骨盤美人体操講師・リフレクソロジスト ☆山本由美子☆ 名古屋

名古屋在住、3人の子を持つ母です
名古屋市内~近郊で骨盤美人体操定期レッスンを開催し、出張レッスン・イベント出演もしています
身体=ココロ 艶やかで女性らしいラインを作りながら巡りある身体作りをお約束します。

今より少しキレイになってそれを維持できる身体作り


                  全力で応援します☆







骨盤美人体操


心身ともに健康で自分らしくありたい方を全力で応援します☆

整体の技術・理論を元に考案された身体メンテナンスのための体操です。


健康になったら自然と美への意識が高まっていくんですよね♪
自分自身と向き合う時間を少~しずつ増やして頂き、愛おしく思って頂けたら嬉しいです☆
ただ細いだけ時じゃなく、丸みを生かした女性らしい体作りを目指します🎶

テーマ:
緑区レッスン開催されました☆

同世代の方が多いこちらのレッスン
綺麗な方が多いんです☆俄然やる気が上がる山本(^_-)-☆

それでもレッスン前にお聞きすると
悪天候が続いたり日々の忙しさで

やる気が出ない
疲れが取れない
肩回りが重い
ストレスで胃の調子が悪い

お話を聞いているだけで、ご自身で理由がわかっている方が殆どでしたが・・・笑

上記4つに関しては、身体からのケアでスッキリさせられます

image

まずまず、
朝は空を見上げましょう
グイッとストレッチするように伸びましょう
体側を意識しながらジンワリと身体を目覚めさせるようなイメージで


これだけでも少し晴れやかになりますから☆

頑張って頑張っての綺麗なアラフォーではなく
そこにいるだけで、歩いているだけで、座っているだけで
何だか素敵な人
そんな人になりたいねっていう話がでました


心からそう思います
身体にとっての自然な立ち方が分かれば、自然と余分な脂肪は取れていくし
相手を思って行動すれば、自然と動きも丁寧になる
そんな人からは、人を攻撃するような言葉等もでなくなる


そんな話の出る緑区レッスンは、
残念ながら現在新規の方の受け付けはしておりません
ありがたいことに、籍を置いてくださっている方で定員いっぱいなのです。

ということで緑区内では
同じく骨盤美人体操講師・松村陽子先生
レッスンを定期開催しております
ご都合の合う方は是非陽子先生のレッスンへ→こちら




各種PTA・サークル・団体様向け講座お受けしています
人数・時間・講師料等は相談に応じます


骨盤美人体操
定期レッスンのみならず
出張レッスンも承っております音譜
(代表者様による場所の確保・参加される皆様とのご連絡・レッスン料の管理)をお願いしております

パーソナル骨盤美人体操
ご要望にあわせて、開催しております。お一人様3000円(リフレクソロジーにて身体をみたて、最適な体操をお伝えします  3~5名 100分)

出張レッスン
6名以上の場合はカラダチェック無しでお一人様2000円となります。また遠方の場合は交通費を別途頂いております。

カップルレッスン 90分 10,000円 出張のみ 
お互いの身体を理解し合う。
あらためて愛おしく思えるようなそんなレッスンです。
お互いの身体に触れながらのリラックスタイムやマッサージ・・・
そんな時間を多くとっていきます。ご夫婦でもカップルでもOKです。


ご相談は




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テーマ:
骨盤美人体操in南区

地元の方が多いこちらのレッスン
年齢層が幅広いのが特徴であります

少し先輩のママさんに、子育て情報を聞いてみたり
うんと先輩のママさんには、今の大切さを教えて頂き
地元のおススメモーニング情報を交換してみたり
{3F9A70CF-9DAA-4B29-9F8B-8966ACED9C91}


他愛もない会話から、参加される方同士が繋がっていくのが
なんとも変えがたい時間だと感じております☆

核家族が多かったり
ママ友作りが難しいとか何とか聞く昨今

理想の母親を作ったり、ママ友イメージってこんな風かしら??
みたいな感じの方も見かけますが、
そのままの自分で大丈夫な人が9割程ですからご安心を(笑)

困ったどうしようってときは
私何でも話は聞きます
大体何でも受け入れられる
そしてあんまり動じない(らしい…内心動揺していますが)
専門的なお話が必要な場合は、そういう方をご紹介もします

{B2F5174B-1484-48D3-AB0B-52CCE087B8B7}



悶々として来たら、骨盤美人体操に来てください
確実に心身を晴れやかにします
そして子どもは楽しそう笑

もしレッスン後山本と蜜話タイムが必要な方は、レッスン前にこっそり
「今日蜜話したいです」と仰ってくださいね♪

恐らく終始にやにやしたレッスンになりますけれども

次回は骨盤美人体操in南区は10/20です
参加ご希望の方は
smile.kotsuban@gmail.com へご連絡を



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テーマ:
子どもが乳児の頃にこんなに素敵なところにがあったなら・・・
と思える場所が沢山あります。
名古屋市天白区野並にある林檎の木☆☆
マンションの一室にありますが、広いテラス・広いお部屋・そして明るいスタッフ・子育て中のママが大勢集っております。

山本は時折、ただただ柔らか~~い雰囲気を醸し出しにお邪魔します(笑)

いえいえ親子LOVEタイムという講座を担当させて頂いております。

前回の講座風景以下
林檎の木ブログより転送
今日の林檎ちゃんは、朝から賑やかでした
爆笑

由美子先生によるラブタイムラブラブが開催されましたぁ



自己紹介タイムから始まり夏の思出話に浸りましたひまわり

脳トレゲームもやりましたぁキラキラ
ルンルン八百屋のおみせにならんだ
しなもの見てみたい
よく見てごらん
考えてごらん
パンパン拍手
ズッキーニルンルンセロリルンルン大根ルンルン
野菜の名前を続けていきましたぁー
どこまでいけるかな??

ママたち脳をフルにつかって頑張ってくれましたおねがい




そして、今日は、折り紙で、風ゴマをみんなで作りました照れ



四角を2回折って、つぎに三角につぶして…
続きが気になる方は、スタッフの清美とあずみまで唇


ふ~とコマに向かって吹くとクルクルと回ります。
回転が早くなると手から飛んでいましたぁチュー
とっても綺麗でしたおねがい

糸で通して、林檎の壁に飾りましたラブ
遊びに来たときに見てねニコニコ




折り紙で手も頭も使ったので、みんなでティータイムラブラブ
集中すると喉乾くよねうずまき

明日はサミン先生による、パキスタンカレーがありますニコニコ
スパイシーで一度食べたら病みつきに!!
是非是非、ご賞味あれカレー


では、明日もおまちしております流れ星


こ~~んな時間
何にも気負わずに足を運んでみてはいかがでしょう??
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