選べるあなたに! ティアラ~日本ホメオパシーセンター渋谷笹塚交差点☆ホメオパス・美的収納プランナー

渋谷区笹塚の透知・透視のできるホメオパス/美的収納プランナー佐々木美紀です。痛み、痒み、苦しみなど、繰り返す症状には、ホメオパシーがオススメ♪ ティアラ 日本ホメオパシーセンター渋谷笹塚交差点 新宿笹塚幡ヶ谷初台代々木上原南台中野東北沢


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ご自身の「感じ」を
大切にされてください☆

みきです♪



先日のお客様もそうですが
感覚や心地よいを信頼して選ぶと「生きやすい」☆



(一部引用させていただきますね)
-------------------------------------

 ・
 ・
 ・

前からどうにも苦手で不快でした。

不快な感じなんだけど、
どういうことなんだ??って思っていました。

言葉の表現ができない感覚だったので、

 ・
 ・
 ・

-------------------------------------



なんか、「感じ」はあるんだけど、
どう言ったらいいのかわからないことって
ありますよね。

そんな時
気にしすぎかな?とか
気のせいかな?とか
封じ込める習慣をお持ちの方も
いらっしゃるかと思います。



その、感覚を封じ込める習慣を変えると
合うものが選びやすくなります
(たくさんやってみたことが
 習慣になっているだけなので、
 変えていけるんですよ☆



感覚を使って合うものを選びたいとき、
言い表したり
誰かに説明できる必要はなくて。

言い表せないまま、
心地よいか、心地よくないかで
選んでしまって大丈夫。

言い表せないままの
ご自身の「感覚」を、まるごと使ってみてくださいね。





特に!
健康相談会でご縁をいただいているお客様!
恐がらずに頑張って!

みなさまには、毎クール、私と一緒に
言葉にするのが難しいものを基準に
選ぶ練習ををしていただいています。



「えー? いつー?」



レメディーの使い始め、使い終わり、
使用期間中の急性症状時に♪です。

お選びしたレメディーを
どのくらいの滴数、頻度、強さで使うと
心地よく過ごせるのかの調整を
みなさまにお願いしています(よね?)。

ご自身の感覚では、
そのレメディーの刺激をどのくらい受け取れば
気持ちよく暮らせるのかな。
「ちょうどいい」のかしら。

これね。
言葉にするのが難しい「感覚」を基準に
選ぶ練習になっているんです。

健康相談会は、
症状っていう手がかりがあって、
短期で結果を確認しやすいので
練習の場としてちょうどいいんです。



「(レメディー)を
 ご自身にとって過ごしやすい頻度で使ってください。」

「(マザーチンクチャー)を
  ご自身にとってちょうどいい滴数で使ってください。」

「ヒントは○~○の間くらい。」

「~の症状が、~になったら終わりにしてください。」

「難しかったら、ご様子とともにご連絡ください。
 相談して進めていきましょう。」



軽ーく伝えているように見えてるかな?なこのプロセスを、
実は私はとても大切なものと考えています。

この練習は、
健康相談会ご卒業後に向けたもの。
お客様の幸せの土台作りだからです。



幸せの土台は、
合うものを選べるあなたであること。



日常、様々な場面で、
スペック、評判、印象、感情を用いた選択が難しいとき、
代わってくれる人が誰もいない、逃げられない選択の時、
ご自身の「感覚」でしか選びようがないとき。

上記練習が「効いて」きます。

言葉にしないままの「感覚」で選ぶのは、
レメディー類の調整をしていただいている
あの感じと一緒、一緒♪

無理、無理! 出来なーい! と
おっしゃる方でも大丈夫。
練習でできるようになりまーす。
ご卒業の日に向け、
ご一緒に練習して参りましょう☆






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「大丈夫ー?」
「ご不調ではないですかー?」との
生存確認、ありがとうございます。

低調ながらも
やってます、やってます(≧▽≦)
みきです♪



幼いころから
感受性が高まりやすい時期を持つ?私
(もう、どうもそういうことみたい)。

それに伴い、
健康から逸脱した感覚や状態、
症状?みたいなものは出るけど、

レメディーを使おうが
フラワーエッセンスを使おうが
作用は一時的で
本質的には変化せず。

不調にレメディーがヒットしないって
どういうこと?って観察して数年、
ホメオパシーで言うところの病気
「じゃない」仮説を選んでみています。



レメディーがヒットしない以外にも
病気「じゃない」仮説を選んだ理由があって。

不快感が強く、
感覚への負担は増しているのだけど、
感受性という機能は損なわれていない。

網膜にうつらない世界とのお付き合いは正常で、
なんなら通常以上に明確で、セルフチェックも絶好調。

健康相談会やお見立てトークなど
精査、透視は何の問題もなく行えて、

不快で、負担だけど、
機能はむしろ、向上してる???



それを認めざるを得ないところまで来たとき、
実はちょっとがっかりしました。

この状態、
とっても幼いころから持っていて、
ホメオパシーで変化を願っていた状態の1つだったから。

率直なところ、
希望が断たれた感じ。

んでも、
変えられないものだったのね!と理解すれば、
OK、変えられるところはどこ?と向かうだけ。



じゃあ、
病気じゃないとしたって存在してる
不調?の時にはどうしたらいい?

状態は病気や症状ではなく
特徴と位置づけ、
特徴自体を変えようとせず、
行動を変えていきます。



行動に優先順位をつけて
大切なことから。

感覚への負担をはかりながら
少量で切り上げる。

休息、睡眠を多めにとる。

この状態に逆らわない。



感受性が高いっていうことは
言い方を変えると、
感受性が受け取る情報量が多いということ。

多量の流入を受けつつ心身を支えるために
大きなエネルギーが必要なのか、
軽い日常労作でも体がとっても疲れる。

ぱたっ。 と
寝込んでしまうことも多かったのですが、
上記調整でだいぶマシになってきました。



調整の結果、
時々、ブログなど見えるところから消え、
ご心配をおかけしております。

問題ありませーん! と
言えるほどの状態でもないのですが(笑)

暮らしを小さくして
なんとか過ごせていまーす。





必要なみなさんには
個人的なやり取りで私の状況は伝わっているのに、

今あえて、
伝えてみようかなと思ったのは、

この線引きが必要な方が
どこかにいらっしゃるみたいと察したから。

暑い時期には薄着になり、
寒い時期には重ね着をして調整するけど、

体温を上げようとか下げようとかだけで
気温の変化に対応しようとは
あまりしないですよね。

乾布摩擦するとか、
クーラーは控えめにするとか
感覚を甘やかさないトライ程度はしながらも、

感受性そのものを
鈍くしたり、つぶしたり、操作しようするのは
終わりにしてもいいのかもしれません。



感覚への情報量が少ない人たちのように
詰まった予定では動けないことが多い私達。

社会性を手放さざるを得ないことも多く、
孤立しがちになるから、

ついつい、
「なってる」ものを変えようとしてしまうけど。

「なってる」ものの洗練で
超えていくことができますように☆(´人`)




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ガラケーユーザー!
みきです♪



求める機能が、
最小限、簡素に満たされ、
小さく軽い。

物を選ぶとき外せない基準から、
こんな時代になっても
ガラケーを大事に使用中。

「え? みきさん、ガラケー???」
「まさかの?(;゚Д゚)」 と、

よくみなさんに驚かれてきました。



だって、
だって……。

小さくて軽くて、
片手で簡単に扱えて、

充電も長持ちし、
バッテリーは交換できるし、

2タッチで
よそ見しながら文字だって打てるし、
なんならブログ記事の大半は、
ガラケーで作ったものだし。

何にも不便がないから、
変更する理由がなかったのですー、



・・・春までは。



専門ではないので、詳細不明ですが、
インターネットでやり取りされる情報を
「盗聴」「改ざん」「なりすまし」などされずに
安全に通信するための通信方法「SSL」の
改訂だかバージョンアップだかが導入され。

今まで不自由のなかった作業に
ちと、不自由が。



ちっ。←



求める機能が
満たされない環境に変わった。

個人の裁量では変えれれない出来事には
逆らわない性質ゆえ、
やむなく乗り換えの検討を始めました。

・ガラケー+タブレットPC

・ガラケー+スマホ(データのみ)

・スマホ

の三択でスタート。



情報操作、もとい情報端末の扱いが上手な
めいさんに色々お話伺いながら
(色々教えてくれてありがとう!)

しぶしぶ検討、 ←
結果、スマホ1台に変更してみることに。



機種を決め、
予約し、
入手まで?ヵ月とか聞いてたのに、
用意が出来ちゃったって!

えー、何、早いな、もう?
データ移行ってどうするんだっけ?

慌てて
端末と心の準備中☆

さよなら、ガラケー。
長い間働いてくれて、ありがとう☆




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ご利用後の変化、
ご感想、
ご紹介いただいた記事の目次です。

「ティアラのサービスを利用すると、
 何がどう変わるのかな?」

そんな風に思われたときに、
お読みいただけましたら幸いです。

新着分は NEW! をご覧ください。

 ⇒胸のしこりと乳頭分泌物でホメオパシー相談会☆ NEW!
 ⇒5-7か月後:骨が見えるほどの額の切り傷に☆ NEW!
 ⇒膝蓋靭帯炎(ジャンパー膝):無事部活引退。やり遂げたーとすっきりした顔…☆ NEW!
 ⇒子宮内ポリープがエコーで見えない!お医者さんがおかしいな~と…☆ NEW!



【ホメオパシー健康相談会後の変化・ご感想】


◆セッションのご感想
 使いはじめて4日目。 症状もよい感じに進んでいる気がします☆
 改めて体の大切さを思い知りました☆
 好転反応(?)を我慢すれば治るのか☆


◆頭
 気分が軽くなり安定しました☆驚くほど感情がぶれません
 骨が見えるほどの額の切り傷に☆
 7日後:骨が見えるほどの額の切り傷に☆
 5-7か月後:骨が見えるほどの額の切り傷に☆ NEW!
 姉が交通事故に…その時、家族が出来る有効な手立て☆


◆目
 まぶたの赤い腫れが3日で☆
 赤く腫れ、涙止まらず。超絶痛い目がおさまりました☆
 眼腫瘍の経過はすこぶる良好でお医者さんも驚いていました☆


◆耳
 癒着して12年、滲出性中耳炎処置のためのチューブが自然剥離☆


◆首
 忙しくても心はいつも軽く、からだも元気に☆


◆歯
 過剰歯を切開して取り除いた長男 @ホメオパシー


◆消化
 おかげさまで痔とサヨナラできました☆最初の1粒で実感し、3年間再発なし
 胃痛と下痢 @ホメオパシーセルフケア相談
 りんごとヨーグルトを止めたらすぐ、胃痛から解放されました☆
 吐いてうとうとしていた昨日が嘘のように元気に☆


◆胸部
 胸のしこりと乳頭分泌物でホメオパシー相談会☆ NEW!


◆泌尿器
 慢性腎臓病(CKD):eGFR値が上昇、透析の不安が減りました☆
 続 慢性腎臓病(CKD):eGFR値が正常範囲へ入りました☆


◆生殖器
 子宮内ポリープがエコーで見えない!お医者さんがおかしいな~と…☆ NEW!


◆呼吸器
 10日ぐらいで完全におばけと言わなくなり、咳も改善しました☆ 


◆皮膚
 ハウスダストによる痒みと発疹の悪化に☆
 アトピーがひどい時の応急処置☆
 アトピー肌その後=写真追加=☆
 アトピー様肌・アレルギー性鼻炎相談会☆
 皮膚湿疹と水イボ、アレルギー性鼻炎の相談会3回目
 皮膚湿疹とアレルギー性鼻炎相談会4回目☆
 数ヶ月出ていたじんましんのような痒い発疹が一晩で☆
 1/26 ステロイドを塗らないで、過ごせてます☆
 1/28 思いの外寝つきもよく、たくさん寝た感じ☆
 1/30 昨日は痒くなくてよかった☆
 1/31 手足の傷はとっても小さくなってきました!!☆
 2/3 飲むと、痒みがスーッと抜けていく☆
 2/4 傷が治ったら短い靴下でいく~/気持ちの面では大丈夫そう☆
 2/8 肌は少し落ち着いて、首は亀裂が入った傷が治りそう☆
 3/11 ステロイドを使ってる時の不安さと比べると断然楽です☆
 4/23 肌はとても綺麗になり、娘も私もホッとしています☆
 7/13 少しずつ食べ物に対しても大丈夫になってるかも☆
 8/22 見違えるほど綺麗に/痒みも去年に比べて全然いい!!!☆
 大きく腫れたヘルペス、考えられないくらい早い回復に驚いてます☆
 痒み・疲労感・冷えが軽減、連休は家族で楽しく過ごせました☆
 3歳からのアトピー、強烈な痒みや落屑がなくなり、眠れるように☆


◆腕
 診断全治3週間の腕のひび、3日後にはギプスが外れ…☆


◆指
 半月腫れていた指が、今はどこも痛くありません!


◆脚
 足もつることなく完走、温暖なホノルルマラソンよりもタイムを縮めました☆東京マラソン完走おめでとう
 膝蓋靭帯炎(ジャンパー膝);走れるようになって大会選手に!
 膝蓋靭帯炎で脚を引きずっていたのに…歴代記録更新しました☆
 膝蓋靭帯炎(ジャンパー膝):無事部活引退。やり遂げたーとすっきりした顔…☆ NEW!


◆精神・感情
 怒ってるのに涙しかでない☆イグネシアでだめだったら?


◆寄生虫
 半年以上困っていたシラミも一か月で駆除☆


◆目に見えないもの
 10日ぐらいで完全におばけと言わなくなり、咳も改善しました☆


◆風邪・感染症
 吐いてうとうとしていた昨日が嘘のように元気に☆
 お子さんの下がらない熱、翌日にはすっかり元気に☆






【お見立てトーク】

◆穏やかな社会人として順応することもできてしまった芸術家さんの、再選択
 沢山の人が生きやすく楽しい毎日を過ごせますように☆お見立てトークのご感想

◆お客様が書いてくださったご感想記事
 わたしであるをさがす旅へ @お見立てトーク
 みきさんのお話会☆&マッピングとか♪
 乳がん2年半後の検診





【ホメオパシー学習サポート】

◆「ホメオパシー学習を始めてみたら、わからないことばかり。
 何から学び始めたらいいのか、パニックして不安ー!!!」な学生さまに
 見通しが立ちパニック状態を脱せそうです☆ホメオパシー学習サポートのご感想





【お話会、講座、イベント】

◆お客様からのご感想
 「ほめお話会☆6/9」ご紹介いただきました
  ホメオパシー勉強会@ほめりべさん=1=
  ホメオパシー勉強会@ほめりべさん=2=
 「ほめゼミ☆マヤズム7/28」ご感想をいただきました
  「マヤズムセミナー」@ほめりべさん
  ほめりべさんのお話会☆マヤズムについて
 「ほめゼミ☆マヤズム9/7」ご感想をいただきました
 「ほめゼミ☆マヤズム11/10」ご感想をいただきました
 「ほめゼミ☆ホメオパシーの世界」ご感想をいただきました
 「ほめゼミ☆ヒットの秘訣1/5」ご感想をいただきました
 「ほめゼミ☆簡単ティシューソルト2/2」ご感想をいただきました
  感想『ほめゼミ☆簡単ティシューソルト』
  ティッシュソルト講座
  ほめゼミ☆簡単ティシューソルト=1=
  ほめゼミ☆簡単ティシューソルト=2=
 「ほめゼミ☆マヤズム7/20」ご感想をいただきました








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風邪を引きそう風味を感じている方、
もしかしたら他にもいらっしゃいますか?

熱のご連絡が届き始めました。
みきです♪



【「なーんか あやしーなー」って感じたら】

 ファーランフォス12Xを頻繁に。

 健康相談会で、ご自身に合う、
 抗疥癬介入レメディーが判明されてる方は
 抗疥癬介入レメディーを。



症状を弾き飛ばす力が体にちゃんとあるときは、
上記手当で、よくなることがほとんど。

あれ?やっぱり気のせい?ってなりますが、
休息多めでお過ごしくださいね。



体を休める必要があるときは、
上記手当で症状がはっきりすることも。

症状に合うレメディーをキットから使い、
しっかり休息されてください。



最終ご相談日より6週まで、
ご本人様の急性相談は無料で承ります。

6週を超えた場合、
相談会をご利用でないご家族様の急性症状は
セルフケア相談で承ります(1件4,320円)。

選んでみているけど
うまくいかないぞっていうときには
お声かけください。
セルフケア相談お申し込みフォーム







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みきです♪

美的収納プランナーのアドバイスのもと、
ご自身でご自宅を調える講座を紹介いたします。

私が指導を受けている
草間雅子先生監修の収納講座
「美的収納サロンセミナー」。

今期担当講師は高島信子先生。
ファッショナブルでエレガント。
様々な問いかけにより、
価値観を見つめるサポートもお得意な
素敵な先生です。


  ・ ・ ・


ご自分やご家族が暮らすうえで一番楽な収納システムと、
自分らしく居心地の良い空間を、今年こそ作りませんか?

理論、見学会、個別相談などを通して、
「美的収納」をトータルに学びます。
それに加え、ご自宅訪問セミナーでは、
より具体的で実践的なレッスンを行います。

少人数制なので、おひとりおひとりの悩みをじっくりお聞きし、
解決しながら進めて参ります。

収納システムが整うだけでなく、物を通して自分と向き合い、
ご自分を深く理解することもできます。
本当の自分と出会えるチャンスです!

「いつまでも、おうちが片付かない!」
「物が溢れてイライラする…」
もう、こういう気持ちにサヨナラして、
ご自身もご家族もHappyになれる家づくりをいたしましょう。

スタッフと共に心を込めてサポートさせて頂きます。
どうぞ宜しくお願いいたします。


美的収納プランナー 高島信子


  ・ ・ ・


【美的収納サロンセミナー】
------------------------------------


「美的収納」の理論を学びながら、
ご自身で自宅を作り上げていくセミナーです。
理論だけでなく、
講師によるご自宅訪問レッスン(2回)や
講師の自宅見学会もございます。
ご自宅の問題点に対する具体的なアドバイスで
サポートをさせていただきます。


【 サロンセミナー7期生 募集要項】
◆日程:2016年10月6日(木)?2017年3月2日(木)《全9回》
◆募集クラス:木曜日・午前クラス(10時~12時)
※振替制度は原則ございませんが、日程が合わない方はご相談下さい。


【カリキュラムとスケジュール】
第1回オリエンテーション  10/6(木)※講師は草間雅子が行います。
第2回キッチン       10/13(木)
第3回ご自宅訪問レッスン  10/24~10/31
第4回サニタリー&玄関   11/10(木)
第5回スタッフ宅訪問勉強会 11/24(木)
第6回衣類         12/1(木)
第7回紙もの・メモリアル  1/12(木)
第8回ご自宅訪問レッスン  2/2~2/8
第9回卒業ランチパーティー 3/2(木)


【詳細】
◆監修:草間雅子
◆講師:フェリーチェ 美的収納プランナー・高島信子
◆会場:ikat京橋オフィス (モリイチビルディング7階)東京都中央区京橋1-3-2
◆参加資格/原則として全講座に参加いただける方
◆受 講 料/142,560円(全9回分)
◆入会金:10,800円
◆受講料は事前のお振込となります。
◆一括でお支払いの場合、入会金は免除いたします。
◆分割でお支払の場合は、47,520円×3回+入会金となります。
◆申込締切:2016年9月下旬
◆定員:1クラス6名(定員になり次第締め切り)
◆卒業時にはディプロマをお渡しいたします。
◆ご希望の方は卒業後、美的収納プランナーを目指してプロコースにお進み頂けます。


【注意事項】
◆訪問レッスンは別途銀座から往復の交通費をいただきます。


【お申込みについて】
お問い合わせフォーム に
「サロンセミナー7期 希望」とご入力のうえ、
お申し込みください。
お申し込みから3日以内に弊社よりご連絡させていただきます。
万が一メールが届かない場合は
大変恐縮でございますが、
他のメールアドレスにてメール、
または電話にてお問い合わせ下さいますようお願い申し上げます。
お申し込みは、こちらから>>






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  ↑



ここまで約2年。
みきです♪



アフター写真は2016年5月(上)。
ビフォー写真は2014年(下)。

たったこれだけの作業に(笑)
保存容器の厳選☆15分でできる美的収納
2年もかかったのは、
ライフスタイルが読めなかったから。



【そもそも:十数年前】

・買い物は週に1回。

・週に1日、まとめて作る常備菜と
 下ごしらえを済ませた半調理品を
 冷蔵庫に常備。

・ミートソースや
 ハンバーグ、
 角煮、
 餃子など、
 手間と調理時間の長いメニューは、
 多めに作って冷凍。

・いつ人が来ても
 すぐ何か料理が出せる。

・ビフォー写真の保存容器のほとんどは
 中身が入った状態で、冷蔵庫にスタンバイ。



意外?
子どものころから裁縫、料理、お菓子作りが好きで、
親戚や友人を
自宅に招く機会も多かったこの時期。
割とちゃんとした主婦の生活をしていました。

数年後、
体調悪化で寝込むように。

料理どころではなくなり、
この家を離れ、実家へ。



【ビフォー写真:2014年】

まだまだ体調が悪く、
台所に立つことが難しかった時期。

以前のライフスタイルなら、
全て使っていた保存容器は出番なし。

使用頻度で考える処分法をするなら、迷わず
「使っていない」⇒「処分」になりますね。

ところが、
当時すでに美的収納を始めていたので、
メソッド通り、
使用頻度による判断はしませんでした。

美的収納の手順通りに、
0.家じゅうから保存容器だけを集め

1.好きなもの
2.使うもの
3.処分
4.迷う

に分け、
迷う理由を丁寧に見ていきます。

このとき困ったのが、
2.使うもの。

かつては、
ほぼすべての容器に出番があり=使っていた

厳選当時は、
ほぼすべての容器に出番がない=使っていない

それはなぜ?
⇒体調が悪くなり、
 以前のように料理ができなくなってしまったから。

今後はどうしたい?
⇒体調改善に向け、ホメオパシーで頑張っているので、
 いつかまた、料理が作れるようになって使いたい。

そこで、当時使用頻度0だった容器も
過去のライフスタイル、
今後の希望を考えて残すと決めました。



【アフター写真:2016年】

使えていなかった容器に
以前同様、出番が来ましたよ☆



毎日、毎食とはいかないものの、
キッチンに立てる頻度、時間が増え。

今ならもう一度
厳選できるかもしれないと思った今春、
見直しました。
保存容器の厳選☆15分でできる美的収納

結果、
過去のライフスタイルと、
現状の折衷といったところに落ち着いたかな。

この量、この場所で
気持ちよく下ごしらえを進めています♪



【焦らず、手順通りに】

最近こそ、
ご訪問くださるみなさまに、

「ここ事務所なんですよね?」
「ここには住んでないんですよね?」
「さっきまでお子さんが遊んでた? ありえないー(;゚Д゚)」
「超スッキリー(≧◇≦)」と

ご感想をいただける我が家ですが、

最初から
そうだったわけではありません
(初期からご縁をいただいた
 お客様は覚えていらっしゃるかしら……。

例えば上のように、
事情、背景があって迷うものが多く残るなど、
厳選が進まない時期もあるかもしれません。

そんなときも焦らず
手順に沿って進めてみてください。

ゆっくりでも着実に
変化を手にしていただけるはずですから。





基礎を身に付け、
視点を育てれば、
美的収納は15分からでも始められます!

ぜひ、四季の家事、暮らしのペースに
織り込んでいかれてください。

一人では難しいな、
つらいなって感じるときは
お声かけください。
ご一緒に始めましょう☆

ご希望に合わせて開催いたします。
15分から始める☆初めての美的収納


   ・ ・ ・ 


美的収納プランナーの指導のもと、
ご自宅をご自身で仕上げてみませんか?

【美的収納サロンセミナー 7期生 募集中】

「美的収納」の理論を学びながら、
ご自身で自宅を作り上げていくセミナーです。
理論だけでなく、
講師によるご自宅訪問レッスン(2回)や
講師の自宅見学会もございます。
ご自宅の問題点に対する
具体的なアドバイスのサポートが受けられます。

◆日程:2016年10月6日(木)〜2017年3月2日(木)《全9回》
◆募集クラス:木曜日・午前クラス(10時~12時)

詳しくは
美的収納サロンセミナー







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美的収納は、
「我が家を
 世界で一番いとおしい場所にする」ための収納術です。

お金がないと
時間がないと
センスがないとできないって思ってる方、
いらっしゃいませんか?

それね、
誤解なんです。

実はね。美的収納は、
お金をかけなくても、
時間がなくても、
センスや体力がなくても、

どなたにでも行っていただける
確かな仕組みを持っています。



手順通りに進めることで、
ほぼ寝たきりで
収納センスもなかった私でも、
家全体を仮置きするまでに至りました。



行ったのは、
美的収納の手順に従ったこと。
一度に15分程度でできる
小さな作業を積み重ねたこと。

体が弱い私でもできた方法なら
きっと、

お元気でもお忙しい、
お時間のないみなさま、

片づけたいけど、
一度に大量の作業では完結できない
片付けが苦手なみなさまにも向いています。



そんな、
15分から試せる美的収納について
お話しいたします。

今度こそ!
「世界で一番いとおしい我が家」を
作りたいとお考えのみなさま、お越しください☆



【こんな方にぜひ☆】

・テーブルやカウンターの上には物が常駐している。
・床に物を置きっぱなしにしてしまう。
・椅子の背もたれにはいつも誰かの服がかかっている。

・いつも探し物をしている。
・あるはずなのに見つからないから、新しく買ってしまう。
・買い物しても、しまう場所がない。

・急なお客様は家に上がっていただけない。
・お客様をお招きするには、何日も前から片づけなければならない。
・家庭訪問が怖い、困る。

・忙しくて、家事に時間を割けない。
・体が弱くて、家事が後回しになる。
・埃がたまりやすいちらかりが、体調不良のきっかけになる。

・憧れのライフスタイルがある。
・本当は片づいた家で暮らしたい。
・子どもにお片付けの躾をしたい。

・捨ててみたけど片付かなかった。
・収納グッズが大好き、だけど片付かない。
・収納特集や、収納本が大好き、
 色々読んだけど、書いてある通りにできたことがない。

・片づけられない自分はダメだと責めてしまう。
・自分には片づけられないとあきらめてしまいそう。



でも、本当は……

・家族への思いやり溢れる家で暮らしたい。
・季節感あるしつらいを楽しみたい。
・「我が家を世界で一番いとおしい場所」にしたい。
・家事が楽なら、挑戦したいことがたくさんある。



【こんなことが得られます】

美的収納の……
・原則がわかります。
・基本手順が分かります。
・作業のポイントがわかります。
・集合~仮置きまでをご体験いただけます。
・体験を通して作業イメージを体で覚えられます。
・短時間から始められるとわかります。
・短時間でできる量がわかります。
・美的収納仲間と出会えます。



そうして始めた美的収納を
ご継続いただくことで……

・掃除が楽になります。
・洗濯物の始末が楽になります。
・料理の段取りがよくなります。
・家事が短時間で終わるので、
 体が楽になり、時間にゆとりが生まれます。

・探し物をしなくなります。
・余分な買い物をしなくなるので、
 お金と時間と資源が無駄になりません。

・部屋はいつでもスッキリしています。
・急なお客様もお迎えできます。
・住まいのストレスから解放されます。

・お金、時間、体力に余裕が生まれ
 好きなことに時間を割けるようになります。

・ご自身の美意識や価値観が明確になります。
・ご自身らしい美しさが、ご自宅からにじみ出るようになります。
・ご自宅が「世界で一番いとおしい場所」になります。





【15分から始める☆初めての美的収納】

 テーマ:時間がなくても
     体力がなくても
     センスがなくても
     15分から始められる美的収納。

 お持物:フェイスタオル
     (幅34cm前後 長さ85cm前後のもの1つ。実習で使います。)
     筆記具
    「我が家を世界で一番いとおしい場所」にしたいというお気持ち

 日時 :9月11日(日) 13時~16時

 場所 :ティアラ 日本ホメオパシーセンター渋谷笹塚交差点
     京王線笹塚駅より徒歩5分 各線新宿駅より10~15分
     詳細は、お申込みいただいた方にお知らせいたします。

 参加費:5,000円
     (事後お振り込み:ご予約後にご案内申し上げます)

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  ↑



隙間時間で
保存容器を見直しました。

みきです♪



【集合:家じゅうの保存容器を集めましょう】





【厳選:残したいものを選びとりましょう】

そうしたものすべてを一か所に集めたところで
「厳選」。

一つ一つを手に取って

1.大好きなもの
2.使うもの/使っているもの
3.処分するもの
4.迷うもの

に分けていきます。

ここでご注意いただきたいことは、
3.処分するもの から始めないこと。
ご自身やご家族の幸せなくらしに
必要なものを選びとることが厳選です。



1.大好きなもの



右:料理どころではない体調だったころ、
  小さいころから何かと気にかけてくれた
  伯母が、料理を届けてくれた時のグリーンの容器
  (いただいていいということだったので)。
  見るたび、
  温かい気持ちになれるので。

左:浅く長い容器。
  サイズが絶妙で、冷蔵庫がスッキリする。
  庫内ではこんな風。



2.使っているもの



レタス一玉を
一度に洗い、保存できるサイズ。
家庭ごみ収集日前日に
生ごみが出る下ごしらえを済ませる。
「手間の貯金」をしたい私の必需品☆


3.処分するもの

サイズ感が大好きな容器のうち、
傷みがみられたものは
処分することに。


そうして残ったものが
4.迷うもの


その理由を心に問います。



【迷うものは問答を☆例えばこんな風に…】

「どんな理由で迷ってる?」

  ↓

琺瑯容器:
・古びてきた。
・欠けたものがある。
・色と柄が好みではない。
 もともと家に合ったものを使ってみていた。
・中が見えない。
 見えるものの方が家族も使いやすい?
・中にあるものがうっすら見える容器に入れているときには、
 「これ食べていい?」って
 子どもが自ら食事の支度に関わることも多かった。
 同じ献立が見えない容器に入っているときには、
 冷蔵庫で目にしていてもスルーされていたから。
・ふたが閉めにくいものがあって、
 ちょっとイラッとすることもあった。

一方で、
・汚れ落ちがよく、
・清潔を保ちやすい材質が気に入っていたので迷う。
・軽い汚れなら「びわこ」だけで済む。
・1.大好きなもののサイズは気に入ってるが、
 素材が気に入っていない。
・プラスティックは油汚れや油染みが落としにくく、
 洗剤が必要になることが多い。

⇒・汚れ落ちがよく、清潔を保ちやすい材質で
 ・中が見えて
 ・蓋がしめやすい
 ・サイズと、デザインが気に入るものを
 ・検索してみる。



樹脂製容器:
・古びてきた。
・何かのおまけだった。

一方で
1.2.だけで足りなかったら?

⇒・処分後足りなかったら、
  1.を必要数買い足す?
 ・かなり昔に買ったから売ってるかなー?
 ・子どもが成長するにつれ「作り置き」が難しくなっている。
  彼はあればあるだけ食べてしまうので、
  常備菜にと思って多く作っても残らない。
 ・そうなると、常備菜の保存容器としての出番は減り、
  下ごしらえの保存だけになるから、
  今持っている数だけでも足りるのかもしれない。



【仮置き:分類を崩さずに】



シンク上の吊戸棚に
厳選済みの保存容器を仮置きしたところ。
洗ったり、切ったり、
下ごしらえ中、
手をまっすぐ上に伸ばせばとれる
最短距離です。

下段には樹脂容器
上段にはガラス容器を。

ビフォー写真の
茶色い木製のお菓子鉢は
木製品を収めている
別の場所に移動しました。

こうしてしばらく、
使いにくくないか、
乱れることはないかを
使いながら観察していきます。



【手順通りに】

美的収納をされる場合は、
手順通りになさることをお勧めいたします。

迷う理由、
処分した理由を掴むと、
買い物の仕方は変わります。

処分になるようなもの、
手を付けるのが難しいもの、
消費できる以上の量を
買うことが減ります。

すると、
ものの入り口が絞られ、
家族にとって楽しめるものだけが適量で安定。
収納は乱れなくなります。

乱れない=リバウンドしない

作業を頑張った分だけ、
後戻りせず変化を手にできる美的収納。
私がみなさまにおススメしたい理由です。





基礎を身に付け、
視点を育てれば、
美的収納は15分からでも始められます!

ぜひ、四季の家事、暮らしのペースに
織り込んでいかれてください。

一人では難しいな、
つらいなって感じるときは
お声かけください。
ご一緒に始めましょう☆

ご希望に合わせて開催いたします。
15分から始める☆初めての美的収納







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みきです♪

子宮内ポリープ、他の症状に
ホメオパシー健康相談会を
ご利用くださったお客様から
嬉しいご報告ををいただきました。
ご承諾を得て、紹介させていただきます。



------------------------------------

(第一報のメールから)

Date: 2016/7/15, Fri 23:04
Subject: Kです。ご報告^ ^



ミキさん


本日、婦人科に行ったら
子宮内のポリープがエコーで
見えないとのこと!

生理終了直後ではなかったのですが、
内膜も薄いし
お医者さんがおかしいな~と~_~;

2月にはあったのに!
すごいよホメオパシー

とりあえずご報告まで。

しかし、ミラクルですね!
ホメオパシー

ミキさんに感謝m(_ _)m



(再相談時のお話から)

子宮内のポリープがエコーで
見えませんでした。

この3~4年、
検査の度に毎回見えていたもので、
1月末の検査では見えていました。

先生のお話では、
ポリープがなくなる場合は、
生理と一緒に流れたり、
へこんだりするのだそう。

また1月に検査があるので
継続して経過観察を続ける予定です。



------------------------------------



子宮内ポリープ、その他の症状で
健康相談会をご利用くださいました
Kさまは、これまでもおよそ2年ごとに
婦人科の検査を受けてこられたのだそう。

4年前の検査では
何もなかったのですが、

2年程前、
不正出血がきっかけで産婦人科を受診したところ、
ポリープからの出血と判明。

ポリープがあるとき、
不正出血があると問題となるそうで、
1クールだけピルを服用。

副作用が強く出たこと、
その後出血は見られなくなったこともあり、
現在は、経過観察のための通院をされています。



別のある症状を一番のお困りごととして
ホメオパシー健康相談会へお越しくださいました。

ご本人様の症状の全体像に合うレメディーに加え、
レメディーへの反応を高めるもの、
ご家族、ご本人様に共通する症状傾向に合うもの、
症状に合うマザーチンクチャー、
不足が想定されるミネラルのティシューソルトなどを使っていただき、
冒頭のご報告をいただきました。



------------------------------------




えー?
えー?!
えーーーーーーー!!!!!!

あ、
Kさま

お世話になっております。
佐々木です。

って えーーーーーーー!!!!!!
すごーーーーーい。
そうですかー、よかったですねー!

ホントですよねー。
あったのにおかしいなーですよね。

まず一点ご心配事を減らしていただけましたでしょうか。
よかったですー。

検査により
安心を得ていただける面は大きいと思いますので
主治医の先生とよくご相談されながら
通院を続けられてくださいね。

残る、より古くからお持ちの症状について、
合うレメディーを引き続き探してまいります。

お大事にしてください☆







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