


最近仲良くさせていただいている元一流ホテルマンの接客コンサルタント奥さん、司会の大役お疲れ様でした!!

やわらかい物腰で安心させてくださる元看護師のカウンセラー優子さんも、司会の大役お疲れ様でした!!


それから、来年の目標を200人もの前で宣言するという、まったく、恐ろしくも貴重な体験をさせていただきました^^;引きつってますけど、とりあえず笑ってますね。笑

目標はまず、ブログもメルマガも準備整えて、講座を開催すること。そして満席にすること。

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来年もドリプロやるそうです!今回参加した皆さまが夢を叶え、来年スマイル全開で報告しあえますように。わたしも気合い入れます(*^-^)b


そして今日、お隣の席にいらしたこの方から、素敵なお手紙をいただきました。と~っても嬉しかったです!!


ご縁に感謝!お話させていただけた皆さま、本当にありがとうございました。

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◆ 男性の爽やかスマイルってステキです!

こんばんは。進藤加代子です。

昨日は男性率の高い、M.snow(R)スマイルトレーニングでした。

やっていただくワークも少しだけ男性向けにアレンジ^^

爽やかスマイルな男性陣、とっても素敵でしたーー!

後日レポ書きます。


笑顔になぁれ♪

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◆ 【笑顔講座レポ】子供と旦那様の笑顔を引き出す笑顔の魔法使いに♪

 3/28☆出張レッスン

こんばんは。進藤加代子です。

接客業のための、というブログではありますが、ご依頼いただけましたら喜んで^^

以前M.snow®スマイルトレーニングを受けてくださった方が、ママ友集めての講座を主催してくださいました。

裕美さん、明美さん、ありがとうございます!
感謝です!

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日曜日、皆さんほぼお子様連れ。 主催のお2人が保母さん役で、みんなとってもいい子でしたね^^


ブルブルトレーニングの時には一斉にわたしを大注目!


「何やってんのー?!!」という熱視線がとっても面白かったです。笑 家でママと一緒にやってほしいな♪

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この日は6名の方が参加してくださいました。

ママ仲間にも笑顔の輪を広めたい!という裕美さんと明美さんのお気持ちあっての開催。

素敵すぎますね。トレーニング受けてくださった方から笑顔の大切さがどんどん伝わっていくことに心から感謝です。


家事に育児と自分の時間などほとんどない日々。

大変だけれどママの笑顔が家庭を明るく元気にしていくはずですからね。


子供とご主人の笑顔をもっともっと引き出す笑顔の魔法使いになってください☆


わたしも子育て中にこんな講座あったら受けたかった!笑
皆さんの毎日がさらに輝きますように(*^▽^*)

ご参加本当にありがとうございました♪♪


写真掲載はOKしてくださった方のみです。ご協力に感謝❤


口角と頬がちょっと上がるだけでさらに明るい印象ですね♪向かって右側をもっとトレーニングしましょう^^


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横に行ってた口角がキュッと上に上がって素敵笑顔♪ もっと上がるはずですのでトレーニング続けてくださいね^^




向かって右の口角が上がってバランスよくなりましたね♪ でももうちょっと上げたいです!トレーニングしてくださいね^^



優しい月目で話しかけやすそうですね♪ 向かって左の口角がもうちょっと上がればさらにバランス良くなります^^



全体が綺麗にアップしてさらに輝きましたね♪ もっと上げて動かして!もっとキラキラ笑顔になってください^^


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笑顔になぁれ♪


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テーマ:
◆ 今日はママ友仲間さんの集まりで笑顔講座♪

こんにちは。進藤加代子です。

接客業のための、というブログではありますが、ご依頼いただけましたら喜んで^^

以前M.snow®スマイルトレーニングを受けてくださった方が、ママ友集めての講座を主催してくださいました。

Yさん、Aさん、ありがとうございます!感謝です!

アンケートには花まるが(≧▽≦)すごく嬉しかったですー!!


皆さんお子さま連れでとっても賑やか♪♪
主催者のYさんとAさんが保育担当とのことで、参加したママさんたちも安心してましたね。



ママ仲間にも笑顔の輪を広めたい!というYさんとAさんのお気持ちあっての開催。

素敵すぎます。

開設したばかりのこのスマイルトレーニングブログ。
もう少しちゃんと態勢整えてから、皆さんの写真とご感想をアップいたします^^

本日ご参加くださった6名の皆さま。
本当にありがとうございました。


笑顔になぁれ♪

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テーマ:
◆ 笑顔には素晴らしい効果があるんです♪


こんにちは。進藤加代子です。

皆さんは、どんな時に笑いますか?
どんな時に笑顔になっていますか?!

楽しい時? 嬉しい時?
そうですよね、その通りですよね^^

ならばそれにプラスしてください☆
「楽しいから、嬉しいから笑う」だけではなくて、

笑うことで楽しくなるんです♪

笑うことで嬉しくなるのです♪♪


それはたとえ、

ムリした作り笑いであってもいいんです!!

たとえ顔が上手く動かせなくても、
手で強制的にお顔の筋肉を動かしてあげる。

それだけでもいいんです!

笑顔になりますと皆さん嫌いな、わたしも嫌いな(笑)
ほうれい線の三角にとがった辺りが

キュキュッと刺激されます@笑筋


そうすると脳からはα波が出てきて、

「嬉しいな~楽しいな~幸せだなぁ~~~♪」って、
勝手にそう思えてきて元気になるんです。

これをね、

「フェイシャルフィードバック効果」って言います。

お顔から伝わってくる効果ですね(*^▽^*)

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ムリした笑顔であったとしても、
脳が勘違いして良い方に反応してくれちゃうわけです。

スゴイことだと思いませんか?!


顔の表情というのは、
心とダイレクトに繋がっているのです。


だから悲しくても苦しくても辛くても、
笑う気分になんかなれないよ!って思ってても(>_<。

もちろん泣くだけ泣いてからでいいと思う。
コレ以上涙出そうにない!ってくらい泣いたなら、


あとは笑顔の効果を信じて、
顔だけ、顔だけはムリしてでも笑顔を作ること。

脳が勘違いして気持ちが良いほうに傾くまで
とにかく笑筋を刺激してあげること。

辛い時こそ笑顔で乗り切るの!
一緒に口角上げてキュキュッとしましょ^^

笑顔でいなきゃ、もったいない❤


笑顔になぁれ♪

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テーマ:
◆ 【生徒さまの声】この年齢では無理があるのではといぶかりましたが、いい刺激になりました!

M.snow®スマイルトレーニングご感想
出張レッスン

この日のトレーニング記事はこちら★

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Kさん

初めてのスマイルトレーニング
とても楽しかったです!
普段から笑顔を心がけてはいましたが、
スマイルトレーニングに参加してからは
口角をもっと意識しようと
気をつけるようになりました☆
先生の明るい前向きなパワーをもらいましたし、
出逢いにも主催してくれた裕美ちゃんにも感謝です(*^^*)


Aさん

最近今までよりも、たくさん笑えるようになりました!
意識するだけで、人と会話する時に笑顔がでて、
また笑顔を返してもらえ嬉しいです。
それから笑顔が素敵な人に、
すごく気づくようになりました。
ありがとうございました♪


裕美さんのお母様
若い人たちに交じって受けて、
この年齢では無理があるのでは・・・
また、短時間で効果があるのか
といぶかりましたが・・・・・
いい刺激になりました!ありがとう!
おかげでイとエの口元を鏡で見る機会が増えました♪



トレーニング直後にすぐ
新たなトレーニング依頼をくださった方もいました。
どんなメンバーさんを集めようとしているのか楽しみです♪

笑顔の素晴らしさに年齢なんて関係ありません^^
どなたにとっても笑顔になれた分、なってみた分、

素敵な変化が出てくるはずです。
笑顔の効果をもっと使って人生愉しんでいきたいですね。

ありがとうございました(*^▽^*)

笑顔になぁれ♪


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テーマ:
◆ 【生徒さまの声】2回目で自主練もしていたはずですが、まだまだ変われる可能性がありますね

M.snow®スマイルトレーニングご感想
グループレッスン

この日のトレーニング記事はこちら★

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MHKさん
(2度目のトレーニングでした♪)
かよさん、今日もありがとうございました(*^▽^*)
トレーニングしていただくと、笑顔が変わりますね!
2回目で、自主練もしていたはずですが・・・
まだまだ変われる可能性がありますね。

何回でも受けたくなるトレーニングだと思いますし、
受ければ受けるだけ効果が上がると思います。
笑顔から始まるハッピー生活を送りたいです。
本当にありがとうございました❤


Kさん

かよさん、今日はとても楽しくてためになる、
充実の時間をありがとうございました!!
相手に伝わる笑顔は自分が思っているより
影響が大きい事、笑顔だけでなく、声のトーンや
発声の仕方も大切なことを実感しました!

そして辛い時も笑顔を作ることで、
きっとハッピーを引き寄せられるのだなぁ、
という事も感じました~!
教えていただいた事は道具なく出来る事ばかりなので、
習慣に出来るよう心がけようと思います!!

太陽のような笑顔の人になれたらどんどんハッピーに
なれそうな気がして、とってもワクワクしました❤
またかよさんにお会いしたいです!
ありがとうございました^-^


MIKさん
かよさん、ありがとうございました(*^▽^*)
笑顔って自分が思っているよりもオーバーなくらいに
しないと意外と伝わらないものなのですね。
特に最初に撮っていただいた写真は
自分では笑顔のつもりでしたが見てびっくりでした。

幸せになれるように笑顔を作る、
フェイクでも笑顔でいる!
笑顔は映し鏡。

かよさんがおっしゃっていたこと、本当ですよね!
私もこれらを意識して実践して、
自分からも周りからも笑顔と幸せを
いっぱい引き寄せたいと思います。
そのためにはとびきりの太陽スマイルと、
かよさんに教えて頂いた事を取り入れて
身に付けようと思います。

何よりも、素敵なかよさんに出逢えた事が嬉しいです☆
ありがとうございました❤


Eさん
先日のスマイルセミナーとっても有意義でした。
ありがとうございました。
まず、講師のかよさんをひと目見て、
キラキラ&ハッピーオーラいっぱいで
とても素敵だったので一気にテンション上がりました!

こんな簡単なスマイルでHAPPYが手に入るなんて、
とてもすごいと思いました。
実際は、当たり前で簡単なことだけど上手くできない。。
と思いましたが、少しずつ良くなってくるよう
今後の自分を楽しみにします。

エステに行くより小顔効果ありそう!
というのも、期待大です!
また、相手に対してはオーバーぐらいのリアクションが
必要という事もかなり勉強になりました。
これから職場で上手くできるようになりたいです。

早速家に帰ってくちびるブルブルを練習しました。
母親が私の部屋に、
「何か変な音がする」と飛んで来るくらい、
気がつけば気合いを入れてやってました。笑

また次の機会にお会い出来ればと思っています。
本当にありがとうございました!



皆さんの熱い思いがこもったご感想!
出逢えたことが嬉しいと言っていただき、

気づけば気合い入れてブルブルしてたと伺い、
わたしも幸せテンション上がってしまいました❤

道具なしでどこでも出来る【顔トレ】を
是非とも習慣にして笑顔力UPさせてくださいね!

一緒にHAPPY引き寄せましょう♪♪
ありがとうございました(*^▽^*)

笑顔になぁれ♪


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